Vad är sambandet mellan tobak och cancer i munhålan?
Tobaksbruk är känd som en viktig riskfaktor för orala och andra cancerformer. Alla tobaksprodukter, inklusive cigaretter, cigarrer, piptobak, tuggtobak och snus, innehåller toxiner (giftiga ämnen), carcinogener (cancerframkallande ämnen) och nikotin (ett beroendeframkallande ämne). Varje tobaksprodukten är kopplat till en ökad risk för vissa cancerformer:
Cigaretter | Cigaretter, den vanligaste formen av tobak som används, orsakar 90 procent av alla lungcancer dödar, enligt den europeiska Lung Association. Dessutom cirka 80 procent av personer med oral cancer använder tobak. Cigaretter innehåller mer än 60 cancerframkallande ämnen. |
|---|---|
Cigarrer och pipor | Cigarrer och rör ofta uppfattas som mindre skadligt sätt att röka tobak. Men även när de inte andas in, cigarr-och piprökare har en ökad risk för cancer i munhåla och lungor. Piprökare löper också ökad risk för läpp cancer i områden där Pipe vilar. Dessutom cigarrer tar längre tid att bränna och innehåller mer tobak än cigaretter, öka mängden av passiv rökning exponering. Cigarr rökning kan också leda till tandlossning, käkbenet förlust, och andra parodontala sjukdomar. |
Tuggtobak och snus | Spotta tobak, även känd som tuggtobak och snus, är former av tobak som läggs mellan kinden och tandköttet. Tuggtobak kan vara i form av tobaksblad (som är förpackade i påsar) eller plugg tobak (som är förpackade i "brick"-form). Snus är en pulveriserad form av tobak, vanligtvis säljs i burkar. Nikotinet frisätts från tobaken som användaren "tuggar." Även tuggtobak och snus anses vara "rökfri" tobaksprodukter är skadliga kemikalier inklusive nikotin intas. Mer än 28 cancerframkallande kemikalier har hittats i rökfri tobak. Tuggtobak och snus kan orsaka cancer i kinden, tandköttet och läpparna. Som ett rör, uppstår cancer ofta där tobaken hålls i munnen. Cancer orsakas av "rökfri" tobak börjar ofta som leukoplaki (en sjukdom som kännetecknas av en vitaktig lapp som utvecklar inne i munnen eller svalget) eller erythroplakia (en sjukdom som kännetecknas av en röd, upphöjd patch som utvecklar inne i munnen). Andra problem förknippade med tuggtobak och snus inkluderar periodontal sjukdom, tand missfärgning, och dålig andedräkt, bland andra. |
Hur cigaretter och cigarrer jämföra?
Cigarrer blev en trend under 1990-talet, lockar unga och gamla. Trots att uppfattas som mindre skadligt för hälsan, cigarrer utgör faktiskt samma risk som cigaretter för munhålecancer. Även om många cigarr rökare inte andas, är risken för orala, svalg och esofagus cancer på samma sätt som för rökare. Tänk på dessa fakta:
Jämfört med icke-rökare, regelbundna cigarr rökare är fyra till 10 gånger större risk att dö av cancer i munhålan, matstrupen cancer, och cancer i struphuvudet.
Cigarr rökare kan tillbringa en timme eller mer att röka en stor cigarr - som kan innehålla samma mängd nikotin som en komplett paket cigaretter. Dessutom, även obelysta cigarrer, när den hålls i munnen under en längre tid, främja nikotinupptaget.
Secondhand rök från cigarrer innehåller gifter och cancerframkallande ämnen (carcinogener) liknar secondhand cigarettrök, men i högre koncentrationer.
Att sluta tips för personer som använder tobaksprodukter:
Den europeiska Cancerfonden och den europeiska Lung Association erbjuder följande tips till personer som använder tobak och försöker sluta:
Fundera på varför du vill sluta.
Välj en stressfri tid att sluta.
Be om stöd och uppmuntran från familj, vänner och kollegor.
Börja göra lite motion eller aktivitet varje dag för att lindra stressen och förbättra din hälsa.
Vila mycket och äta en välbalanserad kost.
Gå med i en sluta-röka-program, eller annan stödgrupp.
