Visste du att naglar växer snabbare än tånaglar? Eller, att naglar växer snabbare på sommaren än på vintern?
Naglar är gjorda av ett protein som kallas keratin som är också en del av din hud och hår. Även den del av nageln du håller trimmas inte lever, sitt ursprung spiken i levande celler i matrisen, det område där spiken går med i finger eller tå, enligt den europeiska Academy of Dermatology (AAD).
Dina naglar växer ungefär 0,1 mm varje dag, men den faktiska räntan beror på din ålder, din hälsa, dina gener och säsongen. Mäns naglar växer snabbare än kvinnors naglar.
Nail problem
Nagelförändringar utgör omkring 10 procent av alla hudsjukdomar, säger AAD. Mindre problem kan behandlas hemma, mer allvarliga problem måste ses av en vårdgivare. Här är några vanliga nagelproblem:
Vita fläckar - Dessa är mycket vanliga och indikerar att matrisen området har skadats. Dessa behöver inte behandling och så småningom kommer att växa ut.
Splinter blödningar - Dessa ser ut som tunna vertikala linjer nedanför spiken. De kan orsakas av nagelskador, och vissa mediciner eller sjukdomar. Fråga din läkare om du har frågor om dessa.
Inåtväxande naglar - Dessa uppträder i hörnet av nageln som kurvor för att möta huden. Dessa orsakas av dåligt passande skor eller felaktig spik trimning. För att undvika detta problem, trimma dina naglar - särskilt på spiken stortån - rakt över. Om inåtväxande spik är smärtsamt, se din läkare om råd.
Svampinfektioner - Dessa är vanliga problem för naglar, speciellt tånaglar, och kan vara svåra att behandla. Infektionen kan orsaka spiken att missfärgas och nagelplattan för att separera från nagelbädden.
Bakteriella infektioner - Dessa infektioner orsakar smärta och rodnad. De kan orsakas av nagelskador eller exponering för vatten eller kemikalier.
Köparen akta
Nagelvård och nagelsalonger har blivit big business. Men vissa förfaranden och praxis spik-grooming - både i salongerna och hemma - kan vara farligt. Riskerna? Nail skador, infektioner, allergiska reaktioner eller sjukdom. Så se till fysiska förändringar i naglarna eller tånaglar.
"Missfärgning, markerad förtjockning, spik lyft eller förlust, något [udda] ny tillväxt, allt finns skäl att se en hudläkare," säger Richard K. Scher, MD, professor i klinisk dermatologi vid Columbia University.
Cuticle borttagning kan leda till svullnad, rodnad och infektion i vävnaderna runt nageln och nagelroten. Med hjälp av en trä plocka, vanligt i "fransk manikyr," kan orsaka en svampinfektion. Kemikalier i nagelprodukter kan orsaka allergiska reaktioner, som kan spika härdare, wraps och tips. Konstgjorda naglar kan skada den naturliga nageln under.
Inte bara naturliga naglar behöver minst underhåll, de är oftast det mest hälsosamma valet.
När du väljer en nagelsalong, Dr Scher säger, se "några tecken på brist på renlighet eller felaktig sterilisering av instrument" som en varning.
På en salong
Se till salong är ren. Fråga hur personalen rengör instrumenten.
Överväga att lägga dina egna instrument istället för att dela.
Leta efter teknikerns licens.
Se till manikyr tvättar händerna mellan klienter.
Har inte nagelbanden bort helt och hållet. Som mest har dem trimmas.
Undvik akryl naglar.
Lämna medicinska procedurer, som majs eller förhårdnader bort, till läkare.
Täck inte gulnade eller förtjockade naglar med polska. Se en läkare för en diagnos.
Hemma
Ta pauser från att täcka naglar med polska så att du kan inspektera dem.
Använd gummihandskar om du använder starka kemikalier eller tvål och vatten för länge.
Använd återfuktande lotion på naglarna från tid till annan.
Håll spiken området rent och torrt.
Håll naglarna korta.
Undvik nagelbitning.
Se en läkare om en förändring i nagellack eller utseende varar mer än några dagar.
