Värk: orsaker

Vad orsakar värk?

Värk är oftast orsakas av någon typ av skada på en muskel, ben, ligament eller senor. Dessa skador kan vara milda och oviktiga, till exempel kan upprätthållas under en vanlig träning. Denna typ av mild värk är normalt och ett tecken på din kropp var stressad och reparerar sig själv.

Värk kan också bero på vanliga sjukdomar som influensa eller fibromyalgi, eller till mer ovanliga sjukdomar som hjärnhinneinflammation, lupus eller rabdomyolys. Flera av de ovanligare orsakerna till värk, inklusive Lyme-sjukdom och Rocky Mountain spotted fever, kan orsakas av ett fästingbett i vissa regioner i Europa.

Belastnings orsaker till värk

Värk kan orsakas av fysisk ansträngning eller skada, inklusive:

• Skada
• Lyfta tunga vikter
• Mer än typisk användning av en muskel, till exempel under ett hårt träningspass
• Stukningar och sträckningar
• Trauma

Systemiska orsaker till värk

Värk kan också orsakas av systemiska sjukdomar, inklusive:

• Artrit
• Dermatomyosit (sjukdom som kännetecknas av hudutslag och muskelinflammation)
• Läkemedelsinteraktioner eller reaktioner
• Fibromyalgi (kronisk sjukdom som orsakar smärta, stelhet och ömhet)
• Infektioner, såsom influensa
• Intraabdominella sjukdomar som blindtarmsinflammation eller bråck
• Borrelios (inflammatorisk bakteriell sjukdom som sprids av fästingar)
• Myosit (muskelinflammation)
• Polymyosit (sjukdom som kännetecknas av muskelinflammation)
• Rabdomyolys (muskelnedbrytning)
• Systemisk lupus erythematosus (sjukdom där kroppen angriper sina egna friska celler och vävnader) och andra bindvävssjukdomar

Allvarliga eller livshotande orsaker till värk

I vissa fall kan värk vara ett symtom på en allvarlig eller akut livshotande sjukdom som bör omedelbart utvärderas av en vårdgivare. Dessa inkluderar:

• Cancer
• Meningit (infektion eller inflammation i säcken runt hjärnan och ryggmärgen)

Frågor för att diagnostisera orsaken till värk

För att diagnostisera din sjukdom kommer din läkare eller licensierade sjukvårdspersonal ställa flera frågor som rör din värk inklusive:

• När fick du först märker din värk?
• Har du haft värk som det här förut?
• Visste du skadar dig själv eller göra något ansträngande träning per dag eller två innan värk?
• Tar du några mediciner?
• Har du några andra symptom?
• Har du rest utanför Europa nyligen?
• Har du varit camping eller vandring nyligen i ett område med fästingar?

Vilka är de potentiella komplikationer av värk?

Värk är vanligtvis milda och utan större komplikationer, särskilt när de är ett resultat av normal motion. I vissa fall kan dock värk indikera en allvarlig skada eller allvarlig sjukdom i ditt rörelseapparaten.

Eftersom värk kan bero på allvarliga sjukdomar, kan underlåtenhet att söka behandling i vissa sällsynta fall leda till allvarliga komplikationer och permanent skada. När den underliggande orsaken är diagnostiserad, är det viktigt för dig att följa den behandlingsplan som du och din läkare design specifikt för dig att minska risken för eventuella komplikationer, inklusive:

• Hjärnskada
• Spridningen av cancer
• Smittspridning

Referenser:

Muskelvärk. Medline Plus, en tjänst av National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003178.htm.

Pain. Medline Plus, en tjänst av National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/pain.html.