Stora namn idrottsstjärnor är inte de enda som använder riskfyllda prestationshöjande droger eller kosttillskott. High school ungdomar, speciellt idrottsmän, ofta använder kosttillskott allt från energidrycker, vitaminer, örter och mineraler för illegala anabola steroider.
I uppmärksammade fall har idrottare drabbats av allvarliga och livshotande skador från dessa läkemedel och kosttillskott. De eventuella kort-och långsiktiga hot är stroke, hjärtinfarkt och cancer. Men många ungdomar som har använt steroider, efedrin och liknande ämnen är inte medvetna om de potentiella riskerna. Ännu värre, vissa ungdomar vet riskerna, och de bryr sig inte.
Ungdomar ser inte så långt på vägen, de har en känsla av osårbarhet. De rationalisera bort det, de säger att det finns inga bevis. De gillar vad som händer med dem.
Ungdom ser ofta sina idrottshjältar använda vad som verkar vara magiska drycker, och de vill göra det också.
Experter säger att svaret är utbildning. Föräldrar, tränare och lärare måste lära sig farorna så att de kan lära barn att undvika dessa farliga ämnen.
Populära kosttillskott
Här är en nedsliten på flera populära kosttillskott och deras säkerhet:
Anabola steroider, som hävdar att bygga muskelmassa och styrka. Dessa ämnen är olagliga och farliga, öka risken för stroke, hjärtsjukdomar, leverskador, högt kolesterol, högt blodtryck och ökad kroppsbehåring och testiklarna krymper och bröstförstoring hos män.
Androstendion, som säger sig byggt muskelmassa och styrka. "Andro", som är en förbjuden substans, ökar risken för hjärtsjukdomar, cancer, skador på lever och stroke, leder också till testiklarna krymper och bröstförstoring hos män.
Krompikolinat, som gör anspråk på att bygga muskelmassa och minska fett. Studier har visat detta tillägg leder till leverskador, kognitiva och motoriska nedskrivningar och kromosomavvikelser.
Kreatin, som gör anspråk på att bygga muskelmassa. Det kan leda till uttorkning och kramper, liksom skador på muskler, hjärta och njurar.
Ephedra, som hävdar att öka energi och bibehålla kroppsvikt. Ephedra är farligt, vilket orsakar snabba eller oregelbundna hjärtslag, högt blodtryck, nervskador, stroke och minnesförlust.
Röda flaggor för anabola steroider:
Plötslig bulking och muscling upp
Häftig känslosvängningar
Mycket svår och utbredd acne
Håravfall
Bröstförstoring hos pojkar
Ansiktshår hos flickor
Den europeiska Academy of Pediatrics fördömer starkt användningen av prestationshöjande substanser och rekommenderar en vettig styrka och diseaseing programmet tillsammans med en välbalanserad kost med god hydrering för bästa långsiktiga förbättringar i prestanda.
