Vad är hypnos?
Hypnos är ett medvetandetillstånd som liknar sömn dock kan en person som är hypnotiserad fortfarande koncentrera sig på minnen, känslor eller andra saker. Hypnos är ett förändrat, avslappnat sinnestillstånd, ofta för att hjälpa lära sig att kontrollera dåliga vanor, hantera smärta och minska stressen.
Kan hypnos hjälpa människor med cancer?
Forskarna vet inte om hypnos kan påverka cancerceller, immunsystemet, eller sjukdomen av cancer på något sätt. Det finns tillräckligt med bevis på denna tid. Hypnos är inte en medicinsk behandling för cancer, men det kan finnas en viktig roll för hypnos i hanteringen av cancer. Hypnos har varit effektiva i att hjälpa patienter att minska smärta, spänning och depression, och lugna rädsla och ångest.
Hur fungerar hypnos fungerar?
Hypnos är ett tillstånd av djup avslappning som tros förändra hjärnans vågmönster. Under hypnos kan du få förslag som kan bidra till att förändra din uppfattning om smärta och stärker dina coping förmåga. Vissa rapporter ger starka bevis för att hypnos kan minska kronisk cancersmärta.
De flesta människor kan bli hypnotiserad. Dock kommer hypnos fungerar inte om du inte vill bli hypnotiserad eller inte vill känna sig utom kontroll. Hypnos kräver förtroende och fantasi.
Finns det några möjliga problem eller komplikationer i samband med hypnos?
Det är inte känt exakt hur hypnos fungerar, men det är inte tros ha skadliga biverkningar. Framgången för behandling beror delvis på skickligheten hos utövaren och dels på patientens vilja att genomgå hypnos. Hypnoterapi, som ett tillägg till din cancerbehandling planen, har potential att vara trevlig och produktiv, men ska inte ersätta vård och behandling från din cancer vårdteam. Rådgör alltid med din läkare för mer information.
