Vad är distraktion?
Distraktion drar en patient till en mycket intressant verksamhet för att ta hans / hennes sinne av smärta eller obehag.
Kan distraktion hjälpa människor med cancer?
Distraktion har visat sig vara effektiva när patienter upplever ångest, illamående, eller smärta. Det botar inte cancer, men det har visat sig att distraherande patienters hjärnor från obehagliga tankar, förfaranden, eller smärta kan hjälpa dem att må bättre.
Hur fungerar distraktion fungerar?
Många olika typer av aktiviteter och behandlingar kan ge distraktion. Några av de behandlingar som ger effektiv distraktion utöver andra terapeutiska fördelar är följande:
Konstterapi
Musikterapi
Dansterapi
Bildspråk
Berättelser
Relaxa terapi
Virtuell verklighet och datorspel
Det finns också många aktiviteter som kan vara en del av ditt dagliga liv som kan distrahera dig från obehagliga saker, bland annat:
Att prata med vänner eller släktingar
Titta på TV
Lyssna på radio
Läsning
Göra handarbete eller pussel
Bygga modeller eller målning
Finns det några möjliga problem eller komplikationer i samband med distraktion?
Distraktion, som ett tillägg till din cancerbehandling planen, har potential att vara trevlig och produktiv, men ska inte ersätta vård och behandling från din cancer vårdteam. Rådgör alltid med din läkare för mer information.
