Fobier

Vad är specifik fobi?
Specifik fobi kännetecknas av extrem rädsla för ett objekt eller en situation som inte är skadliga vid allmänna sjukdomar.

Exempel på detta kan en rädsla för följande:

• flygande (fruktade planet kommer att krascha)

• hundar (frukta att hunden kommer att bita / attack)

• slutna på platser (rädsla för att bli instängd)

• tunnlar (som fruktar en kollaps)

• höjder (rädsla för att falla)

Vilka egenskaper specifik fobi?
Personer med specifika fobier vet att deras rädsla är överdriven, men inte kan övervinna sina känslor. Sjukdomen diagnostiseras först när den specifika rädslan stör dagliga aktiviteter i skolan, jobbet eller hemma liv.

Cirka 19 miljoner vuxna européer i åldern 18 till 54, under ett visst år, har någon typ av specifik fobi. Det finns ingen känd orsak, även om de tycks ligga i släkten och är något vanligare hos kvinnor. Om föremålet för rädslan är lätt att undvika, kan människor med fobier inte känner behov av att söka vård. Men ibland kan de göra viktiga karriär eller personliga beslut för att undvika en situation som innehåller källan till fobi.

Behandling för specifik fobi:
För närvarande finns ingen bevisad drogbehandling för specifika fobier, men i vissa fall, vissa läkemedel kan förskrivas för att minska ångest symtom innan någon står inför en fobiska situation.

När fobier störa en människas liv, kan behandlingen hjälpa, och vanligtvis innebär en sorts kognitiv beteendeterapi som kallas hyposensibilisering eller exponering terapi. I detta är patienter gradvis utsätts för det som skrämmer dem tills rädslan börjar blekna. Avkoppling och andningsövningar hjälper också till att minska ångestsymtom.

Vad är social fobi?
Social fobi är ett ångestsyndrom där en person har betydande ångest och obehag i samband med en rädsla för att bli generad, förödmjukad eller hånad av andra i sociala eller prestationssituationer. Även när de lyckas möta denna rädsla, personer med social fobi oftast:

• känner mig väldigt orolig innan evenemanget / utflykt.

• känner intensivt obekväm hela evenemanget / utflykt.

• har kvardröjobehagliga känslor efter händelsen / utflykt.

Social fobi förekommer ofta med följande:

• att tala inför publik

• träffa människor

• hantera auktoriteter

• äta offentligt

• använda offentliga toaletter

Vilka egenskaper hos social fobi?
Även denna sjukdom är ofta som blyghet, de två är inte samma sak. Blyga människor kan vara väldigt orolig runt andra, men att de inte upplever extrem ångest förutse en social situation - och de behöver inte nödvändigtvis undvika förhållanden som gör dem att känna sig självmedveten. Däremot personer med social fobi är inte nödvändigtvis blyg alls, men kan vara helt tillfreds med vissa människor för det mesta.

De flesta människor som drabbats av social fobi kommer att försöka undvika situationer som framkallar rädsla eller på annat sätt få dem mycket lidande.

Diagnos social fobi:
Social fobi diagnostiseras när rädsla eller undvikande stör signifikant med normala, förväntade rutiner, eller är alltför upprörande.

Social fobi stör normalt liv, störa karriär eller sociala relationer. Den går ofta i familjer och kan åtföljas av depression eller alkoholism. Social fobi börjar ofta kring tidiga tonåren eller ännu yngre. Cirka 15 miljoner europeiska vuxna i åldern 18-54 erfarenhet social fobi under ett visst år.

Behandling för social fobi:
Människor som lider av social fobi har ofta befrielse från sina symtom när de behandlas med kognitiv beteendeterapi, eller mediciner, eller en kombination av båda.

Vad är agorafobi?
Agorafobi är ett grekiskt ord som bokstavligen betyder "rädsla för marknadsplatsen." Denna fobi innebär rädsla för att uppleva en panikattack på en plats eller situation från vilken flykt kan vara svårt eller pinsamt.

Den ångest i samband med agorafobi är så allvarlig att panikattacker är inte ovanligt, och personer med agorafobi försöker normalt undvika platsen eller orsaken till deras rädsla. Agorafobi innebär rädsla för situationer, såsom, men är inte begränsat till, följande:

• vara ensam utanför hans / hennes hem

• att vara hemma ensam

• vara i en folkmassa

• färdas i ett fordon

• vara i en hiss eller på en bro

Personer med agorafobi undviker oftast trångt platser som gator, trånga butiker, kyrkor och teatrar.

Vilka egenskaper agorafobi?
De flesta människor med agorafobi utvecklar sjukdomen efter att först ha lidit en serie av en eller flera panikattacker. Attackerna uppträder slumpmässigt och utan förvarning, och göra det omöjligt för en person att förutspå vilka situationer utlöser reaktionen. Denna oförutsägbarhet av panik gör att personen att förutse framtida panikattacker och, så småningom, fruktar varje situation där en attack kan inträffa. Som ett resultat, undvika att de går in i någon plats eller situation där tidigare panikattacker har inträffat.

Personer med sjukdomen blir ofta så inaktiv att de bokstavligen känner att de inte kan lämna sina hem. Andra som har agorafobi, går in i potentiellt "fobiska" situationer, men endast med stor nöd, eller i sällskap med en pålitlig vän eller familjemedlem.

Personer med agorafobi kan också utveckla depression, trötthet, spänning, alkohol-eller missbruksproblem, och tvångsmässiga störningar, vilket gör att söka behandling avgörande. Cirka 1,8 miljoner europeiska vuxna i åldern 18-54 erfarenhet torgskräck under ett visst år.