Att handskas med dina känslor är ofta lättare eftersom du lär dig mer om din sjukdom. Att be om hjälp från andra kan också hjälpa. Fråga din läkare, sjuksköterskor och annan vårdpersonal när du har frågor. En socialarbetare, psykolog eller psykiater, eller präst kan också vara en bra person att prata med. Vänner och familj kan hjälpa om du berätta vad du tänker på. Det är också bra att komma i kontakt med andra som har haft cancer. I stödgrupper, folk berätta vad de har lärt sig om cancer och dess behandlingar. Här är några andra sätt att hitta stöd.
Ställ en sjuksköterska eller socionom på ditt sjukhus eller klinik att föreslå en lokal eller nationell grupp. Säg vad du letar efter. Det kan vara känslomässigt stöd. Det kan vara information eller ekonomiskt stöd. Du kan behöva transport, vård i hemmet, eller andra tjänster.