Vacciner är inte bara för barn. Varje år tusentals europeiska vuxna blir sjuka, är handikappade eller dör av sjukdomar som kunde ha förhindrats med vacciner.
Även om infektionssjukdomar är inte längre de vanligaste dödsorsakerna för äldre, lunginflammation och influensa kvar bland de 10 dödsorsakerna för pensionärer, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Följande guide kan hjälpa dig att avgöra om du behöver vaccineras. Om du har en kronisk hälsa sjukdom eller en sjukdom som påverkar immunsystemet, kan du behöva för att följa en annan tidsplan än den som anges nedan. Kontrollera med din läkare om vilka vaccinationer du kan behöva.
Influensa
En årlig influensa skott rekommenderas för alla vuxna 50 och äldre, för vuxna i alla åldrar som har diabetes eller kronisk hjärt-, lung-eller njursjukdom, och för vuxna som bor på vårdhem eller andra långsiktiga vårdinrättningar. Den influensa skott är särskilt viktigt för äldre vuxna, eftersom influensa kan orsaka stora komplikationer och dödsfall, särskilt bland dem med dålig hälsa. (Personer som inte i denna åldersgrupp som är i nära kontakt med någon med hög risk för influensan också borde vaccinera.)
Även om en nässpray influensavaccin är nu tillgänglig som ett alternativ till ett vaccin som ges genom injektion, är nässpray vaccin inte godkänd för människor äldre än 49.
Den bästa tiden att vaccinera sig är i oktober eller november, som influensasäsongen börjar. Om du missar att få en vaccination på den tiden, att få vaccinet i december eller senare kan fortfarande vara till nytta, enligt CDC. Prata med din läkare om du har frågor om influensa skott.
Bakteriell lunginflammation
Det pneumokockvaccin rekommenderas för alla vuxna 65 år och äldre, och för yngre vuxna som har HIV eller diabetes, är alkoholist eller har kronisk lever-, hjärt-, lung-eller njursjukdom, säger CDC. Om du är 65 år eller äldre, bör du få en booster om du fick din första vaccination före 65 års ålder och mer än fem år har förflutit. Vuxna med vissa medicinska sjukdomar bör också få en engångs booster fem år efter den första vaccinationen. Prata med din läkare innan du får denna vaccination om du har ett kroniskt hälsoproblem.
Tetanus / difteri / kikhosta
En booster för stelkramp-difteri rekommenderas var 10 år för vuxna 65 år och äldre. Detta är särskilt viktigt för äldre vuxna eftersom de har tunnare hud och kan vara mer känsliga för stelkramp-infekterade skärsår och sticksår. Ring din lakare om du har ett sår eller skada som går igenom huden och du inte har haft en stelkramp immunisering eller booster under fem år.
På grund av avtagande immunitet mot pertussis (kikhosta), har två boosters utvecklats som kombinerar skydd mot kikhosta, såväl som stelkramp och difteri. Den amerikanska Food and Drug Administration godkänt de två nya vacciner under 2005. Vaccin betecknas som Tdap (stelkramp / difteri / kikhosta) och rekommenderas för personer från 10 års ålder till 64. Booster ska ges var 10 år för att upprätthålla tillräcklig immunitet mot dessa tre sjukdomar. Rekommendationer för Tdap booster i människor åldrarna 65 år och äldre har inte formulerats.
Polio
De flesta äldre vuxna behöver inte ett poliovaccin för att de har vaccinerats som barn. Om du är i en högriskgrupp, dock rekommenderar CDC att du tala med din vårdgivare om poliovaccin:
Om du reser till områden i världen där polio är vanligt
Om du är en laboratoriearbetare som kan hantera polioviruset
Om du är en hälso-och sjukvårdspersonal som behandlar patienter som kan ha polio
Om du är i en av dessa grupper, kan din läkare rekommendera att du får en polio booster även om du har haft tre av flera doser av vaccinet i det förflutna. Om du inte har fått minst tre doser av vaccinet, kan din leverantör rekommenderar att du får de doser som du saknar.
Hepatit A
Du bör ha hepatit A-vaccinet om du är i en av dessa högriskgrupper:
Du reser till områden i världen där hepatit A är vanligt
Du har kronisk leversjukdom
Du arbetar som ett livsmedel handler
CDC rekommenderar minst två doser av vaccinet för varaktigt skydd, dessa doser bör ges minst sex månaders mellanrum.
Hepatit B
Hepatit B-vaccin rekommenderas om du har en ökad risk för exponering för hepatit B. Dessa är omständigheter som ökar risken:
Du har haft sex med fler än en person under de senaste sex månaderna, har du haft en könssjukdom, eller du är en man som har sex med andra män
Du behandlas med koagulationsfaktor produkter
Du har kronisk leversjukdom
Du är en dialyspatient
Du är på ett vårdhem eller annan institution
Du är en hälso-och sjukvårdspersonal eller arbeta i en miljö sjukvård
Du reser utomlands
Du använde injicerat narkotika
Du utsätts för hepatit B genom en familjemedlem eller en live-in vän
Mässling, påssjuka och röda hund (MPR)
Vuxna som är födda före 1957 anses immuna mot mässling och påssjuka. Vuxna födda under eller efter 1957 bör få minst en dos av MPR-vaccinet om de inte har en medicinsk sjukdom som gör den olämplig, eller har haft mässling eller påssjuka, eller har haft ett blodprov som visar att de har immunitet. En andra dos av MPR-vaccinet rekommenderas för vuxna som nyligen exponerats för mässling. Kvinnor i fertil ålder som inte är gravid, inte planerar att bli gravid inom fyra veckor, och som inte har rutinmässig immunisering som barn bör få en dos av MPR-vaccinet.
Varicella
Den varicella eller vattkoppor, är immunisering rekommenderas om du inte har haft vattkoppor, och om du är en hälso-och sjukvård eller barnomsorg arbetare, eller bosatt eller anställd i en institutionell miljö. Det rekommenderas även om du är i militären eller reser utomlands.
CDC: s rådgivande kommitté för Immunization Practices rekommenderar nu en andra dos vaccin mot vattkoppor för någon vuxen som tidigare vaccineras mot vattkoppor.
Om du är äldre än 60, är ett vaccin för att förebygga bältros tillgängliga. Den Zostavax vaccinet var licenser av FDA under 2006. Bältros är en sjukdom som orsakas av varicella zoster-virus, samma virus som orsakar vattkoppor. Efter en attack av vattkoppor, viruset ligger vilande i vissa nervvävnad. Eftersom människor ålder, är det möjligt för viruset att återkomma i form av bältros, vilket beräknas påverka två av 10 personer under sin livstid. Bältros karaktäriseras av kluster av blåsor, som utvecklar på ena sidan av kroppen. Blåsorna kan orsaka svår smärta som kan pågå i veckor, månader eller år efter att viruset igen. Studier visar att vaccinet minskar förekomsten av bältros med 50 till 64 procent.