Vad är solbränna?
Solbränna är en synlig reaktion av hudens exponering för ultraviolett (UV) strålning, de osynliga strålar som är en del av solljuset. Ultravioletta strålar kan också orsaka osynliga skador på huden. Överdriven och / eller flera solbränna orsakar för tidigt åldrande av huden och leda till hudcancer. Hudcancer är den vanligaste typen av cancer i USA och exponering för solen är den främsta orsaken till hudcancer.
Barn tillbringar ofta en stor del av sin dag spelar utomhus i solen, speciellt under sommaren. Barn som har ljus hy, födelsemärken eller fräknar, eller som har en familjehistoria av hudcancer, är mer benägna att utveckla hudcancer senare i livet.
Exponering för solen under dagliga aktiviteter och spela orsakar mest solskador. Överexponering för solljus före 18 års ålder är mest skadliga för huden.
UV-strålar är starkast under sommarmånaderna när solen är direkt overhead (normalt från 10:00 till 15:00).
Vilka är symtomen på solbränna?
Följande är de vanligaste symtomen på solbränna. Däremot kan varje barn får symtom på olika sätt. Symtomen kan vara:
Rodnad
Svullnad av huden
Smärta
Blåsor
Frossa
Svaghet
Torr, klåda och fjällande hud dagar efter bränningen
Symptomen på solbränna kan likna andra hudsjukdomar. Rådgör alltid med ditt barns läkare för en diagnos.
Första hjälpen för solbränna
Har ditt barn ta ett svalkande dopp eller använder sval kompresser på solbränd området.
Ge ditt barn paracetamol eller ibuprofen för obehag. Var noga med att följa anvisningarna på förpackningen.
Applicera en aktuell fuktkräm, aloe gel, hydrokortison kräm, eller en aktuell smärtstillande till solbränd hud. Undvik kommersiella produkter som innehåller Benadryl eller bensokain, på grund av risken för hudirritation eller allergi.
Om blåsor är närvarande, inte bryter dem öppna, eftersom infektionen kan uppträda.
Håll ditt barn i solen tills bränningen är läkt.
När ska jag ringa mitt barns läkare?
Särskild behandling av solbränna kommer att avgöras av ditt barns läkare och kan bero på svårighetsgraden av solbränna. I allmänhet, ring ditt barns läkare om:
Den solbränna är svår eller bildar blåsor.
Ditt barn har symtom på värme stressen såsom feber, frossa, illamående, kräkningar, eller matthet.
Att förhindra solbränna
Skydd mot solen ska påbörjas vid födseln och fortsätta under hela ditt barns liv. Det beräknas att 60 till 80 procent av den totala livstids solexponering uppstår i de första 18 åren av livet.
Det bästa sättet att förhindra solbränna hos barn över 6 månaders ålder är att följa A, B, Cs rekommenderas av Europeiska Academy of Dermatology:
Ett sätt | Håll dig borta från solen mitt på dagen. Det är när solens strålar är de mest skadliga. |
|---|---|
B lås | Blockera solens strålar med hjälp av en SPF 30 eller högre solskyddsmedel. Applicera lotion 30 minuter innan du går ut och återanvända det ofta under dagen. Solskyddsmedel bör inte användas på barn under 6 månaders ålder. |
C under upp | Täck upp med skyddskläder, till exempel en långärmad skjorta och mössa när i solen. Använd kläder med en tät väv för att hålla ut så mycket solljus som möjligt. Håll barn yngre än 6 månader i direkt solljus vid alla tillfällen. Mössor med brätten är viktiga. |
Vad är solskyddsmedel?
Solskyddsmedel skydda huden mot solbränna och spelar en viktig roll i att blockera genomträngningen av ultraviolett (UV) strålning. Men inga solskydds blockerar UV-strålning 100 procent.
De termer som används på solskydds etiketter kan vara förvirrande. Det skydd som ett solskyddsmedel anges med solskyddsfaktor (SPF) som anges på produktetiketten. En produkt med en solskyddsfaktor högre än 15 kallas ett solskydd.
Hur du använder solskyddsmedel
En solkräm skyddar mot solbränna och minimerar solbränna genom att absorbera UV-strålar. Använda solskyddsmedel på rätt sätt är viktiga för att skydda huden. Tänk på följande:
Välj ett solskyddsmedel för barn och testa den på ditt barns handled före användning. Om ditt barn får hud-eller ögonirritation, väljer ett annat märke. Applicera solskydd mycket försiktigt runt ögonen.
Välj ett brett spektrum solskyddsmedel som filtrerar bort både ultraviolett A (UVA) och ultraviolett B (UVB) strålar.
Applicera solskyddsmedel till alla utsatta hudpartier, inklusive de lätt förbisedda områden, såsom fälgar av öronen, läpparna, bak i nacken, och toppar av fötter.
Använd solskyddsmedel för alla barn över 6 månaders ålder, oavsett hud eller hy typ, eftersom alla hudtyper behöver skydd mot UV-strålar. Även mörkhyade barn kan få smärtsamma solbränna.
Applicera solskydd 30 minuter innan du går ut i solen för att ge det tid att arbeta. Använd den frikostigt och återanvända det varannan timme efter att ha varit i vattnet eller efter träningen eller svettning. Solskyddsmedel är inte bara för stranden - använd dem när ditt barn att spela utomhus på gården eller delta i idrott.
Använd en vattentät eller vattenavvisande solskyddsmedel.
Användning av en solkräm med solskyddsfaktor 30 eller högre bud betydande skydd mot solbränna. Höga SPF solskyddsmedel skyddar från förbränning för längre tid än vad solskyddsmedel med lägre en SPF. Prata med ditt äldre barn eller en tonåring om att använda solskydd och varför det är viktigt. Föregå med gott exempel för dem genom att använda solskyddsmedel själv.
Lär din tonåring att undvika solarier och salonger. De flesta solarier och salonger använder UV-A-lampor. Forskning har visat att UVA-strålar kan bidra till för tidigt åldrande av huden och hudcancer.
Den europeiska Academy of Pediatrics (AAP) att solskyddsmedel kan användas på barn yngre än 6 månader om lämpliga kläder och skugga är inte tillgängliga. Att använda solskydd på små områden av huden på ett spädbarn är inte skadligt, enligt AAP. Föräldrar bör ändå försöka undvika solexponering och klä barnet i lätta kläder som täcker de flesta ytor av huden. Men föräldrar kan också tillämpa en minimal mängd av solskyddsmedel på spädbarnets ansikte och baksidan av händerna. Rådgör alltid med ditt barns läkare för mer information.
Rådgör alltid med ditt barns läkare för mer information.