Vad orsakar en övre luftvägsinfektion?
URI: er är oftast orsakas av virus, men kan också orsakas av bakterier i vissa fall. Det finns mer än 200 olika typer av virus och flera typer av bakterier som kan orsaka en URI. Trots vad många tror, är våt eller kall inte orsakar luftvägsinfektioner, även om dessa sjukdomar kan sänka kroppens motståndskraft mot infektioner.
URI: er är smittsam och oftast sprids för hand-to-hand kontakt. Du kan bli smittad genom att röra vid en person som har en URI, till exempel skaka hand eller röra en förorenad datorns tangentbord eller dörrhandtag. Om du sedan på din mun, ögon eller näsa innan du tvätta händerna, sänder du virus från händerna i kroppen. De bakterier som orsakar URI kan också sprida sig snabbt från person till person när en smittad person talar, hostar eller nyser. Detta skjuter droppar förorenade med virus eller bakterier i luften där de kan andas in av andra.
Vilka är riskfaktorerna för en övre luftvägsinfektion?
Övre luftvägsinfektioner (URI: er) kan förekomma i vilken åldersgrupp eller befolkning. Ett antal faktorer ökar risken att smittas av en URI, även om inte alla människor med riskfaktorer kommer att bli infekterade. Riskfaktorer för en URI eller för att utveckla komplikationer är:
Hög ålder
Kronisk sjukdom, såsom astma, KOL, diabetes, hjärtsjukdomar eller högt blodtryck
Nedsatt immunförsvar på grund av sjukdomar som en immunbrist sjukdom, hiv / aids, cancer eller cancerbehandling, och njursjukdom
Exponering för en person med en URI
Trötthet och inte tillräckligt med vila
Ofta röra vid ögon, näsa eller mun, speciellt utan att tvätta händerna
Undernäring
Dålig hygien, eller inte tvätta händerna efter att vidröra ytor som ofta är förorenade med virus och bakterier, såsom dörrhandtag, tangentbord och telefon
Ung ålder, speciellt grundskolan ålder och yngre
Minska risken för en övre luftvägsinfektion
Du kan sänka din risk att smittas av eller sprida en URI efter:
Undvika kontakt med en person som har en URI
Undvika att röra vid ögon, näsa och mun, som kan överföra virus och bakterier från händerna i kroppen
Täcker munnen och näsan med armbågen (inte handen) eller en vävnad när du nyser eller hostar
Att äta en välbalanserad kost som innehåller frukt och grönsaker
Att få tillräckligt med vila
Med hjälp av lämpliga antibakteriella rengöringsmedel för att rengöra händer och ytor
Att tvätta händerna ofta under och efter kontakt med en person som har en URI
Att tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 15 sekunder
INLEDNING Vad är en övre luftvägsinfektion?
Termen, övre luftvägsinfektion, hänvisar ofta till en förkylning eller en vanlig förkylning. Emellertid en bredare definition av en övre luftvägsinfektion eller URI är någon infektion i de övre delarna av luftvägarna, inklusive näsgångarna, bihålorna och svalg. Ibland de övre luftrören (stora luftvägarna som leder till vänster och höger lungor) ingår i denna def... Läs mer om övre luftvägsinfektion introduktion
Symptom Vilka är symtomen på en övre luftvägsinfektion?
Symtom på en övre luftvägsinfektion (URI) är vanligtvis milda och visas två till tre dagar efter exponering för ett virus. Symptom kan variera beroende på den specifika typ av virus som orsakar infektionen och platsen för infektionen i andningsvägarna. Men symptom på olika URI överlappar ofta. Vanliga URI symtom är:... Läs mer om övre luftinfektionssymtom
BEHANDLINGAR Hur är en övre luftvägsinfektion behandlas?
Det finns idag inget botemedel mot övre luftvägsinfektioner (URI: er) som orsakas av virus, men genom att behandla dina symptom, kan du få den vila du behöver för att hålla upp din styrka och återhämta sig utan att utveckla komplikationer.... Läs mer om övre luftvägsinfektion behandlingar
