Vatisa

Var försiktig när du tar en promenad

En promenad runt kvarteret kan vara farliga för din hälsa. National Highway Traffic Safety Administration säger att i miles reste, fotgängare är 36 gånger större risk att dö i trafiken än förare.

Barn och äldre vuxna är två grupper som löper större risk för personskador som fotgängare. Här är några idéer om hur man kan hjälpa till att hålla dem säkra när de är på gatan.

För att hålla barnen säkra

Att träffas av ett fordon är den vanligaste orsaken till dödsfall och skador hos barn, beroende på gång-och cykel Information Center (PBIC). Den åldersgrupp som löper störst risk är åldrarna 5 till 9.

Barn löper större risk för skador av flera skäl, enligt Centers for Disease Control and Prevention:

  • Barn är mindre och därmed svårare för förarna att se.

  • Barn kan ofta inte exakt bedöma hur snabbt ett fordon färdas för att veta om de har tid att korsa gatan innan fordonet når dem.

  • De flesta barn förstår inte trafiksignaler och vet inte hur man kan förutse vad en förare kan göra.

  • Barn kan anta att de har rätt till väg, men förarna kan förutsatt barn måste ge.

  • Barn är impulsiva, ofta inte tänker innan de agerar.

För att hålla ungdomar säkra, inte tillåter några barn under 10 år att gå på gator eller i närheten av trafiken när det är mörkt. Lär dina barn att passera endast vid övergångsstället och efter att de har sett båda hållen, säger PBIC.

Inte bara berätta för ditt barn hur du skyddar dig som en fotgängare. I stället ägna några timmar att gå runt kvarteret med barnet samtidigt visar dina säkerhetsinstruktioner personligen.

För att hålla äldre vuxna säker

Färre äldre vuxna skadas som fotgängare, men skadorna är oftast allvarligare än på andra vuxna för att de är mer bräcklig, enligt PBIC. De flesta äldre vuxna slog som fotgängare lyda trafikreglerna och använder ett övergångsställe.

Äldre vuxna som går utomhus för motion bör välja skor med bra grepp och bära kläder som är ljus och synlig, säger PBIC.