Varje andetag är dyrbar, särskilt om du har kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL). KOL är en allvarlig lung sjukdom där luftvägarna till lungorna är delvis blockerade, vilket gör det svårt att få luft in och ut. KOL är den fjärde vanligaste dödsorsaken i Europa. Många människor har sjukdomen utan att veta det, så det är viktigt att förstå orsaker och symptom på KOL för att bestämma din risk.
Begreppet KOL inkluderar sjukdomar som emfysem och kronisk bronkit, enligt National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). Var och en av dessa sjukdomar hindrar lungorna från att fungera korrekt. De flesta människor har mer än en av de sjukdomar som orsakar KOL.
Med emfysem, väggarna mellan luftblåsor i lungorna upplösas, lämnar färre och större säckar. Dessa färre säckar inte har så stor ytarea för att utbyta syre och koldioxid, så att de inte är effektiva. Dessa större luftsäckar förlorar också sin elasticitet vilket gör det svårare att få luft vår. Människor med emfysem är andfådd vid fysisk aktivitet och kan vara andfådd även vid vila.
Vid kronisk bronkit har luftvägarna blir inflammerad och förtjockad. Foder i luftvägarna producerar för mycket slem, som bygger upp, vilket leder till hosta och andningssvårigheter. De muskler som omger lungorna "luftvägarna kan dra när de inte borde. Detta kan orsaka dina luftvägar att minska, vilket gör det svårare att andas.
Alla människor som har KOL utvecklar svullnad i luftvägarna. Detta minskar luftvägarna naturliga elasticitet, begränsar flödet av luft genom luftvägarna, och begränsar lungkapacitet.
Rökning länk
KOL och rökning har en tydlig koppling, säger NHLBI. Rökning orsakar upp till 90 procent av KOL-fallen. Människor som utsätts för luftföroreningar, kemiska ångor, ånga, och mineral och organiskt damm för långa tider är också i riskzonen.
Genetisk länk
I sällsynta fall är KOL orsakas av en genetisk sjukdom som kallas alfa-1 antitrypsinbrist. Alpha 1 antitrypsin är ett protein som inaktiverar destruktiva proteiner. En brist på detta protein orsakar förstörelse av lungvävnad, särskilt hos rökare.
Tecken på KOL
Sjukdomen utvecklas långsamt, och det kan ta många år innan du märker symptom. Här är vad man ska titta efter:
Andnöd, särskilt under träning
Hosta upp slem
Väsande
En hosta som inte går bort
Täthet i bröstet
Om du har något av dessa symtom, betyder det inte att du har KOL. Det betyder inte att du ska prata med din vårdgivare. Din leverantör kan utvärdera dig och utföra tester för att se om du har sjukdomen.
Det finns inget botemedel mot KOL, men du kan vidta åtgärder för att hålla symtomen under kontroll och bromsa sjukdomens utveckling. Det viktigaste steget du kan ta är att sluta röka.
Ta ett djupare andetag
Din vårdgivare-och kanske en lungspecialist kallas en pulmonologist-kommer att avgöra om din KOL är mild, måttlig eller svår baserat på andningsprov, och föreslå behandlingar baserade på din sjukdom.
Behandlingar inkluderar:
Bronkdilaterare: Dessa är läkemedel som slappnar av musklerna runt luftvägarna.
Inhalationssteroider: Dessa kan minska svullnad i luftvägarna och ger en känsla av att andas lättare.
Mukolytika: Dessa vänder slem mer vätska så det kan rensas lättare.
Pulmonell rehabilitering: Detta kan inkludera motion, en hälsosam kost, och utbildning om hur man lever med KOL.
Extra syrgas: Detta är i en syretank eller syrekoncentrator användas i svåra fall.
Årliga influensaskott: Influensa kan orsaka komplikationer om du har KOL.
Lunginflammation vaccin.
För vissa människor med svår KOL, kan operation rekommenderas att ta bort delar av skadad lunga, som kan förbättra lungfunktionen.
Personer med KOL finner ofta att deras symptom blossar upp då och då. Var noga med att varna din läkare om du har en uppblossande. Det skulle kunna vara ett tecken på en lunginfektion.
