Ta hand om din astma

Hitta din astma förvaltningsplan

Astma kan inte botas, men den kan styras. Hantera det väl innebär att undersöka dina behandlingsalternativ, inklusive läkemedel, och att veta dina triggers. Ta reda på hur du tar hand om din sjukdom ›

Befria ditt hem av astma triggers

Tyvärr, massor av saker som gör astma värre, som dammkvalster, finns rätt i ditt eget hem. Den goda nyheten är att du kan göra något åt det. Lär dig mer om att befria ditt hem av de saker som får dig väsande ›

Svara på astmaattacker

Det är svårt att inte få panik när du eller någon du älskar har svårt att andas. Men om du vet vad du ska göra, kan du hålla huvudet kallt och reagera på lämpligt sätt. se den information du behöver för att vara effektiv i en astma nödsituation ›

Astma anslutningar

Astma kan påverkas av en mängd faktorer. En upptäckt är att den är knuten till midjemått. Få fakta om vikt och luftvägsproblem ›

Övervaka din astma

För att få den mest effektiva behandlingen, bör du vara beredd på ditt läkarbesök. Här är vad du kan förvänta ›