Frågorna i denna bedömning frågar om riskfaktorer-sjukdomar som kan sätta dig i riskzonen för att utveckla typ 2-diabetes. Den europeiska Diabetes Association (ADA) att ju fler riskfaktorer du har, desto större är risken att utveckla diabetes. Detta verktyg kan berätta bara om din risk för att utveckla typ 2-diabetes. Det kan inte säga definitivt om du kommer att utveckla diabetes.
Dina resultat
Från de svar du gav oss, verkar det som om du bara har en riskfaktor för typ 2 diabetes. Din ålder vara äldre än 44 ökar risken något. ADA rekommenderar att du tala med din vårdgivare om att ha ett screeningtest för diabetes vart tredje år.
Från de svar du gav oss, verkar det som, utöver din ålder, du har andra riskfaktorer för diabetes. Eftersom du har dessa riskfaktorer, bör du tala med din vårdgivare om att få ett screeningtest för diabetes. ADA rekommenderar att personer med riskfaktorer kontrolleras för diabetes vart tredje år, eller oftare om deras läkare rekommenderar det.
Från de svar du gav oss, verkar det som om du har en riskfaktor för diabetes. Din vikt ditt body mass index (BMI) är. Ett BMI på 25-29,9 sätter dig i viktig kategori, ett BMI på 30 eller högre placerar dig i feta kategorin. ADA rapporterar att typ 2-diabetes kan förhindras eller fördröjas genom att hålla vikten under kontroll och genom att öka fysisk aktivitet. Prata med din läkare om dina risker för diabetes.
Från de svar du gav oss, verkar det som om du har två eller flera riskfaktorer för diabetes. En riskfaktor är din vikt. Din body mass index (BMI) är. Ett BMI på 25-29,9 sätter dig i viktig kategori, ett BMI på 30 eller högre placerar dig i feta kategorin. ADA rapporterar att typ 2-diabetes kan förhindras eller fördröjas genom att hålla vikten under kontroll och genom att öka fysisk aktivitet. Din andra riskfaktor (er) för diabetes är:. Prata med din vårdgivare om din vikt och dina andra risker för diabetes.
Svaren som du har gett oss visar att ni inte har några riskfaktorer för diabetes vid den här tiden. ADA rekommenderar att folk börjar få tester för att kontrollera om diabetes vid 45 års ålder, eller om de utvecklar andra riskfaktorer förutom ålder, till exempel bli överviktiga. Kontrollera med din läkare vid nästa besök för att lära sig när man ska ha ett screeningtest för diabetes.
45 år gammal, eller äldre
Typ 2-diabetes är den vanligaste formen av diabetes. Typ 2-diabetes uppträder vanligen efter 40 års ålder, men människor i alla åldrar, även barn, kan utveckla den. Enligt Europeiska Diabetes Association, om du är en frisk vuxen, du ska kontrolleras för diabetes eller pre-diabetes vart tredje år, med början vid 45 års ålder.
Övervikt eller fetma
Body mass index (BMI) är ett mått på kroppens vikt i förhållande till längd. BMI används ofta för att visa hur mycket kroppsfett du har. Baserat på den information du angav, du har ett BMI på. Om ditt BMI är mellan 25 och 29,9, du är överviktig, ett BMI på 30 eller mer betyder att du är överviktig. Övervikt och fetma ökar risken för att utveckla typ 2-diabetes. Att vara överviktig påverkar din hälsa på många sätt. Det kan hålla din kropp från att göra och använda insulin på rätt sätt. Det kan också orsaka högt blodtryck. Att förlora ännu ett par pounds kan minska din risk för typ 2-diabetes, eftersom din kropp kommer då att kunna använda insulin på ett effektivare sätt.
Diabetes i släkten
Därför att "diabetes körs i familjer," forskarna vet att vissa gener måste engageras. Forskning pågår nu för att bestämma exakt vilka gener. För typ 2-diabetes, de misstänker att olika gener bestämmer insulinsekretion och insulinresistens.
Etnicitet
Spansktalande människor är mer benägna att utveckla typ 2-diabetes än andra människor. Bland personer i åldern 40-74 i en 1988-1994 undersökning, var graden för typ 2-diabetes 11,2 procent för icke-spansktalande vita, men 20,3 procent för mexikanska folket.
Afrikanska folket är också mer benägna att utveckla typ 2-diabetes. Bland personer i åldern 40-74 år i samma undersökning var andelen 11,2 procent för vita, men 18,2 procent för afrikanska folket.
I genomsnitt europeiska indianerna och Alaska Natives är 2,6 gånger så stor risk att få typ 2-diabetes som icke-spansktalande vita i samma ålder.
människor i Asien och Stillahavsområdet bakgrund verkar också löpa större risk att utveckla typ 2-diabetes än andra människor.
Fysisk inaktivitet
Brist på fysisk aktivitet ökar risken för typ 2-diabetes. Regelbunden motion hjälper till med flera riskfaktorer. Det hjälper dig att gå ner i vikt, hjälper till att hålla ditt kolesterol och blodtryck under kontroll, och hjälper kroppen att använda insulin. Människor som är fysiskt aktiva i 30 minuter om dagen fem dagar i veckan minskade risken för typ 2-diabetes.
Graviditetsdiabetes
En del kvinnor utvecklar diabetes under graviditeten. Denna typ av diabetes kallas graviditetsdiabetes. Även om denna form av diabetes går oftast bort efter det att barnet är fött, är mer benägna att utveckla typ 2-diabetes senare i livet en kvinna som har haft det. Kvinnor som har levererat ett barn som väger mer än 9 pounds har också en ökad risk att utveckla typ 2-diabetes senare i livet.
Nedsatt glukostolerans (IGT) eller nedsatt fasteglukos (IFG)
Personer med blodglukosnivåer som är högre än normalt men ännu inte i den diabetiska sortimentet har "pre-diabetes." Läkare ibland kallar denna sjukdom nedsatt fasteglukos (IFG) eller nedsatt glukostolerans (IGT), beroende på vilket test som används för att diagnostisera den.
Om du har pre-diabetes, har du en högre risk att utveckla typ 2-diabetes. Studier har visat att de flesta människor med pre-diabetes går på att utveckla typ 2-diabetes inom 10 år, om de förlorar 5 till 7 procent av sin kroppsvikt, vilket är cirka 10 till 15 pounds för någon som väger 200 pounds. Personer med pre-diabetes har också en högre risk för hjärtsjukdom.
Högt blodtryck, lågt HDL, eller höga triglycerider
Högt blodtryck, lågt HDL-nivå, eller höga triglycerider kan vara tecken på metabola syndromet - även kallad insulinresistens syndrom. Det är en pre-diabetiker sjukdom i samband med hjärtsjukdom. Fetma kan också vara en del av detta syndrom. Den europeiska Diabetes Association säger att metabola syndromet är allvarligt eftersom det kan leda till åderförkalkning. Det ökar också risken för hjärt-och njursjukdom. Om du har ett tecken på detta syndrom, du är mer benägna att ha de andra. Och ju mer du har, desto större är riskerna för din hälsa. Prata med din vårdgivare om hur man ska hantera ditt blodtryck och HDL och triglycerider.
Polycystiskt ovariesyndrom
Polycystiskt ovariesyndrom (PCO) är en sjukdom där äggstockarna producerar stora mängder androgener (manliga könshormoner), särskilt testosteron. Kvinnor som har PCO löper större risk för metabolt syndrom, en pre-diabetiker sjukdom förknippad med hjärtsjukdom. Många kvinnor med PCO har även typ 2-diabetes.
Denna information är inte avsedd som en ersättning för professionell sjukvård. Rådgör alltid med en läkare för att få råd om din hälsa. Endast din läkare kan avgöra om du har diabetes.
Denna bedömning är inte avsedd att ersätta den bedömning av sjukvårdspersonal.