Alltför ofta, diabetes leder till njursjukdom. Men det behöver inte. När njurproblem fångas tidigt, kan du vidta åtgärder för att förhindra mer allvarliga njursjukdom. Det är därför det är viktigt att kontrollera hälsan hos dina njurar med en mikroalbumin test.
Den njurarna filtret och rent omkring 50 liter blod varje dag, försiktigt tar bort kroppens giftiga slaggprodukter. Diabetes kan vara hårt på njurarna, och när blodsockret är högt, de filtrerar mer blod än normalt. Med tiden sina små filter börjar läcka. När detta händer, ämnen som normalt stannar i blodet passerar in i urinen. Albumin, ett protein, är ett av dessa ämnen. Närvaron av små mängder av albumin i urinen-en sjukdom som kallas mikroalbuminuri-är ett tidigt tecken på njurskada.
Om tidiga skadan inte upptäcks och behandlas, njurarna blir mer sjuka med tiden. Stora mängder albumin läcka ut i urinen. Detta kallas makroalbuminuri. Efter flera år, kan njurarna stängas helt. De enda behandlingar på den punkten är dialys, den konstgjorda rengöring av blodet med en maskin, eller en njurtransplantation.
Microalbuminuria testet
Tidig njursjukdom har inga symptom, så du behöver en mikroalbuminuri test för att kontrollera njurfunktionen. Testet mäter mängden av albumin i urinen. Du kan bli ombedd att lämna ett nytt prov av urin när du är på din vårdgivare kontor. Detta kallas för en slumpmässigt eller fläck, prov. Eller du kan bli ombedd att hämta din urin under en viss tid, till exempel fyra timmar, 24 timmar eller över natten. Detta kallas för en tidsinställd prov. Du kommer att ges en behållare och instruktioner för att samla urinen. Liten eller ingen albumin i urinen innebär att njurarna är normala. En måttlig mängd indikerar tidiga njurskador. En stor mängd signalerar mer allvarlig njursjukdom.
Hur ofta och prov
Den europeiska Diabetes Association rekommenderar en årlig mikroalbuminuri test för personer med typ 2-diabetes. Personer med typ 1-diabetes bör testas en gång per år, om de är äldre än 10 år eller har haft diabetes i fem år eller längre. Om du tar vissa mediciner, har högt blodtryck, eller har mer albumin i urinen än normalt, kan du behöva testas oftare.
Behandla mikroalbuminuri
Om testet visar att du har mikroalbuminuri, är det viktigt att få behandling för att bromsa utvecklingen av njursjukdom. Du måste hålla ditt blodsocker kontrolleras så mycket som möjligt. Att bo i ditt målområde kan minska risken för utveckling av mer allvarlig njursjukdom med hälften. För att minska stressen på njurarna, måste du också att kontrollera ditt blodtryck och äter bara måttliga mängder protein. Att upprätthålla god hjärthälsa genom att sänka kolesterol och hantera högt blodtryck är också viktigt för att styra mikroalbuminuri. Och om du röker, tala med din leverantör om sätt att sluta.
Två läkemedel används ofta för att bromsa utvecklingen av njursjukdom: ACE-hämmare och angiotensinreceptorblockerare. Andra läkemedel som kan användas för att kontrollera blodtrycket, till exempel kalciumblockerare, betablockerare och diuretika.
Håll dina njurar friska
Om du har friska njurar nu, kan vistas i din glukos målintervallet minska din risk för mikroalbuminuri med en tredjedel. Som diabetes, högt blodtryck är en viktig orsak till njursjukdom. Ta blodtryck medicin enligt anvisningar, få regelbunden motion, och följa en hjärt-hälsosam kost plan. Du kan göra en hel del just nu för att förhindra eller fördröja njursjukdom.