I vissa medicinska situationer, det finns en tydlig rätt svar om vilken behandling som är bäst.
I andra fall, såsom bröst-eller prostatacancer, till exempel, det finns flera giltiga behandlingsalternativ, som alla är effektiva, och vad som är bäst för dig kan bero på dina värderingar, preferenser, det stadium av din sjukdom, kostnadsöverväganden, och risker och fördelar som går längs med varje val.
Gör din forskning
Välinformerade människor som spelar en viktig roll för att avgöra hur de ska behandla sina hälsosamma sjukdomar kommer sannolikt att må bättre om beslutsprocessen. De är också mer benägna att fatta beslut som stödjer deras värderingar, hålla fast vid sina behandlingar, och betygsätta resultaten av behandlingar som är bättre än de som inte är inblandade, enligt forskning av Stiftelsen för Informed medicinska beslutsfattande i Boston.
Följande strategier kan hjälpa dig att ta del av alla medicinska beslut som du kommer att möta.
Be din läkare att rekommendera och förklara de mest effektiva behandlingsalternativ för din sjukdom.
Lär dig mer om din sjukdom och de rekommenderade behandlingar, samla information från välrenommerade webbplatser, böcker, självhjälpsgrupper, och patientorganisationer såsom Europeiska Diabetes Association (http://www.diabetes.org). En av de bästa webbplatser för att besöka är National Guideline Clearinghouse (http://www.guideline.gov). Den ger information baserad på vetenskapliga bevis om vilka behandlingar som fungerar för vissa sjukdomar och som inte gör det. En annan bra sajt är byrån för Healthcare för forskning och kvalitet (http://www.ahrq.gov/), som innehåller rekommendationer om förebyggande filmvisningar.
Ta dig tid att tänka på dina personliga preferenser angående din livskvalitet och familjesituation och hur de relaterar till din behandling alternativ. För män med prostatacancer, till exempel, kan aggressiv terapi leda till allvarliga och oönskade biverkningar, men det kan också innebära en längre överlevnad. En man yngre än 80 skulle nog välja terapi. En man 80 år eller äldre kan välja vakande väntar, som inte har några omedelbara biverkningar på livskvalitet, men kan känna sig som en passiv respons.
Be om information
Den allmänna information om din sjukdom som du samlar in från webbplatser, böcker eller artiklar kanske inte gäller för just din sjukdom. Beslut om tester och behandling bör göras med beaktande av andra hälso sjukdomar du har, din ålder, och mediciner du tar för andra sjukdomar. Att ha korrekt information om ditt specifika fall är nödvändig innan du gör ett beslut om behandlingsalternativ, medicinska tester eller kirurgi. Fråga din läkare följande frågor om hur behandlingen kommer särskilt att påverka dig.
Behandling frågor:
Hur stor är chansen att behandlingen kommer att fungera?
Vilka är riskerna och fördelarna?
Vilka är biverkningarna?
Är behandlingen smärtsam? Hur kan smärtan kontrolleras?
Hur mycket kostar behandlingen? Kommer min hälsa plan betala för det?
Vem skulle göra behandlingen och var skulle det ske?
När du har svaren på dessa frågor, göra ett diagram av "Nytta och risker" eller "Pros and Cons" för att hjälpa dig att avgöra om behandling är rätt för dig.
Medicinsk testa frågor:
Om testet är positivt, vad ska du göra annorlunda?
Hur exakt är det?
Är det smärtsamt? Vad kan gå fel?
Hur mycket kostar det?
Finns det ett billigare test som kan ge samma information?
Kommer min hälsa plan betala för det?
Väg den balans
När du känner till fakta, måste du bestämma om fördelarna överväger riskerna.
Att arbeta med en läkare som du har öppen kommunikation kan hjälpa dig att klargöra dina behandlingsinställningar, med hänsyn till medicinsk forskning och personliga bekymmer.