Det börjar med en nysning och en rinnande näsa. Från ditt barns symptom, misstänker du att du har att göra med en förkylning. Vill du hjälpa ditt barn att må bättre, men att välja bland otaliga over-the-counter (OTC) förkylning och hosta läkemedel kan vara skrämmande, särskilt eftersom den amerikanska Food and Drug Administration (FDA) har rekommenderat att inte använda dem för barn yngre än sex.
Många produkter innehåller en blandning av ingredienser tänkt att behandla flera symptom, inklusive symptom ditt barn kanske inte har.
Fråga din barnläkare vad han eller hon rekommenderar för olika symptom, och göra det innan ditt barn får en förkylning.
Här är några vanliga förkylningssymptom och vilka ingredienser som ska leta efter på etiketter.
Feber och smärta
Typiska förkylningar orsakar inte mer än en lätt feber hos barn. Det är OK att låta en lätt feber ha sin gång, om ditt barn tar vätskor och agerar bra. Endast två feber eller smärtstillande medel finns tillgängliga för barn: paracetamol och ibuprofen, andra är tillgängliga genom recept. Läkare föredrar paracetamol till ibuprofen, men både hjälper värk och lindra feber. Några flera ingredienser kallt läkemedel innehåller en eller annan av dessa ingredienser, så läs etiketterna noggrant för att undvika över medicinering. Ge inte aspirin till spädbarn, barn eller tonåringar på grund av risken för Reyes syndrom, en sällsynt men potentiellt dödlig sjukdom som kan orsaka lever-och hjärnskador. Om ett barns temperatur är hög, kan han eller hon ha något annat än en förkylning.
Täppt näsa och nysningar
Endast en muntlig avsvällande är för närvarande tillgänglig OTC: pseudoefedrin. Fenylefrin och fenylpropanolamin har tagits bort från marknaden på grund av farliga biverkningar. Pseudoefedrin lindrar instängdhet och hjälper torka upp en rinnande näsa. Använd pseudoefedrin sparsamt.
Endast ett fåtal antihistaminer finns tillgängliga utan recept. Dessa inkluderar loratadin, klorfeniramin, bromfeniramin, dexbrompheniramine, difenhydramin, triprolidin och Clemastine. De flesta antihistaminer såsom difenhydramin, lindra rinnande näsor och kan minska nysningar. Antihistaminer kan också orsaka dåsighet och irritabilitet hos barn. Antihistaminer är bäst för allergier, men är i allmänhet inte rekommenderas för övre luftvägsinfektioner.
Hosta
Två typer av läkemedel används mot hosta: slemlösande och hostdämpande. Slemlösande öka mängden och flödet av slem, så att den kan hostas upp lättare. Hostdämpande trycka aktivt en hosta, vanligen genom en bana i det centrala nervsystemet.
Guaifenesin, en slemlösande, tunnar och löser upp slem. För att vara mest effektiv bör det tas med vatten eller andra vätskor. Guaifenesin är det enda allmänt tillgängliga slemlösande i OTC hosta mediciner.
Dextrometorfan, hostdämpande, dämpar hosta. Dextrometorfan är det enda allmänt tillgängliga hostdämpande medel som finns i OTC-förkylning och hosta preparat.
Tänk på att många OTC hosta och förkylning produkter innehåller antingen guaifenesin eller dextrometorfan eller båda. Butikernas egna märken kan vara lika effektivt som märkesvaror och till en lägre kostnad. Det viktiga är att välja en medicin med lämpliga ingredienser. Prata med ditt barns läkare om du har frågor om vilken produkt att köpa.
För att göra ditt barn är mindre känsliga för förkylningar, se till att han håller sig aktiv, äter näringsrika livsmedel och har olika sätt att hantera stressen Dessa åtgärder kan bidra till att stärka immunförsvaret.
Ditt barn kan hjälpa till att förebygga förkylningar med goda handtvätt tekniker, genom att inte röra sin näsa eller ögon och genom att undvika människor med förkylningar eller övre luftvägsinfektioner. Alkoholbaserat geler kan bidra till att förhindra att sprida en förkylning eller annan virusinfektion.
Mår bättre utan medicin
Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att backa påståenden om kall symtomlindring för några alternativa behandlingar, som till exempel C-vitamin, echinacea och zink. Men följande icke-medicinska förslag kan göra ditt barn mer bekväm:
Vätskor - Ge ditt barn mycket vatten och juice.
Hosta - citron och pepparmynta droppar kan hjälpa en kli i halsen. Hosta bör endast ges till äldre barn som kan hantera hårda karameller utan kvävningsrisk.
Saline nässpray - Detta kan hjälpa en öm, täppt näsa.
Sängläge - Om ditt barn verkar trött, låt honom slappna av.
Steam - Steam-behandling kan vara till hjälp. Föräldrar kan använda cool dimma luftfuktare på natten, varma luftfuktare rekommenderas inte eftersom de kan hysa mögel.