Lägre ryggont: orsaker

Vad orsakar smärta i nedre ryggen?

Den nedre delen av ryggen består av ländryggen (beniga strukturer som kallas kotor som omger nerverna i ryggmärgen). Mellan kotorna är svampiga säckar av brosk kallas skivor som fungerar som en kudde och ger ett rörelseområde på baksidan. Muskler, senor och ligament ge ytterligare stöd. Vilken som helst av dessa strukturer i ryggen kan bli irriterad eller inflammerad som svar på en variation av lindriga till allvarliga sjukdomar.

En vanlig orsak till mild till svår smärta i nedre ryggen är ofta mekaniskt, till exempel en plötslig rörelse under aktiviteter som sport eller hem förbättringsprojekt. Människor som normalt leder ett relativt stillasittande livsstil löper ökad risk för dessa typer av stammar och stukningar. Alternativt kan smärta i nedre ryggen också bero på mer allvarliga sjukdomar, såsom spinal trauma, diskbråck och spinal cancer. Ett problem i en annan del av kroppen, såsom de reproduktiva organen, kan också stråla till nedre delen av ryggen. Detta kallas avses smärta i nedre ryggen.

Strukturella orsaker till smärta i nedre ryggen

Smärta i nedre ryggen kan vara på grund av skada, inflammation eller infektion i ben och vävnader, inklusive:

• Diskbråck

• Muskelspasm

• Artros

• Osteomyelit (infektion eller inflammation i kotorna)

• Osteoporos (metabolisk bensjukdom)

• Pagets bensjukdom

• Ischiasnervskada på grund av spinal stenos eller degenerativ disksjukdom

• Spinal degeneration (degenerativa skiva sjukdom, även kallad spondylos)

• Spinal stenos (en förträngning av ryggmärgskanalen som pressar på ryggmärgen eller nerverna)

• Spine fraktur

• Spondylit (infektion eller inflammation i ryggraden lederna)

• Stukningar och stammar på grund av överanvändning eller skada

Andra möjliga orsaker till smärta i nedre ryggen

Annat än det neuromuskulära systemet kroppens system kan leda till smärta i nedre ryggen, till exempel:

• Fibromyalgi

• Bäckeninflammation

• Premenstruellt syndrom

• Livmoderframfall

Livshotande orsaker till smärta i nedre ryggen

I vissa fall kan smärta i nedre ryggen bero på en allvarlig eller livshotande sjukdom som bör utvärderas så snart som möjligt undersökas i en nödsituation miljö. Möjliga livshotande sjukdomar som involverar smärta i nedre ryggen är:

• Njursten och sjukdomar (inklusive infektioner och tumörer)

• Multipelt myelom

• Prostatacancer

• Spinal tumör eller cancer (tumören kan noncancerous, även känd som godartad)

Vilka är riskfaktorerna för smärta i nedre ryggen?

Även om alla kan uppleva smärta i nedre ryggen, det finns vissa riskfaktorer som gör det mer sannolikt att stöta på ryggont någon gång i ditt liv. Att vara äldre än 30 år och som leder en stillasittande livsstil är de vanligaste. Riskfaktorerna är:

• Medfödda (närvarande vid födseln) eller förvärvade tillbaka missbildningar (t.ex. skolios)

• Familj historia av ryggont eller ryggsjukdom

• Ökande ålder

• Fetma

• Dålig hållning

• Stillasittande livsstil

• Rökning

• Stress och ångest

• Svag buken (core) muskler

Vilka är de potentiella komplikationer av smärta i nedre ryggen?

Smärta i nedre ryggen kan leda till olika komplikationer beroende på den bakomliggande sjukdom, åkomma eller sjukdom. Den goda nyheten är att de flesta fall av smärta i nedre ryggen kan lindras eller minimeras genom sjukgymnastik, grundläggande egenvård åtgärder, och den behandlingsplan som beskrivs av din läkare. Dock kan din ryggvärk bli kronisk och överväldigande, som påverkar din livskvalitet. Forskning om diagnos och behandling av ryggsmärta pågår, så kontakta din läkare för den senaste informationen.

Med tiden kan smärta i nedre ryggen leda till komplikationer inklusive:

• Frånvaro från arbetet eller skolan

• Permanenta nervskada (på grund av en klämd nerv) inklusive förlamning

• Fysiologiska och psykologiska reaktion på kronisk smärta

• Dålig livskvalitet