Om du har astma, är det viktigt att ha regelbundna kontroller. Den senaste statliga riktlinjer rekommenderar att du ser din läkare åtminstone var sjätte månad. Om din astma är allvarlig eller okontrollerad eller du har gått till akuten på grund av din astma, mer frekventa besök är nödvändiga. Detsamma gäller om du behöver extra hjälp efter din behandlingsplan.
Du bör ha en kontroll även om du inte har problem, National Heart, Lung, and Blood Institute säger. Checkups låt din vårdgivare se till att din behandlingsplan fungerar bra och justera den om det behövs. Nedan finns några frågor som du och din läkare kanske vill se över under nästa checkup.
Diskutera problem
Med rätt behandling, kan personer med astma leva ett aktivt liv. De flesta kan kontrollera sin sjukdom så de har bara några få, sällan symtom. Om du har problem, inte hålla dem för dig själv. En förändring av medicinering kan vara allt som behövs för att må bättre och komma tillbaka till dina vanliga aktiviteter. Tala om för din läkare om:
Du har symtom under dagen som gör det svårt att göra de saker som du normalt skulle göra.
Du saknar arbete eller skola på grund av astma.
Du har andningsproblem på natten som stör sömnen.
Du hamnar på akuten på grund av ett astma anfall.
Din topp-löpnummer är lågt eller varierar mycket från en dag till nästa.
Du tar mer medicin än föreskrivet, det här är ett varningstecken på att din behandling inte fungerar så bra som det borde.
Ställ frågor
Din checkup är också en chans att ställa frågor och dela bekymmer. Tveka inte att låta din läkare vet vad du tänker. Att få tillförlitlig information är ett sätt att lindra din ångest. Och det bästa sättet att göra det är genom att tala öppet. Tillsammans kan du och din leverantör att hitta strategier för att hantera problem och ta hand om din astma.
Här är exempel på problem som du kan diskutera:
Kommer min astma medicin gör mer skada än nytta? Tas enligt anvisningarna, är astma medicinering allmänt säker och effektiv. Som med alla läkemedel, men kan biverkningar uppstå. Låt din läkare vet om några biverkningar. Vid behov kan din leverantör minska dosen eller byta till ett annat läkemedel.
Använder jag min inhalator på rätt sätt? Fråga din vårdgivare att se över de steg för korrekt användning av inhalatorn. Din leverantör räknar på dig att säga ifrån om något är oklart eller svårt. Om du inte använder inhalatorn på rätt sätt, kanske du inte får tillräckligt med medicin.
Är det säkert för mig att träna? När du har astma, vistas fysiskt aktiva är särskilt viktigt för din hälsa. Om motion ger på symtom, fråga din läkare om det bästa sättet att hantera situationen. Du kanske kan ta medicin innan träning för att förhindra symptomen.
Hur kan jag minska min exponering för astma triggers? Varje person har olika triggers. Din vårdgivare kan hjälpa dig att identifiera saker som ger dina astma symtom. Sedan arbetar tillsammans som ett team, kan du och din leverantör utveckla en plan för att undvika eller minimera dessa saker.
