Vad orsakar diabetes?
Det finns två huvudsakliga typer av diabetes. I båda typerna, nivån av ett socker kallas glukos stiger i blodet till ovanligt höga nivåer. Varför händer detta? Cellerna i kroppen behöver glukos för energi. När du äter kolhydrater, de är rötas för att göra glukos. Glukos flyttar sedan från tarmen in i blodet. Cirkulationen av blod transporterar glukos till alla celler i kroppen. För glukos för att ge energi till dina celler, måste det komma in i cellerna. För det behöver du också insulin ett hormon som produceras i bukspottkörteln. Insulin hjälper glukos in dina celler.
Med typ 1, symtom utvecklas vanligen snabbt, inom dagar eller veckor.
Med typ 2, kan symtomen vara intermittent i början, som förekommer några dagar men inte andra.
Vänster obehandlad kan båda typerna av diabetes orsakar stora hälsoproblem. Men med god förvaltning, kan komplikationer från diabetes försenas och kanske till och med förhindras.
Typ 1-diabetes
Typ 1 kallas ibland "juvenil" eller "tidig debut" diabetes eftersom det vanligtvis i barndomen eller tonåren, även om det kan börja i vuxen ålder. Med typ 1-diabetes, angriper kroppens immunförsvar cellerna i bukspottkörteln som producerar insulin. Blodsockernivån börjar stiga, och symptomen av typ 1-diabetes börjar. Personer med typ 1-diabetes måste ta insulin för att kompensera för den insulin deras kroppar inte kan göra naturligt.
Typ 2-diabetes
Denna typ av diabetes tenderar att utvecklas efter 40 års ålder, även om det blir allt vanligare hos yngre personer, möjligen till följd av stigande priser för övervikt i vårt samhälle. Typ 2-diabetes står för cirka 90 procent av alla diabetesfall.
I det första steget av typ 2-diabetes, gör bukspottkörteln en normal mängd av insulin, men cellerna kan inte använda den på rätt sätt och kräver en ökad nivå för att fungera. Detta kallas insulinresistens. För att tillgodose kroppens behov ökar bukspottkörteln insulin produktion, och blodsockernivån förblir normala. Efter många månader eller år, men bukspottkörteln inte producerar tillräckligt med insulin för att upprätthålla den ökade efterfrågan. Den blodsockernivån börjar stiga, och symptomen av typ 2-diabetes börjar.
Personer med typ 2-diabetes behöver ofta ta mediciner som sänker deras blodsockernivå. Vissa kan också behöva ta insulin.
Vilka är symptomen?
Diabetes ökar glukosnivån i blodet, vilket leder till hyperglykemi. Du kanske märker att du är ständigt törstig och ofta har att urinera. Andra vanliga symptom på ökad glukosnivån i blodet är listade nedan.
Vanliga symptom på diabetes
Frekvent urinering
Överdriven törst
Oförklarlig viktminskning
Ökad aptit
Trötthet, irritabilitet
Yrsel, omtöckning
Dimsyn
Stickningar eller domningar i händer och fötter
Urinvägsinfektioner
Vaginal jäst infektioner
När ska jag få hjälp?
Om du börjar passerar stora mängder urin och känner dig ovanligt törstig, kontakta din läkare omedelbart.
Kontrollera med din läkare om du:
Förlora mer än 10 pounds utan att försöka.
Ofta blir yr när du står upp.
Har ny dimsyn.
Känn stickningar i händer och fötter.
Känner dig ovanligt trött för mer än en månad, men du inte är under spänning, inte har arbetat ovanligt hårt, och ta några dagar ledigt inte lindra problemet.
Om du har diabetes
Om du redan har fått diagnosen diabetes och har dessa symtom, kontrollera ditt blodsocker direkt. Om nivån är över 200, kontakta din läkare. Om du inte har ett hem blodsocker bildskärm, kontakta din läkare för att se till att ditt blodsocker kan kontrolleras.
Vad kan jag förvänta mig hos läkaren?
Din läkare kommer sannolikt att utföra en av tre enkla blodprover:
Ett slumpmässigt plasmaglukostest. Detta mäter glukos (socker) i blodet. Om din nivå är över 200 mg / dl (milligram per deciliter), har du förmodligen diabetes, särskilt om du också har symtom.
Ett fasteblodsocker test. Detta är standard diagnostiskt test för diabetes. Det kräver att fasta i minst 8 timmar före testet så att maten du har ätit är mindre sannolikt att påverka resultaten. Ett resultat av 126 mg / dl eller högre indikerar diabetes. Om detta är ditt resultat, få testas igen för att se.
Ett glukostoleranstest. Denna testiklar inte ofta beställas eftersom det är tidskrävande och besvärligt. För det första är ditt blodsocker testas efter fasta över natten. Därefter dricker du en söt lösning och ditt blod testas igen 2 timmar senare. Om det andra testet visar en glukosnivå av 200 mg / dl eller högre, du har diabetes.
Vad händer om jag inte får hjälp?
I de flesta fall, hälsoproblem som uppstår eller ökade med diabetes utgör det största hotet mot hälsa och livskvalitet. Några av de vanligaste komplikationerna diskuteras här.
Komplikationer av diabetes
Oavsett om du har typ 1 eller typ 2-diabetes, att skjuta upp behandlingen kan leda till hyperglykemi. Detta är farligt. Symptomen av hyperglykemi är sådana av diabetes i sig. Extrem törst, täta urinträngningar, viktnedgång, trötthet och irritabilitet är bland de vanligaste. Svår, obehandlad hyperglykemi så småningom kan leda till uttorkning, förvirring, medvetslöshet, koma och till och med döden.
Arteriell sjukdom. Med tiden hjälper diabetes orsakar åderförkalkning (som ibland kallas "åderförkalkning"). Åderförkalkning blockerar blodflödet genom artärerna, inklusive dem i hjärtat och hjärnan. Detta ökar risken för hjärtinfarkt eller stroke.
Synförlust. Diabetesretinopati (ret-in-OP-pa-dig) är ett stort vision problem som orsakas av diabetes. Med denna sjukdom, blodtillförseln till näthinnan, den ljuskänsliga strukturen i bakre delen av ögat, är skadad. Näthinnan försöker reparera sig själv genom att gro nya blodkärl, men dessa nya fartyg växa onormalt, ofta läckande blod som blockerar passagen av ljus. Dessutom kan ärrvävnad orsaka näthinnan att lossa och orsaka permanenta synförlust om den inte repareras. grå starr och grön starr kan också orsakas av diabetes.
Njursjukdom. Även kallad nefropati (NEH-Frop-a-dig), njursjukdom är kronisk och progressiv. Det leder i slutändan till njursvikt, vilket gör att njurarna inte kan filtrera tillräckligt med avfall från blodet.
Nervskada. Även kallad neuropati (ny-ROP-a-dig), nervskador som orsakas av diabetes har omfattande verkningar. Skador från diabetes påverkar hur nervceller bära meddelanden. Det finns flera typer av neuropati.
Perifer neuropati. Detta är den vanligaste typen av diabetes som orsakas av nervskada. Det påverkar de nerver som sträcker sig från din ryggrad till dina armar och ben. Det kan leda till domningar och stickningar. Viktigast, kan det leda till att du förbise sår på ben och fötter, som kan bli värre och leda till amputation.
Focal neuropati. Denna sjukdom orsakar skador på nerverna i dina ögon, ansikte, armar och ben.
Autonom neuropati. Denna nervskada orsakar avvikelser i matsmältning, svettning, kontroll blodtryck när du står upp, och (hos män) erektion under sex.
Skador på fötter och ben. Detta inträffar när perifer neuropati och arteriell sjukdom kombinera. Om en öm går obemärkt och inte tillräckligt färskt blod når platsen för att läka såret, kan ont bli allvarligt infekterad. Vänster obehandlad kan amputation behövas för att avlägsna infekterad vävnad. Tårna är mest utsatta.
Vilka åtgärder kan jag ta?
I många fall kan dina handlingar förbättra din livskvalitet. Här är några saker du kan göra just nu.
För att minska risken att utveckla diabetes, ta hand om dig själv. Ät gott, vara aktiv, och bibehålla en hälsosam vikt. Regelbunden motion hjälper mycket för att kontrollera diabetes, även om du inte gå ner i vikt.
För att hantera diabetes, följ din måltidsplan, testa blodsockret så ofta som regisserade, och glöm inte att ta dina mediciner.
För att förhindra ett allvarligt hot mot din hälsa, inte avfärda de komplikationer diabetes kan medföra. Se din läkare för kontroller. Dessa bidra till att din behandlingsplan fungerar.
För mer information
Om du vill veta mer om diabetes, besök vår hemsida: www.health.harvard.edu
För ytterligare information om diabetes, kontakta:
Europeiska Diabetes Association: www.diabetes.org
National Institute of Diabetes and Digestive och njursjukdomar: www2.niddk.nih.gov
National Diabetes information clearingorganisationer: www.niddk.nih.gov / hälsa / diabetes / ndic.htm
