Att lära sig att ditt barn har cancer vanligtvis gör föräldrar känna att deras värld har vänts upp och ned. Allt i livet kan plötsligt känner utom kontroll. Dina första tankar kan vara "Hur kunde detta ha hänt mitt barn?" och "Hur ska vi ta oss igenom det här?"
En cancerdiagnos är chockerande och överväldigande. Men prognosen för barncancer fortsätter att förbättras, och chansen att bli botad fortsätter att öka.
Vad sörjer?
Sörjande är en normal reaktion på en förlust. Förlusten kan omfatta förlust av ditt tidigare friskt barn, förlusten av din normala dagliga rutin, effekterna av diagnos på andra familjemedlemmar, och de ekonomiska konsekvenserna av diagnosen. Sorgeprocessen varierar från person till person när det gäller den ordning i vilken man upplever stadier av sorg, liksom den tid det tar att gå igenom sorgen processen. Barnet med cancer, föräldrar, syskon och andra familjemedlemmar, kommer alla upplever sorg. Sorg brukar delas in i fem faser:
Förnekande
Förnekelse är en scen där människor försöker att tro att cancerdiagnosen inte som händer med dem, deras barn, eller deras familj. Man kan få domningar, eller i ett tillstånd av chock. Förnekelse är en skyddande känslor när en händelse i livet är alltför överväldigande för att ta itu med allt på en gång. Det är normalt och är inte ett problem om det inte kommer i vägen för att få barnet behövde medicinsk vård.Ilska
Ilska är en scen där du förstår cancerdiagnos och är mycket upprörd och arg att det har hänt i din familj. Ett av de bästa sätten att hantera utbrott av ilska är att utöva eller delta i någon annan typ av fysisk aktivitet. Att prata med familj och vänner, andra föräldrar som har ett barn med cancer, och sjukhuspersonalen, också kan vara till hjälp. Barnet måste också kunna uttrycka hans / hennes vrede genom terapeutisk lek, prata med andra barn, rita bilder av hur de känner, eller skriva i en dagbok.Förhandlings
Ifrågasätta Gud, frågar "Varför mitt barn?" och "Vad har vi gjort för att förtjäna det här?" är vanliga frågor i detta skede. Det är normalt för föräldrar att göra fynd med sig själva eller Gud, i hopp om att detta kommer att göra cancerdiagnos försvinna. Skuld är en primär sinnesrörelse under detta steg. Söka efter något som du själv gjorde, vilket kan ha bidragit till cancern i ditt barn, är en del av förhandlingar. Föräldrar berättar själva eller Gud att de lovar att inte göra något som de tidigare gjorde (som argumenterar med familjemedlemmar), eller för att börja göra något de inte har gjort (till exempel att gå i kyrkan regelbundet), i utbyte mot deras barns cancer återhämtning. Det är viktigt att komma ihåg att det finns ingenting som du eller ditt barn gjorde som bidrog till cancer. Det är ingens fel.Depression eller sorg
Detta är en scen där diagnosen cancer kan inte längre förnekas och föräldrar och barn kan känna en djup känsla av sorg. Detta är normalt. Det kan åtföljas av fysiska förändringar såsom sömnsvårigheter, eller överdriven sova, aptitförändringar, svårigheter med att koncentrera sig på enkla dagliga aktiviteter, eller känner en ständig rädsla för att någon annan i familjen kommer att diagnostiseras med cancer. Det är viktigt att prata om depression med sjukvårdspersonal såsom en socialarbetare eller kurator, eller träffa en stödgrupp för att hjälpa dig att hantera dessa känslor.Acceptans
Acceptans är en scen där du har accepterat cancerdiagnos och är vid en punkt där cancer har införts som en del av ditt liv. Du har gjort en justering av ditt barns sjukdom. Detta betyder inte att du aldrig kommer att känna andra känslor, men oftast familjer tycker att de är bättre på att hantera sina liv totalt sett på att nå detta stadium.
Att gå igenom sorgeprocessen är det bästa sättet att klara av en cancerdiagnos. Du kan hitta dig själv att flytta in och ut ur de olika stegen som din familj går igenom cancer erfarenhet. Genom att ge dig själv, dina barn och din familj tillåtelse att göra detta, kommer du att kunna klara.
Att hantera diagnosen
Några praktiska saker som du kan göra för att hjälpa till under denna tid inkluderar följande:
Lär dig så mycket som möjligt om barnets sjukdom. Ibland är okunskap eller bristande förståelse din värsta fiende. Beväpna dig med information för att minska frustration. Tveka inte att ställa frågor om ditt barns sjukdom. Du kanske vill ha en bärbar dator med alla medicinska journaler och information om ditt barns diagnos. Ibland kan föräldrarna vara för stel eller alltför upprörd medan på sjukhuset eller läkarmottagningen med sina barn och inser senare att de glömde allt läkaren hade sagt. Skriv ner saker. Du kanske vill prata med läkare om du spelar in dina samtal så att du kan granska dem senare.
Håll en dagbok om dina känslor om ditt barns sjukdom och inverkan på ditt liv. Allt eftersom tiden går kommer du att kunna se tillbaka och se att saker och ting håller på att förbättras och att man går framåt, även om det ibland kanske inte verkar så.
Lär dig mer om din hälsa försäkringsförmåner, så att du förstår vad kostnaderna kommer att täckas och vad du kan få betala.
Fortsätt att göra en del av din vanliga, dagliga aktiviteter minst. Du kommer fortfarande att ha matinköp, tvätt, och gå igenom mail att göra på en dag eller vecka. Om en del av dessa "vanliga" aktiviteter kommer att hjälpa dig att hantera och känna mer kontroll. Med hjälp av en mobiltelefon för att kommunicera med sjukhuset är ett sätt att utföra dessa aktiviteter och fortfarande vara i kontakt med vad som händer med ditt barn.
Ta hand om dina familjeförhållanden. Även om din huvudsakliga fokus är på ditt barn med cancer, är det viktigt att också tillbringa tid som vanligt med dina andra barn och din make. Det är hälsosamt att ha kul tillsammans, även när ett barn i familjen har cancer. Lindra stressen och stärka familjerelationer kommer att hjälpa er alla att bättre hantera ditt barns sjukdom.
Utnyttja de stödgrupper i området, samt grupper nationellt stöd och deras resurser. Läs om stödjande tjänster som finns på sjukhuset för att hjälpa dig att hantera, till exempel tillgången på socialarbetare och / eller möte med andra familjer. Var inte rädd att be om hjälp. Varje familjs behov av stöd är unik. Vänner och familj kommer ofta frågar "Finns det något jag kan göra för att hjälpa till?" Överväg att säga "ja" på denna fråga och be dem att plocka upp dina matvaror, hjälpa till med tvätten eller storstädning, plocka upp dina andra barn från sina fritidsaktiviteter eller göra middag. "Tilldela" en vän eller familjemedlem något att göra för att hjälpa dig kommer också att hjälpa dem att känna att de bidrar.
Undvik känslomässigt dränerande situationer. Ibland kommer välmenande vänner och familjemedlemmar säga det värsta möjliga vid en cancerdiagnos. De vill verkligen hjälpa eller vara stödjande, men ibland vet inte hur man ska reagera. Deras ord kan skada dig eller svika dig, även om det inte var deras avsikt. Du måste inse att människor inte kommer att veta vilka behov du har om du inte berätta för dem. Ibland är det helt enkelt lättare att vara rättfram och berätta för någon "Jag vill bara att du ska sitta tyst med mig och hålla mig sällskap" eller "jag behöver spendera lite tid ensam just nu." Var inte rädd för att uttrycka dina behov under denna tid.
Andra föräldrar eller bekanta kanske vill prata med dig om sina erfarenheter med cancer. De kanske tror att de är bra för dig, men i stället kan göra din situation känner sig ännu mer överväldigande. Det är viktigt för dig att undvika dessa diskussioner om de inte hjälper dig. Det är hälsosamt att vara "själviska" och be om det du behöver, och vad du inte behöver under denna tid.
Dela med dig av det du lärt dig. Du kommer att få viktiga kunskaper och färdigheter som du lär dig när du upplever ditt barns sjukdom. Du kan hjälpa andra föräldrar och deras familjer genom att dela dina erfarenheter i en stödgrupp eller annan inställning.
Nedan följer en lista med förslag för patienter, föräldrar och syskon som kan hjälpa varje individ klara av hans / hennes känslor, beroende på barnets ålder med cancer och ålder på syskon:
Spädbarn och små barn (födseln till 3 år):
För patienter
Innehav
Beröring
Rocking
Mjuk musik
Kramar
Kela
Distrahera med leksaker eller färgglada föremål
Att skapa en glad, sjukhus rum
Med syskon besök
Att hålla sina ordinarie schema för att sova och mata
För syskon
Tillhandahållande gos
Kramar ofta
Arrangera besök till sjuka bror eller syster
Att hålla dem nära föräldrarna, om möjligt
Med hjälp av släktingar, vänner eller ett daghem för att behålla sin vanliga dagliga rutin
Att ha en förälder umgås med dem dagligen
Inspelning vaggvisor, berättelser, meddelanden när föräldern inte kan vara hemma
Erbjuder ofta uppmuntran till småbarn att mamma eller pappa snart kommer att vara tillbaka
Småbarn, förskole (3 till 5 år):
För patienter
Att ge mycket enkla och upprepade förklaringar till vad som händer
Ger komfort när barnet är upprörd eller rädd
Kontroll på barnets förståelse för vad som händer
Erbjuder val när det är möjligt
Undervisning acceptabla uttryck för arga känslor
Att upprätthålla en normal dagsschema för utfodring och sova
Att ge enkel förklaring till föräldrarnas oro, sorg eller gråt
För syskon
Att ge en enkel förklaring som bror eller syster är sjuk och att människor hjälper
Bra komfort och uppmuntran om förälderns frånvaro
Ordna för tillförlitlig daglig skötsel och underhåll av vanliga rutiner
Efter att ha en förälder se barn varje dag, om möjligt
Kvar uppmärksamma på förändringar i beteende
Lugnande barn om förälderns ångest eller sorg
Barn i skolåldern (6-12 år):
För patienter
Erbjuder upprepade försäkran om att ditt barn att han eller hon inte är ansvarig för cancern
Undervisning som sorg, ilska och skuldkänslor är vanliga känslor
Att låta ditt barn att hålla känslor privat, om det är att föredra
Tyder personlig inspelning av tankar, känslor genom att skriva, rita
Ordna för fysisk aktivitet, när det är möjligt
Ge förklaringar ditt barn kan förstå om diagnos och behandlingsplan, inklusive ditt barn, när så är lämpligt, i diskussioner om diagnos och behandling
Svara på alla frågor ärligt och på ett begripligt språk, bland annat, "Kommer jag att dö?" (Prata med cancer vårdteam om hur man ska svara)
Lyssna för oombedd frågor
Att underlätta kommunikation med syskon, vänner och klasskamrater, om så önskas
Arrangera kontakt med andra patienter för att se hur de har behandlat diagnos
För syskon
Undervisning om normala känslor av rädsla, oro, sorg eller ilska
Uppmuntra syskon att förmedla känslor, vilket tyder syskon skriva, telefon, skicka ritningar eller inspelade meddelanden till patienten
Att ge begriplig information om diagnos och behandling
Svara på alla frågor ärligt, bland annat, "Kommer han eller hon dör?"
Lyssna för oombedd frågor, särskilt om den personliga hälsan
Erbjuder upprepade försäkran om att syskon inte är ansvarig för att orsaka cancer
Information till lärare och tränare för familjesituation
Ordna för skolan och andra aktiviteter för att fortsätta på schema
Stöd syskon ha roligt, trots bror eller systers sjukdom
Planering för daglig tillgång till en förälder
Förklara att föräldrarnas oro, sorg eller gråt är okej
Ungdomar (13 till 18 år och äldre):
För patienter
Att ge information om normala känslomässiga reaktioner på en cancerdiagnos
Uppmuntra uttryck för känslor för någon: föräldrar, familj eller personal
Tolerera någon ovilja att kommunicera tankar och känslor
Främjande journal
Att ge upprepade försäkran om att de inte är ansvariga för att orsaka cancer
Att vara med i alla diskussioner med föräldrar om diagnos och behandlingsplanering
Uppmuntras att ställa frågor (föräldrar bör lyssna efter oombedd frågor)
Att ta itu med andliga oro "Varför just jag?"
Att tillåta privata tid för interaktion med grupp proffs
Erbjuder säkerhet att föräldrar och familjemedlemmar kommer att kunna hantera krisen
Uppmuntra dela nyheten om diagnos med kamrater, och klasskamrater
Arrangering för besök av syskon och vänner
Att underlätta kontakten med andra ungdomar, om så önskas
För syskon
Att involvera ungdomar i händelserna kring diagnos
Betryggande att cancer är inte smittsam
Erbjuder försäkran om att ingenting de gjorde eller sa orsakat cancern
Att ge information om diagnos och behandlingsplan
Svara på alla frågor ärligt
Arrangera tillgång till behandlingsteam, om så önskas
Att diskutera andliga frågor i samband med diagnos
Främjande uttrycka känslor
Ordna för hantering av det dagliga livet i hemmet
Att ge garantier för att familjen ska kunna hantera krisen
Information till lärare och tränare för familjesituation
Att uppmuntra vanliga engagemang i skolan och andra aktiviteter
Frågar släkting eller vän att ta ett särskilt intresse för varje tonåring syskon
De olika medlemmarna i cancerteam kan hjälpa din familj, efter behov. Allvaret i en cancerdiagnos och svårigheterna att behandlingen kan inte glömmas.
