Tanken på att ha bröstcancer är skrämmande för alla, och särskilt förödande för kvinnor. Däremot kan ignorera möjligheten att du kan utveckla bröstcancer eller undvika de processer för att upptäcka cancer vara farligt.
Även om det finns vissa kvinnor som löper större risk, är det faktum att alla kvinnor som är i riskzonen för bröstcancer. Det är därför det är så viktigt att följa dessa tre steg plan för förebyggande vård. Även om bröstcancer inte kan förhindras i nuläget, tidig upptäckt av problem ger den största möjligheten till framgångsrik behandling.
Vad är planen tre steg?
Rutin vård är det bästa sättet att hålla dig och dina bröst friska. Trots att upptäcka bröstcancer i ett tidigt stadium är det viktigaste målet för rutin bröst-och sjukvård, andra godartade sjukdomar såsom fibrocystiska bröst, ofta upptäcks genom rutinmässig vård.
Steg 1. Bröst självrannsakan (BSE) |
|---|
Europeiska Cancer Society (ACS) säger att bröst själv-examen är ett alternativ för kvinnor i åldern 20 och äldre som ett sätt att bekanta sig med sina bröst så att de kan märka förändringar lättare. BSE bör göras regelbundet vid samma tid varje månad. Regelbunden BSE lär dig att veta hur dina bröst känner normalt så att du kan lättare upptäcka eventuella förändringar. Förändringar kan vara:
Om du märker något av dessa förändringar, kontakta din läkare så snart som möjligt för utvärdering. Den amerikanska Preventive Services Task Force (USPSTF) rekommenderar inte bröst själv-examen (BSES) eftersom tyder på BSES inte lägre risk för död i bröstcancer. Prata med din läkare om fördelar och begränsningar kan hjälpa dig att avgöra om du ska börja utföra BSES. |
Steg 2. Klinisk undersökning |
En bröstundersökning av en läkare eller sjuksköterska utbildad för att utvärdera bröst problem bör vara en del av en kvinnas fysisk undersökning. ACS rekommenderar:
Den USPSTFEN anser dock att det inte finns tillräckliga bevis för att bedöma värdet av CBE för kvinnor i åldern 40 och äldre. Kvinnor bör tala med sin läkare / vårdgivare om sina personliga riskfaktorer och göra ett beslut om huruvida de bör ha en CBE. En fysisk bröstundersökning av en läkare eller sjuksköterska är mycket lik de förfaranden som används för självundersökning av brösten. Kvinnor som regelbundet utövar BSE kommer att vara beredda att ställa frågor och få sina frågor behandlas under denna tid. |
Steg 3. Mammografi |
Mammografi är en lågdos-röntgen av brösten för att hitta förändringar som kan uppstå. Det är den vanligaste avbildningsteknik. Mammografi kan upptäcka cancer eller andra problem innan en klump blir tillräckligt stor för att kännas, samt hjälpa i diagnosen av andra bröstproblem. Emellertid är en biopsi behövs för att bekräfta närvaron av cancer. Experter har olika rekommendationer för mammografi. För närvarande rekommenderar USPSTF screening vartannat år för kvinnor mellan åldrarna 50 och 74. ACS rekommenderar årlig screening för alla kvinnor i åldern 40 och äldre. Kvinnor bör tala med sin läkare / vårdgivare om sina personliga riskfaktorer innan beslut fattas om när du ska börja få mammografi eller hur ofta de ska få dem. En diagnostisk mammografi kan krävas när ett tvivelaktigt område hittas under en screening mammografi. Både National Cancer Institute och ACS tyder på att kvinnor som kan löpa ökad risk för bröstcancer bör tala med sin läkare / vårdgivare om de ska börja ha mammografi vid en tidigare ålder. |
