ACL skador översikten

Främre korsband (ACL) skador orsakas av en plötslig vridning av knät.

Den främre korsband (ACL) är beläget i centrum av knäskålen. Det begränsar rotationen och den framåtgående rörelsen av skenbenet eller skenbenet.

Knäet är en gemensam där tre ben gå: skenbenet, lårbenet eller lårbenet, och knäskålen eller knäskålen. Fyra ligament fäster vid lårbenet och skenbenet och ge den gemensamma styrka och stabilitet. En av dessa är det främre korsbandet, eller ACL.

Orsaker

Aktuella undersökningar visar att nästan 250.000 ACL skador inträffar varje år i Europa. ACL är oftast sträckt eller trasiga (eller båda) av en plötslig vridrörelse-när, till exempel, är fötterna planterade ett sätt och knäna är påslagna annan. Du kan också skada din ACL genom att snabbt ändra riktning som du ska flytta, genom att bromsa för snabbt när man kör, eller, om du är en kvinna, vid landning från ett hopp. En kvinnas kropp struktur och hormoner orsaka mer kraft ligament, vilket ökar sannolikheten för skada.

Människor som skidor eller som spelar basket, volleyboll, fotboll, eller fotboll är mest sannolikt kommer att skada sina ACL när de sakta ner, pivot, eller mark efter ett hopp.

Symptom

Om du skadar din ACL, kanske du inte känner någon smärta direkt. Du kanske hör ett smällande ljud och känner knäet ge ut från under dig.

Inom några timmar kommer du att märka svullnad i knäet. Knäet ska men när du försöker att stå på den. Det är viktigt att hålla vikten av knäet tills du kan se din vårdgivare, eller du kan skada knäet brosk. Du bör använda en kylklamp för att minska svullnad och hålla benet högt. Vid behov, använd en smärtstillande. Om du måste gå, använda kryckor. Glöm inte att se genast en läkare för att få ditt knä utvärderas.

Tester och förfaranden

Din läkare kan utföra fysiska tester och ta röntgenbilder för att fastställa omfattningen av din ACL skador. Om ACL bara delvis trasiga, kan din läkare ordinera ett träningsprogram för att stärka omgivande muskler och ett stag för att skydda knäet under aktivitet. Du kanske eller kanske inte behöver operation. Kirurgi kan sätta tillbaka de rivna ändar av ligament eller rekonstruera slits ligament från en bit av stark, frisk vävnad som tagits från ett annat område nära knät eller från ett kadaver. Om ACL är helt trasiga, kan den behöva bytas ut kirurgiskt.

Lyckad operation stramar ditt knä och återställer dess stabilitet, vilket hjälper dig att undvika ytterligare skada. Efter främre korsbandsrekonstruktion, måste du göra rehabiliteringsövningar för att successivt återgå ditt knä för full flexibilitet och stabilitet. Du kan också behöva ett knä stödbandage tillfälligt och kommer förmodligen att undvika idrott i ungefär ett år.