Du kan inte ta insulin via munnen eftersom syror i magen skulle förstöra den. De flesta människor tar insulin genom injektion, eller skott. Ditt diabetesteam kommer att visa dig hur du ger dig själv insulininjektioner. Använd stegen nedan som en påminnelse.
Var placera dina injektioner
Insulin är oftast injiceras i fettet över buken, där den bäst absorberas.
Byt injektionsställe varje gång du ger dig själv insulin. Detta hjälper till att förhindra hudproblem.
Har du ett organiserat sätt att flytta från plats till plats. Använd alla platser i samma område innan vi går vidare till nästa. Eller använda samma område för injektioner som ges vid samma tid på dagen.
Håll ca 1 cm mellan platser.
Lämna minst 2 inches runt naveln.
Injicera inte på skadad eller ärrad hud eller i trasiga blodkärl.
Injicera inte över eller i närheten av en muskel som du planerar att träna.
När du injicerar insulinet
Försök att injicera insulinet vid samma tidpunkt varje dag.
Ät 5-15 minuter efter att injicera insulinet. (Det beror på vilken typ av insulin du tar.)
Sig redo
Tvätta händerna. Använd tvål och varmt vatten.
Samla dina leveranser. Du behöver en ren nål och spruta, insulin, spritkompresser och en avfallsbehållare.
Rengör insulinflaskan. Torka gummiproppen med alkohol.
Förbered insulin. Om du använder grumlig-typ insulin, rulla flaskan försiktigt mellan händerna.
Förbered sprutan
OBS: Om du blandar insulin, sätta tydliga insulinet i sprutan först. Lägg sedan grumligt insulin i.
Dra tillbaka kolven. Dra tillbaka till slutet av kolven är även med det antal enheter insulin du tar.
Stick in nålen i den övre delen av flaskan. Håll nålen och flaskan rakt upp och ned. Tryck sedan in kolven hela vägen.
Vänd flaskan och sprutan upp och ned. Hålla dem i en hand. Vänd handen över så att flaskan är på topp.
Dra tillbaka kolven igen. Dra tillbaka till slutet av kolven är även med det antal enheter insulin du tar.
Ta bort nålen. Tryck sedan på sprutan med ett finger för att ta bort eventuella luftbubblor.
Injektion av insulin
|
|
Rengör injektionsstället med hjälp av desinfektionsservetter på.
Nyp försiktigt upp ca 1 cm av huden. Kläm inte på huden.
Stick in nålen i den plats som du har lärt dig att injicera.
Tryck in kolven. Tryck tills sprutan är tom. Släpp huden. Sedan ut kanylen. Gnugga inte på webbplatsen när du tar bort nålen.
Kassering av spruta
När du injicerar, sätta nålen och sprutan direkt i en avfallsbehållare. Lägg aldrig ner dem någonstans.
När burken är full, lägg den i en sopsäck och säkra toppen. Märk påsen "nålar" eller "vassa föremål."
Ring din lokala avfallsföretag för att fråga om att avfallshanteringen för nålar. Du kan också kolla med koalitionen för Safe Community Needle Avfallshantering vid 800-643-1643, www.safeneedledisposal.org.
Lagra ditt insulin
Förvara insulin enligt tillverkarens anvisningar.
Fryser aldrig insulin. Och låt det inte komma över 86 ° C.
Använd alltid insulin före utgångsdatumet på flaskan. Kasta flaskor bort efter detta datum.
När du reser, ta alla dina leveranser med dig. Lägg dem i en isolerad väska och hålla påsen med dig. Lägg aldrig dina leveranser i bagage som du checkar på ett flygplan eller en buss.
Lämna aldrig insulin eller nålar i bilen. De kan få för varmt eller för kallt eller gå vilse.
