Vad är hyperventilation?
Hyperventilation, eller overbreathing, är en sjukdom där du andas för snabbt eller djupt. Vanligtvis inträffar hyperventilation med ångest. Overbreathing kan orsaka obalans i halterna av syre och koldioxid i blodet. Dessa obalanser kan få dig att känna dig andfådd, yr, yr, förvirrad eller svag.
Hyperventilation är oftast orsakas av stress, ångest eller panik. Det kan också vara resultatet av medicinska sjukdomar som astma, blödning, en lung (lunga) sjukdom, en hjärt (hjärta) sjukdom, diabetisk ketoacidos (livshotande komplikation av diabetes ), eller en infektion. De biverkningar av vissa läkemedel eller mediciner kan också utlösa hyperventilation. Tillsammans med snabb andning, kan andra symtom på hyperventilation inkluderar uppblåsthet, bröstsmärtor, sömnsvårigheter, muntorrhet, muskelryckningar, domningar eller stickningar.
Hyperventilation kan hända vem som helst. Vanligtvis vuxna andas vid åtta till 16 andetag per minut. En andningsfrekvens över 16 andetag per minut är karakteristiskt för antingen hyperventilering eller takypné (snabb ytlig andning). Medan takypné och hyperventilation ibland anses vara densamma, är hyperventilation oftast relaterade till stress eller ångest.
Behandling för hyperventilation syftar till att öka koldioxidhalten i blodet, oftast genom att justera din andning. Söker uppmuntran från närliggande människor eller minska stress kan hjälpa dig att hantera ångest eller panik. Du kan också öka koldioxidnivåerna och minska dina syrenivåer genom att normalisera dina läppar eller andas genom en näsborre. Långtidsvård för hyperventilation omfattar psykiatrisk hjälp, andningsövningar, avslappningsövningar och fysisk träning. I allvarliga fall kan medicinering ordineras för behandling av hyperventilation.
Omedelbart söka läkarvård (ring 911) om detta är din första erfarenhet av hyperventilation, eller om du har feber, blödning, svår smärta, bröstsmärtor eller andnöd med hyperventilation.
Omedelbart uppsöka vård om du har hyperventilation som är ihållande eller orsakar dig bekymmer.
Symptom Vilka är symptomen på hyperventilation?
Symtom på hyperventilation är relaterade till att ha för lite koldioxid i blodet. Detta stör balansen mellan syre och koldioxid i kroppen. Att ha en felaktig balans av syre och koldioxid kan leda till många generaliserade symtom, inklusive svaghet, yrsel, svindel eller förvirring.... Läs mer om hyperventilation symtom
ORSAK Vad orsakar hyperventilation?
I allmänhet uppstår hyperventilation på grund av stress, ångest eller panik. Det kan också vara relaterade till en lung (lunga) sjukdom eller hjärt (hjärta) sjukdom, blodförlust, smärta, eller biverkningar av vissa mediciner.... Läs mer om hyperventilation orsaker
BEHANDLINGAR Hur är hyperventilation behandlas?
Hyperventilation behandlas genom att öka mängden av koldioxid i blodet. Detta kan vanligen åstadkommas genom att ändra andningsmönster. I allvarliga fall kan medicinering behövas för att behandla hyperventilation. Psykologisk rådgivning har visat sig gynna patienter med ångest eller panikångest som leder till hyperventilation.... Läs mer om hyperventilation behandlingar
