Komma organiserad i ditt arbete, familj och privatliv kan hjälpa dig att skapa balans i alla dessa viktiga områden.
För att hålla vågen av arbete och liv balanserat, måste du vara organiserad. Detta innebär att du måste inte bara organisera dina saker, men också din tid.
"Balansera ditt liv innebär att väga dina prioriteringar. Liksom vågen av en balans, ibland kommer du att vara tyngre på ena sidan än den andra. Tanken är att ändra vikterna på varje sida för att försöka hålla sig till och med ", säger Eileen Roth, författare till Organisera för Dummies.
Du kan känna att skapa en struktur för dina dagar kommer att vara begränsande. Tvärtom kommer det att vara befriande eftersom det kommer att frigöra tid för dig att njuta av ditt liv.
Roth rekommenderar dessa tips som hjälper dig att organisera ditt liv så att du har mer fri tid att njuta av det.
Organisera din arbetsdag
Gör ditt svåraste jobb först. Tackla det du har skjutit upp det mesta, sedan resten av dagen kommer att bli en lätt match eftersom du redan har avslutat din svåraste jobb. Dessutom kommer du att bli mindre stressad eftersom det inte kommer att vara på ditt sinne.
Avbryt inte själv. Avsluta uppgiften du gör, och sedan ta din paus. Om du tar en paus under uppgift, kommer du bryta din koncentration.
Inrätta ett bra register. Arkivering är tråkiga, och de flesta skulle hellre tillbringar sin tid att göra något mer intressant. Ett bra register dock kommer att frigöra din tid och sänka stressen.
Inrätta ett tickler systemet. Detta är en påminnelse system för dig att agera. Många människor gör detta genom den månad och dag. Roth föreslår gör det med uppgiften - till exempel telefonsamtal eller brev att skriva.
Fånga dina tankar. Bär ett anteckningsblock eller en handdator med dig hela tiden för att skriva ner dina idéer när du tänker på dem. "Många gånger du tänker på något kreativt när du inte arbetar med just det projektet", säger Roth. "Om du inte skriver ner den tanken, det kommer sannolikt att vara borta på ett ögonblick."
Under de sista 10 minuterna av varje dag, skapa din att göra-lista för nästa dag. Då vet du exakt vad du ska göra när du kommer till jobbet. Detta kommer att göra dig mer produktiv så fort du kommer dit på morgonen. Därefter, rensa bort ditt skrivbord.
Organisera ditt liv
Om du har barn, schemalägga en speciell tid med varje barn en gång i veckan. Gör sedan något som ditt barn tycker om. Även om du bara gå till en favorit restaurang, är den tid värdefull, både för dig och ditt barn.
Det är också viktigt att du och din make att ta tid att göra roliga saker tillsammans som inte involverar barnen.
"Ha lite speciell tid varje kväll för er två, och välj minst en händelse i månaden som du både njuta av, som att gå på teater, spela golf eller gå bowling", säger Roth.
Organisera din personliga tid
Du behöver också tid bara för dig själv. Att göra något som är kul för dig att ladda dina batterier. Gör en lista på de saker du älskar att göra, och spendera lite tid varje vecka att göra något i listan.
"Har du inte tid att göra allt - hem, familj och personliga? Det är troligt att du inte schemalägga det i din kalender som en prioritet, "råder Roth. "När du kan uppnå något slags balans så allt är i linje, kan du verkligen njuta av tiden i ditt liv - i stället för att slösa bort den."