Ca 6 miljoner människor har bipolär sjukdom. Det är en sjukdom som kännetecknas av stämningar som svänger från out-of-control toppar till förtvivlade dalar och tillbaka igen. Om den lämnas obehandlad kan den leda till skola eller arbete problem, relationskonflikter, och till och med självmord.
Lyckligtvis behandlingar finns tillgängliga för bipolär sjukdom. De upp-och-ner humör behöver inte styra ditt liv.
Att gå till ytterligheter
Bipolär sjukdom orsakar extrema svängningar i humör, energi och förmåga att fungera, säger National Institute of Mental Health (NIMH). De alltför höga stämningar är mani, och de alltför låga humör är depression. Ofta förekommer normala perioder däremellan. Vissa människor har bipolär II störning. Istället för extrema maniska episoder, de upplever mildare mani.
Tecken på mani:
Överdriven känsla av upprymdhet
Extrem irritabilitet
Mindre sömnbehov
Rastlöshet
Racing tankar och snabbt tal
Problem att koncentrera
Riskbeteende
Tecken på depression:
Hållbara ledsen eller tom humör
Förlust av intresse för aktiviteter som en gång haft
Förändringar i aptit eller vikt
Sova för mycket eller för lite
Trötthet och minskad energi
Känslor av hopplöshet
Koncentrationssvårigheter
Tankar på döden eller självmord
Att få behandling
De huvudsakliga behandlingar för bipolär sjukdom är medicinering och samtalsterapi. Ofta de två kombineras. Eftersom bipolär sjukdom pågår, oftast är behandlingen långvarig, säger NIMH.
Flera läkemedel finns tillgängliga för att behandla bipolär sjukdom. Litium används för att jämna ut humörsvängningar. För människor som inte blir hjälpta av litium, kan antiepileptika vara till hjälp.
Samtalsterapi är användbar, liksom. Beteendeterapi hjälper människor att ändra självförgörande tankemönster och beteenden. Interpersonell och social rytm terapi visar människor hur man kan förbättra relationer. Den betonar också regelbunden sömn schema och dagliga rutiner för att hjälpa avvärja mani.
"Generellt sett är utsikterna med rätt behandling bra," säger Melvin McInnis, MD, som behandlar och studier bipolär sjukdom i Ann Arbor, Mich Men vissa symtom kan finnas kvar även efter behandling. "För många personer med bipolär sjukdom, är ett realistiskt mål att vara 80 procent och 80 procent av tiden," Dr McInnis säger.
Hjälp för familjer
Hela familjen påverkas när en person har bipolär sjukdom. Om din närstående har sjukdomen, kan lära sig mer om det hjälper dig att hantera. Tala med din läkare om resurser, och överväga att gå med i en stödgrupp. Genom att arbeta tillsammans kan familjer som drabbats av bipolär sjukdom hantera upp-och nedgångar i den här berg-och dalbana sjukdom.
