Vad orsakar astma?
Majoriteten av barn med astma har allergier. Även exponering för låggradig allergener (de som inte orsakar betydande allergiska reaktioner) kan öka svårighetsgraden av ett barns astma. Dessutom allergier kan spela en roll i odiagnostiserade astmafall. Andra utlösande faktorer av astma hos barn kan vara:
Övre luftvägsinfektioner (dvs förkylningar)
Inhalerade irriterande ämnen, såsom passiv rökning
Vissa väder sjukdomar, såsom kall luft
Fysikaliska känslouttryck, till exempel gråt, skratt, eller skriker
Men med korrekt hantering av astma, som att undvika triggers, tar receptbelagda läkemedlen, övervakning för varningssignaler, och veta vad man ska göra under ett astmaanfall, ett barn med astma kan göra en hälsosam och aktiv livsstil.
Har barn växer ifrån barnastma?
Hur astma påverkar ett barn under sin livstid beror på barnet. Många spädbarn och småbarn har en episod eller två av väsande andning vid virussjukdomar (förkylning, influensa, etc.). Däremot har de flesta av dessa barn inte fortsätta att utveckla astma senare i livet. För en del barn med ihållande väsande och astma under barndomen, förbättrar sjukdomen under tonåren. Ungefär hälften av de barn som har astma vid ung ålder verkar "växa ur" det, även om astmasymtom kan dyka upp senare i livet. Enligt Europeiska Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, kan astma inte botas, men kan kontrolleras med korrekt och adekvat diagnos, utbildning och behandling.
Om mitt barn har astma, kan de delta i idrott?
Motion, såsom löpning, kan utlösa ett astmaanfall hos majoriteten av barn med astma. Men med god förvaltning, kan ett barn med astma upprätthålla full delaktighet i de flesta sporter. Aerob träning faktiskt förbättrar luftvägsfunktion genom att stärka andningsmuskulaturen. Några tips för att träna med astma inkluderar följande:
Har ditt barn andas genom näsan och inte munnen för att värma och fukta luften innan den kommer in i luftvägarna.
Ge ditt barn astma medicin innan träningen, vilket rekommenderas av ditt barns läkare.
Har ditt barn bär en "reliever" eller "reserv" mediciner, bara i fall av ett astmaanfall.
Vid kallt väder, har ditt barn bära en halsduk över munnen och näsan, så att luften andas in är varm och lättare att andas.
Astma och skola
En del barn med astma kan behöva ta sina mediciner under skoltid. Det är viktigt att barn, familj, läkare och skolpersonal att alla arbetar tillsammans mot att uppfylla barnets astma behandlingsmål. För att säkerställa optimal astmavård för ditt barn i skolan, Europeiska akademin för allergi, astma och immunologi rekommenderar följande:
Träffa lärare, skolsköterskan, och andra relevanta skolpersonal för att informera dem om ditt barns sjukdom, särskilda behov, och astma förvaltningsplan i händelse av en akut eller framväxande situation.
Utbilda skolpersonal på ditt barns astmamediciner och hur man kan hjälpa till under ett astmaanfall. Det är också viktigt att be dem att inte ändra ditt barns astma vård förvaltningsplan i en framväxande situation inte har godkänts av ditt barns läkare.
Be skolans personal att behandla ditt barn "normalt" när astman är under kontroll.
Innan du startar en gymnastik klass, utbilda att lärare eller tränare på ansträngningsutlöst astma.
Kontrollera inomhusluftens kvalitet, allergener och irriterande ämnen i skolan.
Vidta åtgärder för att förhindra att astmasymtom från att starta som kan hämma ditt barns energinivå.
Se till att ditt barns emotionella välbefinnande genom att lugna honom eller henne att astma behöver inte bromsa dem eller göra dem annorlunda än de andra barnen.
Ge ditt barn astmakontroll genom åren
Det är väldigt viktigt att vara ärlig med ditt barn om sin sjukdom, svårighetsgraden av sjukdomen, och användning av läkemedel. Kom alltid ihåg när ditt barn växer, är oberoende ett viktigt mål. Barn med astma vill inte vara annorlunda, men de behöver vägledning och handledning om eventuella begränsningar som de kan ha.
Småbarn. Denna åldersgrupp förlitar sig helt på föräldrarna. De förstår lite om sjukdomen. Den viktigaste faktorn med denna åldersgrupp är att försöka göra medicinering gång en rolig en, samtidigt som man betonar vikten av att ta mediciner. Låt dem hjälpa till på alla möjliga sätt.
Skolåldern. Denna grupp har en ökad förmåga att förstå sin sjukdom och dess konsekvenser. De bör undervisas om sina mediciner, hur man iaktta försiktighet, och hur man undviker sina triggers. De bör tillåtas att leka med jämnåriga och övervaka sina egna symtom.
Ungdomar. Generellt ungdomar motstå att behöva ta kronisk medicinering, tycker inte om att ha begränsningar för deras liv, och vill inte vara annorlunda. Det är viktigt att involvera din tonåring i varje aspekt av förvaltningen av sin astma. De ska hjälpa till med att sätta mål och beslutar om vilka läkemedel som fungerar bäst. Astma "kontrakt" kan ges till din tonåring för att han eller hon kan ha en viss kontroll över sin astma, men ändå fortsätter att tillåta total föräldrarnas tillsyn av sjukdomen.
Att ha astma behöver inte innebära att mindre kul än andra ungdomar. Det är viktigt för din tonåring att berätta för sina vänner och går det som utlöser astma, till exempel cigarettrök eller till och med parfymer eller efter-rakningar, beroende på deras känslighet. Dessutom bör din tonåring fortsätta ta astma medicin som ordinerats. Om din tonåring har ansträngningsutlöst astma, kan de behöva ta en förebyggande medicin innan de deltar i några fysiska aktiviteter, såsom dans. Rådgör alltid med ditt barns läkare om du eller ditt barn har frågor eller funderingar.
