Vad är laktosintolerans?
Laktosintolerans, eller "laktasbrist", är en sjukdom som orsakar obehag i övre delen av buken, vilket resulterar i uppblåsthet, gas och diarré. Laktosintolerans är ett resultat av en brist på ett enzym (laktas) som bryter ner sockret kallas laktos som finns i mjölk. Även låga laktas nivåerna är ganska vanligt, är inte alla med små mängder av enzymet laktosintoleranta. Laktosintolerans förekommer oftast under eller direkt efter att ha ätit mejeriprodukter.
Tål laktos är ett vanligt Digestive problem i Europa. Olika grader av laktosintolerans är vanliga bland vuxna. Sjukdomen är vanligare hos personer i Asien, Afrika, Native europeisk eller medelhavs etnicitet jämfört med dem i norra och västra europeisk härkomst (Källa: NDDIC ).
Laktosintolerans utvecklar oftast hos personer över en viss tidsperiod. Oftast människor börjar uppleva symptom på laktosintolerans senare i barndomen och framåt, när kroppen börjar producera lägre nivåer av laktas. Av detta skäl, behöver mycket små barn inte gemensamt visa tecken på laktosintolerans. Ungdomar och vuxna är mer benägna att visa tecken på sjukdomen.
Om du lider av laktosintolerans, kommer du att se tecken och symtom efter att konsumera livsmedel som innehåller mjölkprodukter. Manifestationerna av laktosintolerans varierar mellan individer. Vissa personer med laktosintolerans har inga symtom alls, medan andra kan ha svåra uppblåsthet, smärta och diarré. Lyckligtvis kan laktosintolerans behandlas framgångsrikt med OTC-läkemedel som innehåller enzymer för att bryta ner laktos. Ännu bättre, kan du minska dina symtom på laktosintolerans genom att långsamt tillsätta mjölkprodukter i din kost för att ge din kropp tid att bygga upp en egen laktas. Vidare, eftersom mejeriprodukter innehåller viktiga kost element, såsom kalcium, tillskott av kalcium ser till att tillräckliga nivåer konsumeras.
Omedelbart uppsöka sjukvård om du behandlas för laktosintolerans, men milda symtom återkommer eller är långlivade. I vissa fall kan laktosintolerans leda till lågt kalciumintag, som kan vara en allvarlig sjukdom som bör utvärderas omedelbart. Omedelbart uppsöka vård om du, eller någon du är med, lätt ha brutna ben, muskelkramper, karies, eller oavsiktlig viktminskning.
Symptom Vilka är symtomen på laktosintolerans?
Laktosintolerans orsakas av oförmåga att smälta den sockerart som kallas laktos. Detta kan resultera i ett antal symtom. Symtomen kan variera i intensitet mellan individer.... Läs mer om laktosintolerans symtom
ORSAK Vad orsakar laktosintolerans?
Laktosintolerans orsakas av otillräckliga nivåer av ett enzym (laktas) att bryta ner sockret kallas laktos som finns i mjölk. Det finns vissa belägg för att laktosintolerans kan köras i familjer.... Läs mer om laktosintolerans orsaker
BEHANDLINGAR Hur är laktosintolerans behandlas?
Behandling för laktosintolerans börjar med att söka läkarvård från din vårdgivare. För att avgöra om du har laktosintolerans din vårdgivare kommer att ställa frågor och eventuellt be dig att genomgå diagnostiska test.... Läs mer om laktosintolerans behandlingar
