Hjärtsjukdom: orsaker

Vad orsakar hjärtsjukdom?

Hjärtat är en muskel som kräver en stadig tillförsel av syre för att pumpa blod effektivt genom kroppen. Syre tillförs till hjärtat genom att blod som flyter genom kranskärlen. Vissa typer av skador hjärtsjukdom eller blockerar kransartärerna och flödet av syre till hjärtat. Andra former av skador hjärtsjukdom eller försämra funktionen hos hjärtat och blodkärlen. Dessa sjukdomar innefattar:

• Onormal elektrisk ledning i hjärtat som orsakar hjärtarytmi eller onormal hjärtrytm. Dessa innefattar ventrikulär takykardi, hjärtblock, kammarflimmer, asystoli, supraventrikulär takykardi och bradykardi.

• Ateroskleros, en uppbyggnad av plack på väggarna i de koronara artärerna. Åderförkalkning smalnar kranskärlen och leder till kärlkramp. Det kan också leda till bildningen av en blodpropp som blockerar blodflödet till hjärtat (hjärtinfarkt).

• Fosterskador, även kallad medfödd hjärt-eller blodkärlsskador. Dessa inkluderar atrial septal defekt, coarctation av aorta, och atrioventrikulär septumdefekt.

• Heart skador, såsom hjärtsvikt eller kardiomyopati, försvagar att pumpverkan hos hjärtat

• Ventil avvikelser Hjärta, som också kallas klaffel hjärta. Hjärta klaffel inkluderar mitralklaffinsufficiens, mitralisklaffstenos framfall, mitralisklaffstenos, trikuspidalklaffen insufficiens, och tricuspid ventil stenos.

• Infektion och inflammation som orsakas av myokardit eller perikardit

Vilka är riskfaktorerna för hjärtsjukdom?

Ett antal faktorer är tänkt att öka dina chanser att få hjärtsjukdomar. Dessa riskfaktorer är:

• Afrikansk europeisk, Latin europeisk, eller Native europeisk härkomst

• Överdriven alkoholkonsumtion

• Exponering för ett barn att vissa moderns sjukdomar under graviditeten

• Exponering av en baby för vissa toxiner under graviditet

• Familj historia av hjärtsjukdomar

• Högt blodtryck ( hypertoni )

• Historia av åderförkalkning

• Historien om diabetes

• Långvarig stress

• Manliga köns och postmenopausala kvinnor i åldern 45 år och äldre

• Övervikt och stillasittande livsstil

• Rökning

• Att ha höga halter av vissa ämnen i kroppen, vilket kan ses på blodprov, kan också öka risken för hjärtsjukdom. Dessa inkluderar:

• Högt kolesterol, vilket kan leda till åderförkalkning

• Hög C-reaktivt protein (CRP)-nivå, vilket ökar ateroskleros

• Höga homocysteinnivå, som i samband med hjärtsjukdom, men har inget orsakssamband fastställts

Minska risken för hjärtsjukdomar

Inte alla människor som är i riskzonen för hjärtsjukdom kommer att utveckla hjärtsjukdom, och inte alla människor som utvecklar hjärtsjukdom har riskfaktorer. Du kan minska risken för vissa former av hjärtsjukdomar med:

• Att äta en kost som är låg halt av mättat fett och mycket fibrer, fullkorn, frukt och grönsaker

• Att upprätthålla en hälsosam vikt

• Inte dricka alkohol eller begränsa alkoholkonsumtionen till en drink per dag för kvinnor och två drinkar per dag för män

• Inte röka eller sluta röka

• Att delta i ett regelbundet träningsprogram

• Minska överdriven stress

• Söker regelbunden medicinsk vård och följa din behandlingsplan för sådana sjukdomar som högt kolesterol, högt blodtryck och diabetes