Före tonåren lämnar hemmet, föräldrarna måste lära dem att fatta sina egna beslut sjukvård. Ett sätt är att informera och involvera dem i sin egen egenvård från tidig ålder.
När du utvecklar är det viktigt att lära sig att ta hand om din egen kropp. Och studier har visat att tonåringar i åldrarna 13 till 16 är ofta kapabla att göra beslut vård som ges den information och möjlighet att göra det.
Ja, det är svårt för föräldrar att ge upp kontrollen av oro för sina barns säkerhet. Men, är det viktigt att komma ihåg att en ungdomars förmåga att klara av allt större ansvar ofta förstärks av föräldrarnas vilja att stödja dem när de står inför nya utmaningar.
Genom att involvera ungdomar som fullvärdiga deltagare i sin egenvård, de är mer benägna att välja hälsosamma beteenden hela livet.
Att hjälpa din tonåring
Du kan hjälpa dina tonåringar gå mot självständighet att fatta beslut sjukvård genom att vara en god förebild. Ta alla receptbelagda och receptfria läkemedel enligt anvisningar, följ din vårdgivare instruktioner, äta näringsrik mat och motionera regelbundet.
Rök inte, missbrukar alkohol eller tar olagliga droger. Din tonåring kommer att ta bort ett kraftfullt budskap om att denna verksamhet äventyrar hälsa och välbefinnande.
Uppmuntra din tonåring att tänka självständigt och uttrycka sina egna tankar. Detta kommer att ge din tonåring en sund självkänsla och en större förmåga att stå emot grupptryck. Se till att din tonåring har all information han eller hon behöver för att fatta välgrundade och ansvarsfulla beslut om reproduktiv hälsa, bland annat betydelsen av säker sex.
Arbeta med din tonåring vårdgivare att hjälpa din tonåring gör åldersanpassade beslut om behandling.
Tonåren är en bra tid för att främja en oberoende relation mellan barnen och deras läkare. Föräldrar kan se till att de har tid vid varje möte för att tala med läkaren ensam. Detta kommer att förbereda dem för rör vårdpersonal självständigt som vuxna.
Kroniska sjukdomar
Om du har en tonåring med en kronisk sjukdom, till exempel diabetes eller astma, hjälpa honom eller henne lära sig så mycket som möjligt om att hantera sjukdomen och behandlingsalternativ de.
Kunskap är rustade. Det kan hjälpa ditt barn att känna sig mer i kontroll. Det är viktigt för föräldrar att hjälpa sina barn att acceptera lämplig ansvar för att ta hand om sig själva. Låta dem behärska dag till dag egenvård kan ingjuta självförtroende som kan förbereda dem för vuxenlivet.