Vatisa

Hudvård tips för rosacea

Det finns inget botemedel mot rosacea. Men medicinsk behandling kan hjälpa dig att hantera dina symtom. Din läkare kan ordinera en eller flera utvärtes behandlingar för att appliceras på huden varje dag. Du kan också ges orala läkemedel (tas genom munnen). För att lindra ögonbesvär, kan du använda ögondroppar och orala läkemedel. Kirurgi kan göras för att korrigera rhinophyma (när rodnad och svullnad bringar näsan att förstora).

Din roll i medicinsk behandling

Hur väl din reningsverk beror delvis på dig. Följ din läkares behandlingsplan. Rosacea symtom blir ofta bättre med mediciner. Men de tenderar att förvärras igen om mediciner stoppas. Om symtomen kvarstår eller förvärras, fråga om andra behandlingsalternativ.

Rosacea egenvård

Förutom att hålla sig med din behandlingsplan, följ dessa tips för att ta hand om din hud:

  • Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild ansiktstvätt. Skölj huden noga med varmt (inte hett) vatten. Klappa huden torr med en handduk.

  • Gnugga inte huden eller använda svampar, borstar eller andra slipverktyg. Om du gör det kan irritera huden.

  • Undvik starka scrubs eller astringents. Dessa produkter kan irritera huden.

  • Om du rakar ansiktet, använda en elektrisk rakapparat.

  • Välj hudvårdsprodukter och kosmetika som är irriterande, oljefri, och doft-fri.

Att få bra resultat

Lära sig om rosacea är det första steget mot att kontrollera sjukdomen. Med rätt behandling och egenvård, kan du hantera dina symptom och må bättre om din hud.

Vad orsakar rosacea flare-ups?

Det är ofta svårt att sätta fingret på de faktorer som orsakar rosacea flare-ups. Vanliga utlösande faktorer extrema väder, solexponering, alkohol eller varma drycker, kryddstark mat, fysisk ansträngning, spänning, sjukdom, vissa hud produkter och mediciner. För att förhindra skov, föra en förteckning över saker som verkar för att göra din rosacea förvärras. Försök sedan att undvika dessa triggers.