Vad är muskelspasmer?
En muskel spasm är en smärtsam, ofrivilliga rörelser eller kontraktion av en muskel. En muskelkramp är också känd som en muskelkramp. Muskelspasmer och kramper är inte samma sak som muskelryckningar, som hänvisar till mycket fina ofrivilliga rörelser (fascikulationer) av en liten del av muskeln.
Muskler är muskler bifogas ben som du styr för att flytta din kropp. Normalt dina muskler skapa rörelse genom frivillig kontraktion. Detta inträffar när musklerna svarar på ett meddelande som skickas från hjärnan genom nerverna, vilket gör att musklerna att dra ihop sig, och sedan koppla. Normal frivilliga muskelkontraktion innebär en rad steg och kräver normala mängder syre, elektrolyter (t.ex. kalium och kalcium) och glukos, som alla levereras av ditt blod. Problem med hjärnan och nervsystemet, såväl som de andra erforderliga beståndsdelar, kan resultera i muskelspasmer.
Skelettmuskelspasmer är vanliga och de flesta människor upplever en tillfällig skelettmuskelkramp någon gång i sitt liv. De muskler som oftast avtalar inkluderar ofrivilligt:
Tillbaka av låret (hamstrings)
Vadmuskeln (gastrocnemius)
Framsidan av låret (quadriceps)
Skelettmuskelspasmer och kramper orsakas ofta av överanvändning av muskler, antingen från träning eller en repetitiv rörelse. Spasmer kan också uppstå om en muskel är överbelastade eller hålls i samma position för länge. Muskeln blir väsentligt hyperexciterbara och inte slappna av. I vissa fall kan muskeln måste masseras för att frigöra den kontraktion. Muskelkramper är ofta orsakas av eller förvärras när du är uttorkad och inte får tillräckligt med vätska.
Muskelspasmer och kramper kan också orsakas av neuromuskulära sjukdomar, såsom multipel skleros eller en ryggmärgsskada. Rörelsestörningar kallas dystonier också leda till kraftfulla sammandragningar. Dystonier kan även vara en komplikation av stroke. Vissa läkemedel kan orsaka ofrivilliga muskelsammandragningar också.
Andra typer av muskelspasmer
Även om vi tänker ofta på skelettmuskelspasmer eller kramper, andra typer av muskler, som glatt muskulatur, kan spasm eller kramp. Musklerna finns i väggarna i ihåliga organ i kroppen, t.ex. din mage, urinblåsa och blodkärl, och spelar en viktig roll i normal organfunktion. Till exempel, musklerna i matstrupen, det ihåliga röret som förbinder halsen till magen, är avgörande för att svälja, men de kan plötsligt ihop och spasm och orsaka svår smärta i bröstet.
Hjärtmuskeln, som utgör hjärtat och är ansvarig för att pumpa blod i hela kroppen, är en annan typ av ofrivillig muskel. Ett omedelbart livshotande sjukdom som kallas kammarflimmer är snabba, oorganiserade och ineffektiva sammandragningar av hjärtmuskeln.
Muskelspasmer och kramper kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom, åkomma eller sjukdom, såsom multipel skleros, ryggmärgsskada eller stroke. Dessutom angina kan och hjärtinfarkt orsakas av spasmer i kranskärlen som försörjer blod till hjärtat. omedelbart uppsöka vård om dina muskelspasmer och kramper sista på länge, återkommer, eller orsakar dig bekymmer.
Omedelbart söka läkarvård (ring 911) om du eller någon du är med, har bröstsmärtor svårigheter, andas eller svälja, progressiv muskelsvaghet, förändringar i medvetandet, oförmåga att röra en kroppsdel, eller stel nacke.
