Vad orsakar humörstörningar?
Den exakta orsaken till många humörstörningar är inte känd. De flesta affektiva störningar är kopplade till kemikalier i hjärnan, som kallas signalsubstanser, som reglerar humör, känslor och beteende. Man tror att förändringar i nivåerna av dessa signalsubstanser kan leda till humörstörningar. I vissa fall verkar det som ärftlighet kan bidra till affektiva störningar, även om miljön spelar också en stor roll.
Ofta kan humörstörningar utlösas av en traumatisk händelse eller stress i ditt dagliga liv. Även om det är normalt att ha förändringar i humör på grund av händelser i livet, oftast har du möjlighet att återhämta sig från stressfaktorer. När du har en stämning sjukdom, är din förmåga att hantera stress minskat, vilket leder till många av de symtom på humörstörningar.
Vilka är riskfaktorerna för förstämningssyndrom?
Ett antal faktorer ökar risken för att utveckla affektiva störningar. Inte alla människor med riskfaktorer kommer att få humörstörningar. Riskfaktorer för affektiva störningar är:
- Tonåren
- Alkohol eller droger
- Vissa medicinska sjukdomar som hypotyreos (nedsatt sköldkörtelfunktion) eller kronisk smärta
- Vissa mediciner
- Familj historia av humörstörningar
- Kvinnligt kön
- Isolering från andra människor
- Personlig historia av sömnstörningar
- Nyligen traumatisk händelse i livet som skilsmässa eller dödsfall i familjen
Minska risken för affektiva störningar
Du kanske kan sänka risken för affektiva störningar efter:
- Att undvika droger och alkohol
- Engagemang i aktiviteter som gör dig lycklig
- Engagemang i sociala aktiviteter
- Att få tillräckligt med sömn
- Att få regelbunden motion
- Söker stöd efter svåra händelser i livet som skilsmässa eller förlust av en älskad
INLEDNING Vad är förstämningssyndrom?
Affektiva störningar, eller affektiva störningar, är psykiska problem som depression, bipolär sjukdom, och mani. Affektiva störningar kan förekomma i någon, inklusive barn. Orsaken till humörstörningar är inte helt klarlagd, men en obalans i hjärnan kemikalier som kallas signalsubstanser kommer sannolikt att spela en r... Läs mer om humör störningar introduktion
Symptom Vilka är symtomen på humörstörningar?
Symtom på humörstörningar är relaterade till dina känslor. Ofta kommer humörstörningar börjar som milda känslor av sorg och otillräcklighet. Milda negativa känslor är normala, men om dessa känslor fortsätta under lång tid eller är mycket intensiv, kanske du har en stämning sjukdom.... Läs mer om humörstörningar symptom
BEHANDLINGAR Hur är humörstörningar behandlas?
Behandling för humörstörningar är att ta itu med negativa känslor och hjälper dig att känna dig normal, kapabel och redo för ditt dagliga liv. Ibland, terapi, exempelvis samtalsterapi eller psykoterapi kan hjälpa dig att hantera svåra händelser och kan vara tillräckligt för att behandla din humör sjukdom. I andra fall kan dock läkemedel kan förskrivas för att rätta till en kemisk obalans. I mycket svåra fall, andra behandlingar, till exempel elektrokonvulsiv behandling, kan användas.... Läs mer om humörstörningar behandlingar
