Vatisa

Kycklingsoppa

Ingredienser

  • 6 koppar hemlagad eller burk kycklingbuljong

  • 2 stora morötter, skrapade och skivade

  • 1 stor stjälk selleri, hackad

  • 1 lök, hackad (1 kopp)

  • 1 kopp skivade färska champinjoner

  • 2 koppar kokt kyckling, tärnad (12 ounces)

  • 1 kopp konserverad plommontomater (4 hela tomater), grovhackad, med vätska

  • 3 dl kokta äggnudlar (2 dl okokt)

Avstånd

Lägg alla ingredienser utom nudlar i en gryta. Koka upp. Sjud i 15 minuter eller tills morötter kokas. Sätt halv kopp nudlar i varje skål. Slev soppa över nudlar.

Serverar sex

Varje portion innehåller ca 257 kalorier, 24 g protein, 5 g fett (18 procent kalorier från fett), 63 mg kolesterol, 30 g kolhydrater, 3 g fiber, och 195 mg natrium.