Knäet är en sårbar gemensamt som bär en stor del av stressen från vardagliga aktiviteter som att lyfta och knä, och från stor genomslagskraft aktiviteter som jogging och aerobics.
Knäet är bildad av följande delar:
Tibia. Shin ben eller större ben i underbenet
Lårbenet. Lårbenet eller låret ben
Patella. Knäskål
Varje ben ände är täckt med ett lager av brosk som absorberar stötar och skyddar knäet. I grund och botten är knäet två långa ben ben som hålls samman av muskler, ledband och senor.
Det finns två grupper av muskler som är involverade i knäet, inklusive quadriceps musklerna (på framsidan av låren), som räta ut benen, och hamstringsmusklerna (som ligger på baksidan av låren), som böjer benet på knäet.
Senor är tuffa snören av vävnad som ansluter muskler till ben. Ligament är elastiska band av vävnad som ansluter ben till ben. Vissa ligament på knä ger stabilitet och skydd för lederna, medan andra ligament begränsa rörelse framåt och bakåt av skenbenet (skenbenet).
