God hygien är viktigt när man har herpes. Ta hand om dina sår för att påskynda läkningen. Eftersatt sår kan leda till andra infektioner.
För att lindra symtomen
Ta alla mediciner som föreskrivet.
Ta acetylsalicylsyra eller aspirin ersättning för smärta.
Ta varma bad för att lindra klåda av sår. Och delar inte handdukar när du har ont.
Kissa i en balja med varmt vatten för att förhindra bränning. Detta fungerar för kvinnor med genital herpes.
Bär inte åtsittande kläder eller nylon underkläder. De kan fälla fukt, skava, och förhindra sår från att läka.
För att påskynda läkning
Tvätta sår med mild tvål och vatten. Och tvätta händerna efter att du trycker på en öm.
Torka det påverkade området helt. Blow-torkning av sår på låg värme kan hjälpa påskynda läkning.
Inte bandage sår. Den torra luften hjälper dem att läka.
Undvik salvor om de inte ordinerats. De behåller fukt och kan orsaka andra infektioner.
Lyft inte på sår. Detta kan sakta läkning.
Rör inte dina ögon när du har ont. Viruset kan resa från fingertopparna till dina ögon.
Resurser
Nationell herpes hotline: 919-361-8488, www.ashastd.org
CDC nationell STD hotline: 800-227-8922, www.cdc.gov / nchstp / dstd