Det är lätt att avfärda hay fever - allergisk rinit - som en mindre olägenhet. Men det är ett legitimt medicinskt problem som är kopplat till astma, bihåleinflammation och andra allvarliga problem. Allergisk rinit är mycket vanligt - och dyrt. Det drabbar ungefär en av fem personer och kosta den amerikanska ekonomin ca 5€ miljarder per år. Lyckligtvis är det mycket behandlingsbar.
Nosar omkring
Ditt luktsinne kommer från näsan. Lukt bidrar viktigare att smaka, vilket är en stor aktör för att upprätthålla god näring. Vårt luktsinne varnar oss också av faror allt från giftiga ångor och rökiga bränder bortskämd mat. Dessutom näsan:
Sjukdomar i luften innan den når den känsliga vävnaden i lungorna
Tillför fukt till luften du andas in genom att producera stora mängder slem
Värmer upp luften genom att föra den över ett stort nätverk av blodkärl
Fällor små partiklar, att hålla dem ut ur lungorna.
Allergisk rinit kan avtrubba ditt luktsinne. Det kan även interferera med de andra viktiga funktionerna i näsan.
Typer av rinit
Allergisk rinit - Detta är den vanligaste typen. Som din näsa fällor pollen eller andra partiklar som du är känslig, startar en inflammatorisk process i näsan. Immunförsvar mastceller i näsans vävnad frigör kemikalier såsom histamin och leukotriener. Blodkärl svälla orsakar nästäppa och slemproduktion svingar, vilket orsakar en rinnande näsa.
Säsongsbunden allergisk rinit - kommer och går som olika växter kommer i blom.
Rinit på grund av virus - En vanlig förkylning är ett exempel.
Narkotika rinit - Många läkemedel kan orsaka rinit, inklusive Viagra (och de andra erektil dysfunktion piller), alfa-blockerare används för att behandla godartad prostataförstoring, ACE-hämmare och betablockerare som används vid högt blodtryck, och acetylsalicylsyra och icke-steroida anti-inflammatoriska läkemedel.
Motion och äta rinit - För vissa människor, motion, äta, eller exponering för kyla eller torr luft, luftföroreningar, eller starka dofter kan utlösa rinit.
Rinit medicamentosa - Överanvändning av avsvällande nässprayer, t.ex. fenylefrin och oxymexazoline kan irritera nässlemhinnan. Vissa människor använder dessa sprayer för snabb lindring av allergisk rinit.
Vilka är symptomen?
Nästan alla med allergisk rinit klagar över en täppt, rinnande näsa. Ytterligare symtom är:
Nysningar
Post nasal drip, vilket kan utlösa hosta
En kliande eller halsont
Kliande, brännande, och rinnande ögon som kan se röda på grund av allergisk konjunktivit
Mellan 20% och 40% av patienter med allergisk rinit har också astma. Vissa patienter har näspolyper, en avvikit nässkiljeväggen eller bihåleinflammation.
Hur ställs diagnosen?
De flesta personer med allergisk rinit kan diagnostisera problemet själva helt enkelt genom att känna igen de typiska symtomen. I komplicerade fall, en ÖNH (öron, näsa och hals) specialist kan leta efter polyper och andra nasala missbildningar. Vid behov kan allergiläkare utföra hudtest för att identifiera specifika allergiska triggers, ett test RAST (radioallergosorbent) med hjälp av ett blodprov kan också hjälpa sätta fingret på de skyldiga.
Behandling av allergisk rinit
Det finns tre strategier för behandling av allergisk rinit.
Att undvika dina triggers
Begränsa din tid utanför när pollen räknas är höga. Ragweed räknas brukar nå sin topp i början av mitt på dagen, gräspollen i sen eftermiddag och tidig kväll. Om du måste göra varvet arbete under pollensäsongen, bära en N95 mask. Dusch, tvätta håret, och byt kläder efteråt.
Håll fönster och dörrar stängda så mycket som möjligt under pollensäsongen.
Använd luft diseaseers istället för fläktar. Kör med dina fönster och ventiler stängda och din luft diseaseer på.
För året allergisk rinit:
Om du har en hund eller katt bada den varje vecka, hålla bort möbler och ut ur sovrummet.
Sätt kuddar, fjädrar låda och madrasser i förseglade plastskydd för att hålla dammkvalster. Tvätta sängkläder i hett vatten (över 120 ° F) för att döda kvalster.
Ta bort mattor från ditt sovrum.
Använd en avfuktare för att hålla den relativa luftfuktigheten under 40%.
Medicinering
Olika over-the-counter och receptbelagda mediciner kan lindra kliande, rinnande ögon, rinnande näsa och trängsel.
Immunotherapy
"Allergi skott" kan hjälpa till att kontrollera allergisk rinit på lång sikt. Hudtest först identifierar allergener. Patienterna får då veckovisa injektioner av gradvis större doser av allergenet, följt av underhålls injektioner var 2-6 veckor under flera år. De flesta läkare förbehåller immunterapi för patienter som inte svarar bra på medicinering.
Inget att nysa på
För många män är allergisk rinit en tillfällig säsongs ve. För andra är det en året runt krångel. Det finns massor av behandlingsalternativ, vilket kan verka förvirrande i början. Experimentera för att hitta de som är rätt för dina symtom. De kommer att hålla näsan i trim - utan att köra!
