Eftersom anfall kan hända när som helst, hjälper det att vara förberedd. Detta gäller även om medicinering håller oftast dina anfall under kontroll. Börja med att berätta dem du lever och arbetar med om din hälsa sjukdom. Se till att de vet vad de ska göra om ett anfall uppstår.
Åtgärder för att skydda dig
De flesta partiella anfall från några sekunder till några minuter. Under den tiden ska de omkring dig är du skyddad. Vad de som bevittnar beslag bör göra är listade nedan.
Vad att göra
Uppsök läkare omedelbart om du:
Är sårad under beslag.
Börja kvävning.
Ha ett anfall som varar mer än 60 sekunder.
Annars skall de göra följande:
Flytta några hårda eller vassa föremål borta från dig.
Slå dig på sidan om du verkar medvetslös.
Prata med dig efteråt för att lindra din förvirring.
Notera hur länge beslag varade. Notera vad du gjorde innan, under och efter beslag.
Vad man inte ska göra
Försök inte att stoppa någon ryck eller vridning.
Lägg inte något i munnen.
Förbered familj, vänner och arbetskamrater
Det kan tyckas besvärligt att prata med andra om beslag. Men berätta för familj, vänner och arbetskamrater om dina anfall kan hjälpa dem att reagera på ett beslag på ett sätt som kommer att hjälpa-och inte skada-dig. Beskriv för dem vad som händer före, under, och efter att du har ett anfall. Förklara vad de bör och inte bör göra.