Vad orsakar sömnapné?
Sömnapné är ett resultat av obstruktion eller oregelbunden hjärn signalering. Sjukdomen kännetecknas av korta avbrott i andningen under sömnen.
Den vanligaste typen av sömnapné är obstruktiv sömnapné (OSA), som orsakas av mjuk vävnad eller strukturella hinder som begränsar luftflödet genom luftstrupen. Därför sker sömnapné oftast hos personer som är feta.
Central sömnapné (CSA) är mycket mindre vanligt, och uppstår på grund av hjärnan att inte signalera luftvägarna att andas. Hjärtsjukdom och stroke är vanligen associerat med CSA. Liknar OSA, denna sjukdom leder vaknar med andnöd, snarkning och trötthet.
OSA orsaker till sömnapné
Fetma är en obstruktiv orsak till sömnapné. Extra mjuk vävnad (fett) kan tjockare väggen hos luftstrupen och avgränsa den öppning, vilket gör det svårare att hålla öppen.
Andra OSA orsaker till sömnapné är:
- Stora tunga och tonsiller jämfört med öppningen av luftstrupen
- Formen på huvudet och halsen som skapar en mindre luftvägsstorlek
- Halsmusklerna och tungan slappna av mer än normalt
CSA orsaker av sömnapné
CSA orsaker till sömnapné innefattar någon störning i hjärnan eller sjukdom som minskar hjärnans signaler för luftvägarna att andas, liksom åldrandet, vilket begränsar möjligheterna för hjärnans signaler för att hålla halsmusklerna stela under sömnen. Detta ökar sannolikheten för att luftvägarna ska begränsa eller kollapsa.
Vilka är riskfaktorerna för sömnapné?
Ett antal faktorer ökar risken för utveckling av sömnapné. Inte alla människor med riskfaktorer kommer att få sömnapné. Riskfaktorer för sömnapné är:
- Afrikanska europeiska, latinamerikanska och Stillahavsområdet race
- Alkohol eller sedativ användning
- Familj historia av sömnapné
- Neck omkrets större än 17 inches (eller 43 centimeter)
Minska risken för sömnapné
Du kanske kan sänka risken för sömnapné efter:
- Undvika alkohol och sömnmediciner
- Att hålla näsgångarna öppna
- Sova på din sida eller på magen
INLEDNING Vad är sömnapné?
Sömnapné är namnet på en vanlig sjukdom som kännetecknas av avbrott i andningen under sömn. Detta avbrott av andning orsakar en onormal blodsyrenivå, vilket resulterar i trötthet, samt hjärt-, kognitiva och emotionella störningar.... Läs mer om sömnapné introduktion
Symptom Vilka är symtomen på sömnapné?
Sömnapné orsakar ofta droppar i din syrenivå och minskad sömnkvalitet utlöser frisättning av spännings hormoner. Detta höjer din puls och ökar risken för högt blodtryck, hjärtinfarkt, stroke, och arytmier (oregelbunden hjärtrytm).... Läs mer om sömnapné symtom
BEHANDLINGAR Hur är sömnapné behandlas?
Behandling för sömnapné börjar med att söka läkarvård från din vårdgivare. För att avgöra om du har sömnapné, kommer din vårdgivare be dig att genomgå diagnostiska test.... Läs mer om sömnapné behandlingar
