Det är troligt att du kommer att ha fysiska problem eftersom din cancer kan orsaka symtom och din behandling kan orsaka biverkningar. I det här avsnittet får du lära dig mer om hur man ska svara på några av de vanligaste symptomen och biverkningar från behandling av cancer i bukspottkörteln.
Här är några vanliga biverkningar av behandling för cancer i bukspottskörteln och hur man lindra dem. Du kanske inte har alla dessa. Vi har listat dem i alfabetisk ordning så att du kan få hjälp när du behöver det.
Anemi (lågt antal röda blodcellsnivåer)
Under hela din behandling kommer din läkare att ta små blodprov för att testa. En sak som han eller hon kontrollerar är din nivå av röda blodkroppar. Röda blodkroppar transporterar syre i kroppen. Om din kropp inte har detta syre, kanske du känner dig trött. Minskade röda blodkroppar kan orsakas av blodförlust, med cellgifter eller strålning, eller av själva cancern.
Om din läkare säger att du har blodbrist, vidta dessa åtgärder för att må bättre.
Ta korta pauser när du är trött. Undvik långa tupplurar under dagen så att du kan sova gott om natten.
Lägg mild motion, som promenader, till din dagliga rutin. Det kan hjälpa dig att sova bättre.
Balans aktivitet med vila. Spara din energi för viktiga uppgifter.
Drick mycket vatten. Uttorkning leder till ökad trötthet.
Tala med din läkare om läkemedel eller behandlingar som kan hjälpa till att hantera din anemi.
Ångest och depression
Många människor kan känna sig blå, orolig eller bekymrad efter att veta att de har cancer. Dessa känslor kan fortsätta eller återkomma under hela behandlingen.
Med dessa åtgärder kan lindra din mentala stressen.
Prata med din familj eller vänner.
Överväg att gå en cancer stödgrupp eller hitta en cancer "kompis" som kan hjälpa dig att hantera.
Fråga din läkare om läkemedel mot depression och ångest.
Förstoppning
Detta kan vara en bieffekt av kemoterapi eller vissa smärta läkemedel. Förstoppning omfattar svåra eller ovanliga tarmrörelser. Det varierar från milt obekvämt att smärtsam. Att ta smärtstillande medel kan leda till förstoppning, så det är klokt att ta dessa förebyggande åtgärder. Samma steg kommer att ge dig lättnad om du redan är förstoppad.
Drick mycket vätska, speciellt vatten-och plommonjuice.
Ät livsmedel som innehåller mycket fibrer, som spannmål, fullkorn, frukt och grönsaker.
Motion.
Ta avföring mjukgörare eller laxermedel endast som ordinerats av läkare.
Diabetes
Om hela bukspottkörteln togs bort, kan din kropp inte längre gör hormonerna insulin och glukagon. Du måste ta dessa två hormoner för att hjälpa smält mat komma till resten av kroppen. Du tar dessa steg för att hantera diabetes.
Lär dig hur du injicerar insulin och testa ditt blod för socker (glukos). Den diabetes pedagog på ditt sjukhus eller din sköterska kommer att kunna hjälpa dig att lära sig och öva dessa tekniker.
Träffa en dietist för att lära sig hur man väljer livsmedel för att hålla dina glukosnivåer stadigt.
Var aktsam om att testa ditt blodsocker enligt ordination och följer den rekommenderade dieten.
Fråga din läkare om enzymtabletter för att underlätta matsmältningen.
Håll alla dina uppföljning utnämningar.
Ställ frågor om något du inte förstår.
Diarré
Detta kan vara en bieffekt av kemoterapi eller förändringar i matsmältningen efter operationen. Diarré innehåller lösa eller frekventa tarmrörelser, eller båda. Det kan leda till uttorkning, om du inte tar dessa försiktighetsåtgärder. Många läkemedel kan orsaka tarmförändringar.
Undvik mjölk och mjölkprodukter.
Undvik gasproducerande grönsaker, torkad frukt, fiber spannmål, frön, popcorn, nötter, majs och torkade bönor.
Ät låga rest, låg-fiber livsmedel, som de som ingår i BRAT kost (bananer, ris, äppelmos och rostat bröd).
Drick flera fluider, såsom vatten och buljong, för att förhindra uttorkning.
Fråga din läkare om läkemedel som kan hjälpa.
Håravfall (alopeci)
De flesta cytostatika som ges för att behandla cancer i bukspottkörteln inte orsaka håravfall. Men om du förlorar ditt hår, kan det vara upprörande eftersom skallighet är en synlig påminnelse om att du behandlas för cancer. Tänk på att ditt hår kommer förmodligen att växa tillbaka efter behandling.
Prova dessa coping tips.
Överväg att klippa håret innan behandlingen påbörjas.
Tänk att få en peruk, hatt eller scarf innan ditt håravfall startar. På så sätt kan du få en peruk som matchar ditt hår och du kommer vara redo med huvudbonader, om du väljer att använda dem.
Eftersom din hårbotten kan vara mer känsliga för temperatur och sol, skydda den med solskydd och hattar eller halsdukar.
Ökade infektioner
Under hela din behandling kommer din läkare att ta små blodprov för att testa. En sak som han eller hon kontrollerar för är din nivå av vita blodkroppar. Många typer av cellgifter kan orsaka låga vita blodkroppar. Sjukdomen kallas neutropeni. Utan tillräckligt med vita blodkroppar, kan din kropp inte kan bekämpa infektioner. Om din läkare säger att din vita blodkroppar är låg, vidta dessa åtgärder för att hålla sig frisk.
Undvik folksamlingar eller personer med förkylningar.
Tvätta händerna ofta och använda Hand Sanitizer under dagen för att döda bakterier.
Ring din läkare omedelbart om du har något av dessa tecken på infektion.
En temperatur på 100,5 ° eller högre
Frossbrytningar
En hosta
Smärta eller brännande känsla vid urinering
Eventuella sår eller rodnad
Munsår (mukosit)
Vissa typer av cytostatika kan orsaka munsår. Dessa kan skada och göra äta en obehaglig upplevelse.
För att förebygga sår i munnen, vidta dessa åtgärder.
Borsta tänderna efter måltid och före sänggåendet. Tandtråd varje dag.
Håll din mun och läppar ren och fuktig.
Använd sockerfria karameller eller tandkött för att öka fukt i munnen.
För att lindra smärtan om du får sår i munnen, vidta dessa åtgärder.
Undvik alkohol och munvatten som innehåller alkohol eftersom de kan irritera sår.
Undvik varma, grov, eller kryddstark mat eftersom de kan irritera sår.
Undvik tobak eftersom det kan irritera sår. Rökning kan också göra dig mer mottaglig för sår.
Fråga din läkare om aktuella mun mediciner.
Ta över disk smärtstillande medicin, till exempel Tylenol (paracetamol), om det behövs.
Illamående eller kräkningar
Illamående eller kräkning som följd av kemoterapi, strålningsbehandling, eller själva cancern kan sträcka sig från knappt märkbara till allvarliga. Det kan hjälpa dig att förstå de olika typer av illamående.
Akut debuterande illamående och kräkning inträffar inom några minuter till flera timmar efter kemoterapi. De värsta episoder brukar vara fem till sex timmar efter behandling, och symtomen avslutas inom de första 24 timmarna.
Fördröjd debut kräkningar utvecklar mer än 24 timmar efter behandling.
Förutseende illamående och kräkningar har lärt av tidigare erfarenheter med kräkningar. När du förbereder dig för nästa dos av kemoterapi, kan du räkna med att illamående och kräkningar kan förekomma som den gjorde tidigare, vilket utlöser själva reflex.
Genombrott kräkning uppstår trots behandling för att förhindra det. Det kräver ytterligare behandling.
Eldfast kräkning uppträder efter en eller flera cellgiftsbehandling - i grunden, du är inte längre svarar på antinausea behandlingar.
För att förhindra illamående, vidta dessa åtgärder.
Fråga din läkare om att få en receptbelagd medicin för att kontrollera illamående och kräkningar. Se till att du tar det enligt anvisningarna. Om du kräks och inte kan ta läkemedlet, kontakta din läkare eller sjuksköterska.
Om du har besvärande illamående och kräkningar, även om du tar din medicin, kontakta din läkare eller sjuksköterska. De kan öka eller förändra din medicin.
För att lindra illamående eller kräkningar om du har det, prova dessa tips.
Försök att äta mat och dricka drycker som var lätt att ta, eller gjorde du mår bättre när du hade influensa eller var illamående innan. Dessa kan vara intetsägande mat, surt godis, pickles, torra kex, ginger ale, platta läsk, eller andra.
Ät inte fet eller stekt mat, mycket kryddstark mat, eller mycket söta livsmedel.
Ät rumstemperatur eller kall mat. Dofter från varm mat kan göra ditt illamående värre.
Fråga din läkare eller sjuksköterska om han eller hon kan hjälpa dig att lära dig en avslappningsövning. Detta kan få dig att känna dig mindre orolig och mer kontroll, och minska ditt illamående.
Fråga din läkare eller sjuksköterska om du använder akupressur band på handlederna, vilket kan bidra till att minska ditt illamående.
Domningar, stickningar, eller muskelsvaghet i händer eller fötter (perifer neuropati)
Om du har domningar, stickningar eller svaghet i händer och fötter, kan du få nervskador som kallas perifer neuropati. Detta kan vara en biverkning av vissa typer av kemoterapi. Andra tecken på detta problem är ringningar i öronen eller problem med värmekänsla eller kyla. Om du har symtom som dessa, vidta försiktighetsåtgärder för att skydda dig.
Var extra noga att gå och röra sig så att du inte faller.
Använd varmt, inte hett, vatten för bad för att undvika brännskador. Överväg att använda en duschstol eller räcke.
Om dina dagliga aktiviteter blir för svårt, be din läkare om en remiss till en arbetsterapeut eller en sjukgymnast. De kan hjälpa till att lära dig nya sätt att göra saker så att du kan stanna så aktiv som möjligt.
Var extra försiktig när du kör eftersom du kan ha problem med att känna av gas- och bromspedaler. Fråga vänner och familj för att köra dig platser.
Näringsproblem
Kirurgi för att ta bort hela eller delar av bukspottkörteln kan påverka hur kroppen smälter maten. Så kan eventuella blockeringar som orsakas av tumörer. Du kan ha problem att smälta maten. Din kropp kan inte ta upp näring så bra som det borde. Prova några av dessa steg för att hjälpa problemet.
Om bukspottkörteln inte längre gör hormoner, arbeta med en diabetes pedagog eller sjuksköterska för att lära dig vad du behöver göra för att ersätta dessa hormoner. Läraren kan också hjälpa dig att justera måltid planering och vidta andra åtgärder för att upprätthålla din hälsa.
Om bukspottkörteln inte längre gör enzymer för att underlätta matsmältningen, fråga din läkare om enzymtabletter. Dessa läkemedel kan ersätta de enzymer din kropp inte längre gör.
Om du upptäcker att du har problem med att få tillräckligt med näring, se en dietist. Denna person kan hjälpa dig att planera måltider som ger tillräckligt med näring utan att orsaka dig skjutande obehag.
Om du inte har någon aptit eller känner sig full, se till att tala med din läkare. Han eller hon kan ha olika sätt att hjälpa.
Torr hud eller irritation
Detta kan vara en bieffekt av strålterapi. Följ dessa tips för lindring.
Skydda huden från solen genom att bära solskyddsmedel med minst 15 SPF (solskyddsfaktor).
Fråga din läkare eller sjuksköterska vilken typ av lotion du kan använda för att återfukta och lugna huden. Använd inte lotion, tvål, deodorant, solkräm, cologne, kosmetika, eller puder på huden inom 2 timmar efter behandling, eftersom de kan orsaka irritation.
Bär löst, mjuk beklädnad över det behandlade området. Bomull underkläder kan bidra till att förhindra ytterligare irritation.
Inte repa, gnugga eller skrubba behandlade huden. Efter tvättning, försiktigt torka.
Inte bandage huden med tejp. Om du måste bandage det, använd papperstejp, och be din sjuksköterska för att hjälpa dig att placera förbanden så att du kan undvika irritation.
Använd inte värme eller kyla till det behandlade området. Bada endast med ljummet vatten för att det är mindre uttorkande.
Om du måste raka det behandlade området, endast använda en elektrisk rakapparat eftersom det orsakar mindre hudirritation. Använd inte lotion innan rakning. Och använd inte hår-borttagning produkter. Båda kan irritera huden.
Håll dina naglar väl trimmade och rena så att du inte av misstag repa själv.
Att tänka och minnas problem
Du kan ha lindriga problem med koncentration och minne under och efter kemoterapi. Att vara trött kan göra det värre.
Med dessa åtgärder kan hjälpa till.
Gör listor och skriver ned den.
Använda andra verktyg för att hjälpa till att organisera ditt liv, till exempel kalendrar, piller automater eller väckarklockor.
Trötthet eller utmattning
Trötthet är ett mycket vanligt symptom och biverkning från kirurgi, kemoterapi och strålbehandling. Det kan orsakas av anemi. Du kanske känner dig bara lite trött, eller du kan drabbas av extrem trötthet. Med dessa åtgärder kan bidra till att öka din energinivå. Trötthet kan vara 4 till 6 veckor efter att behandlingen avslutas.
Spara din energi för viktiga uppgifter.
Vidta åtgärder för att behandla en dålig aptit, eftersom äta felaktigt kan göra dig trött.
Om din trötthet är svår eller kronisk, be om hjälp med rutinuppgifter som kan tömma din energi, till exempel matinköp eller hushållsarbete. Vissa människor minska sina timmar på jobbet.
Följ tips i anemi.