Anatomi av handen
Handen är sammansatt av många olika ben, muskler och ligament som tillåter en stor mängd rörelser och fingerfärdighet. Det finns tre huvudsakliga typer av ben i själva handen, bland annat följande:
Falanger. De 14 ben som finns i fingrarna på varje hand och även i tårna på varje fot. Varje finger har tre falanger (den distala, mitten, och proximala), tummen har bara två.
Metakarpalben. De fem ben som utgör den mellersta delen av handen.
Karpalben. De åtta ben som skapar handleden. Handlovsbenen är anslutna till två ben i armen, ulnar ben och radien ben.
Ett stort antal muskler, ledband och slidor finns inom handen. Musklerna är de strukturer som kan avtal, som tillåter rörelse av benen i handen. De ligament är fibrösa vävnader som hjälper binder ihop lederna i handen. Mantlarna är rörformiga strukturer som omger en del av fingrarna.
Vad är några vanliga handproblem?
Det finns många gemensamma hand-problem som kan störa dagliga aktiviteter (ADLS), bland annat följande:
Artrit. artrit är ledinflammation och kan förekomma i flera olika delar av handen och handleden. Smärtan i samband med artrit kan vara från många olika källor, inklusive inflammation av följande:
Ledhinnan (gemensamma lining). En klar, klibbig vätska som frigörs från synovial-membranet och fungerar som ett smörjmedel för leder och senor.
Senor. De tuffa snören av vävnad som ansluter muskler till ben.
Ligament. En vit, glänsande, flexibelt band av fibrös vävnad som binder fogar ihop och ansluter olika ben och brosk.
Artros, en degenerativ ledsjukdom, är den vanligaste typen av artrit hos äldre människor. Det är ett långsamt framåt sjukdom som främst drabbar händer och de stora viktbärande leder i kroppen, till exempel knän och höfter. Artros i händerna eller höfter kan köras i familjer, eller orsakas av skador, överanvändning, muskelbristning eller trötthet.
Heberden noder, onormala utvidgningar av ben och brosk - ungefär lika stor som en ärta eller mindre - kan förekomma i fingerlederna, och kan förvärras av artros.
Karpaltunnelsyndrom. Karpaltunnelsyndrom är en sjukdom där medianusnerven komprimeras då den passerar genom karpaltunneln i handleden, ett snävt begränsat utrymme. Eftersom mediannerven ger sensoriska och motoriska funktioner i tummen och tre långfinger, kan många symptom uppstå.
Följande är de vanligaste symtomen på karpaltunnelsyndrom. Dock får varje individ får symtom på olika sätt. Symtomen kan vara:Har svårt att greppa objekt med handen (er)
Smärta och / eller domningar i handen (er)
Känsla "myrkrypningar" i fingrarna
Svullen känsla i fingrar
Brännande eller stickningar i fingrarna, speciellt tummen och pekfingret och långfingret
Symptomen av karpaltunnelsyndrom kan likna andra sjukdomar, såsom tendinit, bursit, eller reumatoid artrit. Rådgör alltid med din läkare för en diagnos.
Behandling kan vara:
Skenor av handen (för att hjälpa till att förhindra handledsrörelse och minska kompression av nerverna inuti tunneln)
Orala eller injiceras (i karpaltunneln utrymme) antiinflammatoriska läkemedel (för att minska svullnaden)
Kirurgi (för att lindra kompression på nerverna i karpaltunneln)
Ändra positionen för ett tangentbord, eller andra ergonomiska förändringar
Ganglion cystor. Mjuka, vätskefyllda cystor kan utvecklas på fram-eller baksidan av handen utan någon uppenbar anledning. Dessa kallas ganglion cystor - den vanligaste, godartade (noncancerous), mjukvävnadstumör i hand och handled.
Följande är de vanligaste symtomen för ganglion cystor. Dock får varje individ får symtom på olika sätt. Symtomen kan vara:
Wrist smärta som förvärras med upprepad användning eller irritation
En långsamt växande, lokal svullnad, med lindrig värk och svaghet i handleden
En uppenbar cysta som är slät, fast, rundad, och / eller anbud
Symptomen på ganglion cystor kan likna andra medicinska sjukdomar eller problem. Rådgör alltid med din läkare för en diagnos.
Inledningsvis, när cystan är liten och smärtfri, behandling är vanligtvis inte nödvändigt. Endast när cysta börjar växa och stör funktionaliteten av handen är behandlingen vanligtvis nödvändigt. Behandling kan vara:
Rest
Skenor
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
Överladdning
Kortison injektioner
Kirurgi
Tendon problem. Två stora problem förknippade med senor inkluderar tendinit och tenosynovit. Tendinit kan inflammation i en sena (de tuffa sladdar av vävnad som ansluter muskler till ben) påverka någon senan, men är vanligast i handleden och fingrarna. När senor blir irriterad, kommer svullnad, smärta och obehag uppstår.
Tenosynovit är inflammation i slemhinnan i senskidor som omsluter senorna. Den senskida är oftast den plats som blir inflammerad, men både manteln och senor kan bli inflammerad samtidigt. Orsaken till tenosynovit är oftast okänd, men oftast stam, överanvändning, skada eller överdriven motion kan vara inblandade. Tendinit kan också vara relaterad till sjukdom (dvs. diabetes eller reumatoid artrit).
Vanliga senskador inkluderar följande:
Lateral epikondylit (vanligen kallad tennisarmbåge). En sjukdom som kännetecknas av smärta i baksidan av armbågen och underarmen, längs tummen sidan när armen är vid sidan av kroppen med tummen vände sig bort. Smärtan orsakas av skador på senor som böjer handleden bakåt bort från handflatan.
Medial epikondylit (allmänt känd som golfspelare eller baseball armbåge). En sjukdom som kännetecknas av smärta från armbågen till handleden på Palm sidan av underarmen. Smärtan orsakas av skador på senor som böjer handleden mot handflatan.
Rotatorkuffen tendinit. En skuldra sjukdom som kännetecknas av inflammation i axeln kapseln och tillhörande senor.
Dequervain s tenosynovit. Den vanligaste typen av tenosynovit sjukdom som kännetecknas av senskida svullnad i senor i tummen.
Trigger Finger / trigger tumme. En tenosynovit sjukdom där senskida blir inflammerad och förtjockad, vilket förhindrar en smidig förlängning eller böjning av fingret / tummen. Fingret / tumme kan låsa eller "trigger" plötsligt.
Behandling för de flesta senor problem kan vara:
Aktivitet modifiering
Is
Skenor eller immobilisering
Steroid injektioner
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
Kirurgi