Vad är fosterrörelser räkning?
Fosterrörelser räkning, ofta kallad sparka räkna, är ett sätt en mor kan hjälpa till att övervaka förflyttningar av hennes ofödda barn genom att räkna antalet sparkar i en viss tidsperiod.
Vid 20 veckors graviditet, de flesta kvinnor kan känna sin bebis rörelser. Men, rörelser varierar i frekvens, styrka och mönster beroende på löptid av fostret. Generellt flesta foster har dygnsrytm (biologiskt tidsinställda) aktivitet rytmer och tenderar att vara mer aktiva på kvällen timmar, med början så tidigt som i andra trimestern. Hicka är ganska vanligt, och ett foster kan vara mer aktiv ungefär en timme efter att mamman äter på grund av den ökade blodglukos (socker) i moderns blod.
Fostrets rörelser är en indikator på fostrets hälsa. I motsats till en vanlig myt, det är inte normalt för ett foster att sluta röra sig med förlossning. Även om det genomsnittliga antalet sparkar är cirka 4-6 per timme, varje foster och mor är olika. Varje kvinna ska finna det vanliga mönstret och antalet rörelser för hennes individuella graviditet. En förändring av det normala mönstret eller antalet fosterrörelser kan indikera att fostret är under spänning.
Hur är fosterrörelser räkning gjort?
Rådgör med din läkare om vikten av fosterrörelser räkning för din individuella graviditet.
Avsätt samma tid varje dag för att göra räkningen. Efter en måltid är ofta en bra tid.
Skriv ner hur många gånger du känner barnet sparka eller flytta på en timme. Efter flera dagar, kan du finna barnet rör sig oftast om samma antal gånger per timme - det blir din baslinje nummer.
Om ditt barn inte rör sig lika mycket som vanligt, eller tar längre tid att gå i vanlig tid, eller har slutat röra sig, ring din läkare direkt. Andra tester som kan göras för att kontrollera sjukdom i barn.