Övriga namn (s):
a-amino-p-[p-hydroxifenyl]-propionsyra
Påståenden
Observera att detta avsnitt redovisar krav som ännu inte bekräftats genom vetenskapliga studier.
Tyrosin har sagts att förbättra stämningen och vara användbart vid behandling av depression, ångest, narkolepsi (sömnstörningar), och sömnlöshet.
Tyrosin enligt uppgift kan hjälpa dämpa aptiten, minska kroppsfett, och stimulerar frisättningen av humant tillväxthormon (HGH).
Det har också använts för att behandla vissa allergier.
Rekommenderade intag
Aminosyror (AAS) är tillgängliga som individuella AAs eller i egna AA-kombinationer, liksom en del av multi-vitamin formler, proteiner och kosttillskott. De former innefattar tabletter, vätskor och pulver. Emellertid bör tillräckligt med protein i dieten åstadkomma en tillräcklig källa för alla aminosyror.
Personer med fenylketonuri (PKU) kräver normalt tyrosin tillskott eftersom de inte kan omvandla fenylalanin till tyrosin.
Biverkningar, toxicitet och interaktioner
Användningen av en enda aminosyratillägg kan leda till negativ kvävebalans, minskar den metaboliska effektiviteten och ökar arbetsbelastningen på njurarna. Hos barn kan ta enstaka aminosyra tillskott även skadligt påverka tillväxtparametrar.
Undvik alltid sådana enskilda aminosyror i höga doser under längre perioder.
Kvinnor som är gravida eller ammar bör inte använda tyrosin tillskott.
Människor som har melanom (pigmenterad typ) eller tyrosinemi typ I eller II ska inte ta tyrosin tillskott.
Personer med hypertyreos (överaktiv sköldkörtel) ska prata med en läkare innan du tar tyrosin tillskott.
Tyrosin bör inte tas i kombination med antidepressiva läkemedel som tillhör den klass av monoaminoxidas (MAO)-hämmare.
Övrig information
Klicka här för en lista med välrenommerade webbplatser med allmän information om näringslära.
