Ryggmärgen är en del av det centrala nervsystemet, vilket hjälper till att kontrollera känslan av känsla, rörelse och funktion av kroppens inre organ. Består av buntar av nerver, bär ryggmärgen signaler från kroppen till hjärnan, och vice versa.
Ryggmärgen är rörformad och sträcker sig från hjärnan hela vägen ner till den lumbala eller lägre delen av ryggraden. Avgrenas från ryggmärgen är små nerver, som ibland kallas nervrötter. Dessa rötter kommer fram från små utrymmen mellan kotorna, ben som omger ryggmärgen, och kör till olika delar av kroppen.
Hela ryggmärgen är omgiven av en vätska som kallas cerebrospinalvätskan, den vätska skyddar ryggmärgen från skada. Ryggmärgen är också skyddad av tre lager av beläggningar som kallas hjärnhinnorna-dura mater, spindelvävshinnan mater och pia mater.
Ryggmärgen och ryggrad är indelad i fyra regioner. Skador på nerver i ryggmärgen kan resultera i olika medicinska sjukdomar, beroende på den region som påverkas.
Cervical region
Denna del av ryggmärgen innehåller nervrötter som ansluter till överkroppen, armar och händer. Mellan kotorna i ryggraden är porösa dynor kallade intervertebrala diskar. Om diskarna kollapsar, kan de "nypa" nerverna i halsryggen, vilket leder till en sjukdom som kallas cervikal radikulopati. Sjukdomen kan orsaka smärta eller domningar i armarna. Om halsregionen av ryggmärgen är allvarligt skadad, från ett fall, kan det orsaka tetraplegi, en sjukdom där större delen av kroppen är förlamad.
Thoracic region
De nervrötter i bröstryggraden springa till bröstet och buken och kontroll rörelse i de delar av kroppen. När plexus brachialis, ett nätverk av nerver i det här området, komprimeras, kan det leda till en sjukdom som kallas thoraxapertursyndrom, orsakar domningar eller smärta i nacke, skuldra, och armhåla. Allvarliga skador på bröstkorg regionen av ryggmärgen kan leda till förlamning, en lamslås av den undre delen av kroppen.
Lumbar-regionen
Den lumbala ryggraden är det nedre området av ryggen. Nervrötter som kommer från ryggmärgen i ländryggraden styra benen, urinblåsan och tarmen. Den lumbala regionen är där ryggmärgen slutar. Den fortsätter som en bunt av nervrötter i ländryggen, som kallas cauda equina. Om en intervertebral disk i ländryggen herniates eller flyttar in i det utrymme som innehåller en nervrot, smärta i nedre ryggen kan leda till. I svåra fall, kan den orsaka cauda equina syndrom, en allvarlig sjukdom som komprimerar nervrötterna och resulterar i förlust av känsel och rörelse.
Sakrala regionen
Den lägsta delen av ryggraden innehåller fem par av nerver, som styr låren, underbenen och de genitala och anala områden. Sakral nervskada kan hända när benen i den sakrala regionen blir splittrade. Detta kan leda till lägre ryggsmärtor, urininkontinens, förlorad känsel i foten, och till och med sexuell dysfunktion.
Att upprätthålla en hälsosam ryggmärg
Även om vissa ryggmärgsskador, som de från bilolyckor, kan inte alltid undvikas, kan du ta många steg för att bevara hälsan hos din ryggrad och ryggmärg nerver inom den. Att upprätthålla eller uppnå en hälsosam vikt föreslås därför att överskjutande pounds kan sätta onödig påfrestning på ryggen. För att stärka ben i ryggraden, är en kalciumrik kost också viktigt. Slutligen, vet dina gränser och undvika att plocka upp föremål som är för tungt för dig att lyfta på ett säkert sätt.