Vad är en stukning?
En vrickning är en skada på ett ligament som utvecklas på grund av översträckning. Ett ligament är ett band av hård vävnad som håller benen tillsammans. Fyra ligament är viktiga för att upprätthålla stabiliteten och funktion i knäleden, den främre och bakre korsband och mediala och laterala säkerheter ligament. Knä-och ankelstukning är bland de vanligaste typerna av stukningar som sker i kroppen.
En stukning uppstår vanligen till följd av trauma och idrottsskador är en av de vanligaste orsakerna till knä vrickning. Den ligament kan riva, antingen helt eller delvis, när det är alltför utsträckt. Symptom kan variera i svårighetsgrad och ge smärta och svullnad samt en oförmåga eller minskad förmåga att röra sig i knäleden. Vissa människor rapporterar att de hör ett knäppande ljud vid tidpunkten för skadan.
Många fall av knä vrickning kan behandlas hemma med vila, is förpackningar, och over-the-counter smärtstillande läkemedel. Mer allvarliga fall kan kräva behandling med ett stag eller annan enhet för att hjälpa dig att hålla knäet immobiliserade. Om ett ligament är helt slits, kirurgi kan behövas för att reparera knäleden.
En stukning är sällan en allvarlig skada som kräver akutvård. Det kan dock vara förknippade med mer allvarliga skador. Omedelbart söka läkarvård (ring 911) för allvarliga symtom, såsom förlamning, nedsatt känsel, frånvarande pulser i fötterna, oförmåga att röra knäleden, allvarlig blödning, eller okontrollerbar smärta.
Omedelbart uppsöka vård om du har någon smärta, ömhet, eller andra problem med ditt knä, eller om du behandlas för en knäskada och symtom återkommer eller är långlivade.
ORSAK Vad orsakar en stukning?
Knä vrickning orsakas av en skada på knäleden som resulterar i en eller flera av ligament i gemensamma sträcks för mycket. Sport och aktiviteter som kan innebära stress eller vridning av knäleden, inklusive utförsåkning, fotboll och basket, kan öka risken att få en stukning. En stukning kan också vara resultatet av ett slag mot knäet eller från ett fall där du landar på knä.... Läs mer om knä vrickning orsakar
BEHANDLINGAR Hur är en stukning behandlad?
Många fall av knä vrickning kan behandlas hemma med vila, is förpackningar, och over-the-counter smärtstillande läkemedel. Mer allvarliga fall kan kräva behandling med ett stag eller annan enhet för att hjälpa dig att hålla knäet immobiliserade. I vissa fall kommer en kombination av dessa metoder kan användas av en behandlingsteam. Knä stukningar är behandlingsbara, och det är viktigt att exakt följa den behandlingsplan som din vårdlaget har utformats speciellt för din skada.... Läs mer om stukning behandlingar
