Din kropp är ständigt reagera på förändringar i energibehov. Har du någonsin känt yr eller skakig efter en rask promenad eller hoppar över en måltid? Det är effekten av lågt blodsocker.
Om du har diabetes bör du ha en diabetes mätare och vet hur man använder det på rätt sätt. Kontrollera ditt blodsocker hjälper dig att se hur din kropp reagerar på olika aktiviteter och livsmedel. Du kan sedan ändra dina beteenden och kost för att undvika fluktuerande sockerhalten. Övervaka ditt blodsocker också hjälper dig och din läkare att bestämma om din behandling fungerar eller om ändringar behövs.
För närvarande finns det två typer av diabetes meter: Blodsockermätare och kontinuerliga glukosmätare.
Vad är en glukometer?
Blodsockermätare är det traditionella och vanligaste sättet att kontrollera ditt blodsocker. Blodsockermätare kan du kontrollera blodsockernivån var som helst, när som helst. De är tillgängliga utan recept på apoteket.
Blodsockermätare arbeta genom att använda ett litet blodprov. Traditionellt glucometers använda blodprov från fingertoppen. Däremot kan nyare meter använda blodprov från armen eller låret. När du har en droppe blod, du placera den på en testremsa och sätta testremsan i glukometer. Testremsan använder kemikalier för att testa hur mycket socker är i ditt blodprov. Den glucometer visar resultatet på en skärm. Timing är nyckeln när du testar, så det är viktigt att ha allt klart innan du börjar.
För att använda en glucometer, behöver du några leveranser, bland annat en lancing (stickande) enhet, lansar och teststickor. Lances är specialnålar som prick huden när du aktiverar blodprovstagaren. Lansettanordningen är vanligtvis en fjäderbelastad anordning med en frigöringsknapp. Du kan också behöva andra objekt, till exempel en väska, en avfallsbehållare, och en lösning för att kalibrera din mätare för att se till att den är korrekt. Även om det kan låta komplicerat, kommer du att hantera den med lätthet efter lite undervisning och praktik.
Många glucometers hålla koll på dina testresultat och låter dig spela in vad du har ätit, eller hur du har utnyttjat. Du eller din läkare kan visa trender på skärmen eller ladda ner dem till en dator. Om din mätare inte har dessa funktioner, använda en bärbar dator eller en loggbok i stället.
Vad är en kontinuerlig glukosmätare (CGM)?
Kontinuerlig glukosmätning (CGM) system är en nyare typ av diabetes monitor. De har tre delar: en sensor, sändare och monitor. Den lilla sensorn är placerad under huden och kontrollerar sockernivåer i dina vävnader. Det har ersatts med några dagars mellanrum. Sändaren är en liten enhet som du bär på huden över sensorn. Den skickar dina testresultat till en trådlös monitor som är ungefär lika stor som en mobiltelefon eller personsökare. Monitorn visar dina testresultat och kan ställas in för att varna dig för socker nivåer som är för höga eller för låga.
Sensorn kan testa din glukos var 1-5 minuter. Denna täta kontroller kan visa trender i blodsockernivån under en hel dag. Eftersom glucometers bara visa dig en tidpunkt, kan du se trender med CGM att en glukometer inte kan visa.
Det finns vissa nackdelar med CGM, inklusive en eftersläpningseffekt. En fördröjning effekt händer eftersom det tar tid för socker för att flytta från blodet in i dina vävnader (celler). Eftersom CGM mäter socker i dina vävnader, de är inte lika exakt som glucometers. När du får en hög eller låg larm från din CGM, är det viktigt att kontrollera det med en glucometer innan någon åtgärd vidtas. Du måste också använda en glukometer två gånger om dagen för att kalibrera din CGM-system.
CGM är dyrare än glucometers och kräver läkarrecept. Däremot kan de vara särskilt användbart om du använder insulin. Studier har visat att CGM-system kan hjälpa vissa människor med diabetes att uppnå bättre blodsockerkontroll.