Det är troligt att du kommer att ha fysiska problem eftersom din cancer kan orsaka symtom och din behandling kan orsaka biverkningar. Biverkningarna beror på din behandling, och det beror delvis på hur mycket cancern har spridit sig från äggstocken. I det här avsnittet får du lära dig mer om hur man ska svara på några av de vanligaste symptomen och biverkningar av behandling för äggstockscancer.
Vi har listat några vanliga biverkningar av äggstockscancerbehandlingar och hur man kan lindra dem. De är listade i alfabetisk ordning, så att du kan få hjälp när du behöver det.
Allergisk reaktion
Vissa kvinnor kan vara allergiska mot de mediciner som används vid behandling av äggstockscancer. Ring din läkare eller sjuksköterska om du märker något av dessa vanliga reaktioner.
Rött ansikte och hud (rodnad)
Varm känsla
Svårt att andas
Om du har en reaktion, kommer den sjuksköterska eller läkare omedelbart avbryta behandlingen. I vissa fall kan man få medicin för att vända reaktionen.
Anemi (lågt antal röda blodcellsnivåer)
Under hela din behandling kommer din läkare att ta små blodprov för att testa. En sak som han eller hon kontrollerar för är din röda blodkroppar. Röda blodkroppar transporterar syre i kroppen. Om din kropp inte har detta syre, kanske du känner dig trött. Att ha ett lågt antal röda blodkroppar kallas anemi. Minskade röda blodkroppar kan orsakas av små mängder av blodförlust, med cellgifter eller strålning, eller av själva cancern.
Om din läkare säger att du har blodbrist, vidta dessa åtgärder för att må bättre.
Ta korta pauser när du är trött. Undvik långa tupplurar under dagen så att du kan sova gott om natten.
Lägg mild motion, som promenader, till din dagliga rutin. Det kan hjälpa dig att sova bättre.
Balans aktivitet med vila. Spara din energi för viktiga uppgifter.
Drick mycket vatten. Uttorkning bidrar till trötthet.
Tala med din läkare om läkemedel eller behandlingar som kan hjälpa till att hantera din anemi.
Ångest och depression
Många människor kan känna sig blå, orolig eller bekymrad efter att veta att de har cancer. Dessa känslor kan fortsätta eller återkomma under behandlingen.
Med dessa åtgärder kan lindra din mentala stressen.
Prata med din familj eller vänner.
Överväg att gå en cancer stödgrupp eller hitta en cancer "kompis" som kan hjälpa dig att hantera.
Fråga din läkare om läkemedel mot depression och ångest.
Aptitförlust
Människor som äter bra under cancerbehandling behålla sin styrka bättre, är mer aktiva, och är bättre på att sänka risken för infektion. Det är viktigt att komma ihåg att din kropp behöver energi för att läka sig själv. Underhåll av din vikt är ett bra sätt att veta om du ger din kropp den energi den behöver.
När du behandlas för cancer, en kost rik på kalorier och protein är bäst. Problemet är att biverkningar av behandlingen, särskilt cytostatika, kan göra att du inte vill äta. Vissa cellgiftsbehandling kan ändra hur maten smakar också. Om detta är fallet för dig, fokusera på att få en balanserad kost och öka din aktivitetsnivå. Fråga din läkare om en remiss till en dietist om du har problem med att behålla din aptit eller din vikt.
Försök också dessa tips för att stimulera din önskan att äta.
Om du kan, äta livsmedel som innehåller mycket protein flera gånger om dagen. Dessa livsmedel innehåller mjölk, ost, keso, yoghurt, kött, fisk, ägg, bönor, jordnötssmör, och nötter. Protein hjälper till att bygga och reparera vävnad och cancerbehandlingar leda till att du använder mer protein än vanligt.
För att behålla din vikt, äta kaloririka livsmedel såsom margarin eller smör, socker, honung, sylt, gelé, cream cheese, torkad frukt, såser eller såser, majonnäs och salladsdressing.
Få mycket vätska för att hjälpa till att kontrollera din kroppstemperatur och hålla din mage att flytta. Förutom vatten, fruktjuicer och andra vätskor, prova gelatin, pudding, soppor, frukt barer och glass.
Ät flera små måltider under dagen istället för tre stora.
Håll snacks hands att äta när du är hungrig.
Ät med vänner eller spela din favoritmusik vid måltid för att öka din aptit.
Ät din största måltid på morgonen. Många människor får behandling för cancer tycker att det är när deras aptit är störst.
Om du kan öka din aktivitetsnivå. Det kan öka din aptit.
De dagar då du inte känner för att äta alls, oroa dig inte om det. Försök igen nästa dag. Om du hittar din aptit inte förbättras i flera dagar, tala med din läkare eller sjuksköterska.
Blödning eller blåmärken problem
Vissa typer av cytostatika kan minska ditt antal blodplättar. Utan tillräckligt med blodplättar, kan blodet har svårt att levra och leda till ett problem som kallas trombocytopeni. Om din läkare säger att trombocytantalet är låg, vidta dessa åtgärder för att undvika att orsaka skador som kan leda till problem med blödningar.
Skydda huden från skärsår, skrubbsår och vassa föremål.
Rakning med en elektrisk rakapparat, eftersom det är mindre sannolikt att resultera i snitt.
Använd en mjuk tandborste för att förhindra blödande tandkött.
Vidta åtgärder för att förhindra förstoppning, vilket kan leda till hemorrojder och blödning.
Ring din läkare om du får hudutslag, blödning eller blåmärken.
Förstoppning
Förstoppning, vilket inkluderar svåra eller ovanliga tarmrörelser, kan variera från milt obekvämt att smärtsamt. Detta kan vara en biverkning av kemoterapi. Att ta smärtstillande medel kan även leda till förstoppning, så det är klokt att ta dessa förebyggande åtgärder. Samma steg kommer att ge dig lättnad om du redan är förstoppad.
Drick mycket vätska, speciellt vatten-och plommonjuice.
Ät livsmedel som innehåller mycket fibrer, som spannmål, fullkorn, frukt och grönsaker.
Motion.
Ta avföring mjukgörare eller laxermedel endast som ordinerats av läkare.
Diarré
Diarré, vilket inkluderar lösa eller frekventa tarmrörelser, eller båda, kan leda till uttorkning, om du inte tar dessa försiktighetsåtgärder. Många läkemedel kan orsaka tarmförändringar. Diarré kan vara en bieffekt av kirurgi, kemoterapi eller strålbehandling.
Ta dessa åtgärder för att hjälpa.
Undvik mjölk och mjölkprodukter.
Undvik gasproducerande grönsaker, torkad frukt, fiber spannmål, frön, popcorn, nötter, majs och torkade bönor.
Ät låga rest, låg-fiber livsmedel som de som ingår i BRAT kost (bananer, ris, äppelmos och rostat bröd).
Drick mer vätska som vatten och buljong, eller elektrolytlösningar som sportdrycker, för att förhindra uttorkning.
Fråga din läkare om läkemedel som kan hjälpa.
Vätskeansamling
Cytostatika orsakar ibland vätskeansamling. Detta kan också vara ett symptom på själva cancern. Ascites uppstår när stora mängder vätska pool i buken. Vätskan kan orsaka en känsla av fullkomlighet och gör dina kläder passar tätt.
Prova dessa tips för att hantera effekterna av vätskeansamling.
Försök att äta livsmedel som innehåller mycket protein och kalorier. Små, täta måltider (upp till 6 måltider per dag) kan vara lättare för dig att äta.
Betygsätt din smärta varje dag med hjälp av en skala från 0 till 10, där 0 motsvarar ingen smärta och 10 är lika med den värsta smärta som du kan tänka dig. Välj den siffra som bäst beskriver din nivå av smärta och skriva ner det i en dagbok. Ta tidskriften med dig till läkarbesök.
Du ska göra vad du känner för att göra. Viloperioder kan vara till hjälp. Höj dina fötter och ben när du sitter.
Ring din sjuksköterska eller läkare om något av detta inträffar.
En viktökning, så att kläderna inte passar
Svårt att andas eller andfåddhet
Illamående eller kräkningar
Ökning av smärt rating till över 4 i 2 dagar i rad
Håravfall (kallas alopeci)
Vissa cytostatika orsakar hår att komma ut. Att förlora håret kan vara upprörande eftersom gallring eller skallighet är en synlig påminnelse om att du behandlas för cancer. Tänk på att ditt hår kommer att växa tillbaka efter behandling. Prova dessa coping tips.
Överväg att klippa håret kort innan behandlingen påbörjas.
Tänk att få en peruk, hatt eller scarf innan ditt håravfall startar. På så sätt kan du få en peruk som passar ditt hår, och du kommer vara redo med huvudbonader, om du väljer att använda dem.
Eftersom din hårbotten kan vara mer känsliga för temperatur och sol, skydda den med solskydd och hattar eller halsdukar.
Hot blinkar
En varm blixten är också kallas en värmevallning. Det är en plötslig ström av värme i ansiktet, hals, övre bröst och rygg - med eller utan att svettas. Det kan pågå under några sekunder till en timme eller mer. Hot blinkar kommer sannolikt uppstå om du har haft dina äggstockar avlägsnas. Hot blinkar kan också förekomma med kemoterapi. Vissa kvinnor har lindriga symtom, medan andra har mer allvarliga sådana. I många fall, värmevallningar sluta när behandlingen avbryts. Vissa kvinnor rapporterar att värmevallningar pågå år efter hormonbehandling är klar.
För att lindra dem, prova dessa tips.
Begränsa ditt intag av varma drycker, koffein, alkohol och kryddstark mat.
Undvik ansträngande motion.
Layer dina kläder så att du kan lägga till eller ta bort efter behov.
Håll dig borta från miljöer med mycket varma temperaturer.
Använd sprayer eller fuktiga våtservetter för att hjälpa till att sänka hudens temperatur.
Fråga din läkare om avslappningsträning eller akupunktur.
Fråga din läkare om läkemedel som du kan vidta för att lindra symtomen. Man kan din läkare föreslå är Megace (megestrolacetat). Det är en form av progesteron kallas progestin. Det verkar vara effektivt för att sänka varm blixt svårighetsgrad, men har vissa biverkningar. Dessa inkluderar ömma bröst, oregelbundna blödningar, humörsvängningar, och uppblåsthet. Din läkare kan också ordinera antidepressiva medel, såsom Efexor (venlafaxin). För värmevallningar, dessa ges i doser som är mindre än de som anges för depression.
Fråga din läkare om att ta fytoöstrogener. Dessa östrogener som kommer från växter. Sojaprodukter och vissa örter innehåller fytoöstrogener. Trots att höja beloppet av fytoöstrogener i kosten är allmänt rekommenderas att minska svårighetsgraden av värmevallningar, har studier visat motstridiga resultat om deras effektivitet. Deras eventuella biverkningar är okända.
Ökade infektion
Under hela din behandling kommer din läkare att ta små blodprov för blodprover. En sak som han eller hon kontrollerar för är din vita blodkroppar. Många typer av cellgifter kan orsaka låga vita blodkroppar. Detta kallas neutropeni. Utan tillräckligt med vita blodkroppar, kan din kropp inte kan bekämpa infektioner. Om din läkare säger att din vita blodkroppar är låg, vidta dessa åtgärder för att hålla sig frisk.
Undvik folksamlingar eller personer med förkylningar.
Tvätta händerna ofta och använda Hand Sanitizer under dagen för att döda bakterier.
Ring din läkare omedelbart om du har något av dessa tecken på infektion: en temperatur av 100,5 grader eller högre, frossbrytningar, hosta, smärta, sveda vid urinering, eller något sår eller rodnad.
Insomnia (sömnproblem)
Sömnlöshet kan orsakas av ångest, depression, eller din cancerbehandling. Använd dessa tips för att förbättra din vila.
Håll en vanlig läggdags schema.
Använd din säng bara för att sova, inte titta på TV.
Om du inte somnar inom 15 minuter, gå upp, göra något annat, och försök igen senare.
Undvik stimulantia som koffein och tobak, särskilt nära sänggåendet.
Ät, drick vätskor, eller utöva nära läggdags.
Undvik långa tupplurar under dagen.
Klimakteriebesvär
Avlägsnande av äggstockarna och vissa typer av kemoterapi kommer att orsaka klimakteriebesvär hos kvinnor som har ännu inte nått klimakteriet. De omfattar symtom som värmevallningar, vaginal torrhet, humörsvängningar och viktförändringar. Perioder kan bli oregelbunden eller slutar, och du kanske inte kan bli gravid.
Vid behov, tala med din läkare om preventivmedel innan behandlingen påbörjas.
Tala med din läkare om olika sätt att hantera klimakteriebesvär, som att använda smörjmedel för vaginal torrhet, gör lätt träning, och prata med en terapeut om humörsvängningar eller tecken på depression.
Rapportera varje ovanlig blödning med din läkare.
Fortsätt med regelbundna bäcken tentor.
Se även vaginal torrhet, värmevallningar, humörsvängningar, och viktförändringar.
Humörsvängningar
Det är normalt att uppleva känslomässiga förändringar, både under och efter cancerbehandling. Även om cancerbehandling är framgångsrik, många människor upplever farhågor om vad framtiden bär. Kvinnor som har haft sina äggstockar avlägsnas kan också ha humörsvängningar som en del av kirurgisk menopaus. Tala med din läkare eller sjuksköterska om olika sätt att hantera dessa förändringar och prova dessa tips.
Vara så öppen som möjligt med nära och kära om din rädsla.
Kom ihåg att övning, sova och äta bra kan i hög grad påverka stämningar.
Få en remiss till en psykiater, psykolog eller annan rådgivare.
Titta in i grupper cancer stöd.
Munsår (mukosit)
Vissa typer av cytostatika kan orsaka munsår, men de är inte vanliga från behandling av äggstockscancer. Munsår kan skada och göra äta en obehaglig upplevelse.
För att förebygga sår i munnen, vidta dessa åtgärder.
Borsta tänderna efter måltid och före sänggåendet, tandtråd varje dag.
Håll din mun och läppar ren och fuktig.
Använd sockerfria karameller eller tandkött för att öka fukt i munnen.
För att lindra smärtan om du får sår i munnen, vidta dessa åtgärder.
Undvik alkohol och munvatten som innehåller alkohol eftersom de kan irritera sår.
Undvik varma, grov, eller kryddstark mat eftersom de kan irritera sår.
Undvik tobak eftersom det kan irritera sår. Rökning kan också göra dig mer mottaglig för sår.
Fråga din läkare om aktuella mun mediciner.
Ta över disk smärtstillande medicin, till exempel Tylenol (paracetamol), om det behövs.
Ring din läkare eller sjuksköterska om din temperaturen når 100,5 grader eller högre.
Illamående eller kräkningar
Illamående eller kräkning som följd av kemoterapi eller strålningsbehandling för cancer kan variera från knappt märkbara till allvarliga. Det kan hjälpa dig att förstå de olika typer av illamående.
Akut debuterande illamående och kräkning inträffar inom några minuter till flera timmar efter kemoterapi. De värsta episoder brukar vara 5 till 6 timmar efter behandling, och symtomen avslutas inom de första 24 timmarna.
Fördröjd debut kräkningar utvecklar mer än 24 timmar efter behandling.
Förutseende illamående och kräkningar har lärt sig av tidigare erfarenheter med kräkningar. När du förbereder dig för nästa dos av kemoterapi, kan du räkna med att illamående och kräkningar kan förekomma som den gjorde tidigare, vilket utlöser själva reflex.
Genombrott kräkning uppstår trots behandling för att förhindra det. Det kräver ytterligare behandling.
Eldfast kräkning uppträder efter en eller flera cellgiftsbehandling - i grunden, du är inte längre svarar på anti-illamående behandlingar.
För att förhindra illamående, vidta dessa åtgärder. Mest illamående kan förebyggas.
Fråga din läkare om att få en receptbelagd medicin för att kontrollera illamående och kräkningar. Sedan se till att du tar det enligt anvisningarna. Om du kräks och inte kan ta läkemedlet, kontakta din läkare eller sjuksköterska.
Om du har besvärande illamående och kräkningar, även om du tar din medicin, kontakta din läkare eller sjuksköterska. Läkemedlet kan ändras.
För att lindra illamående eller kräkningar om du har det, prova dessa tips.
Försök att äta mat och dricka drycker som var lätt att ta, eller gjorde du mår bättre när du har haft influensa eller var äcklad av stress. Dessa kan vara intetsägande mat, surt godis, pickles, torra kex, ginger ale, platta läsk, eller andra.
Ät inte fet eller stekt mat, mycket kryddstark mat, eller mycket söta livsmedel.
Ät rumstemperatur eller kall mat. Dofter från varm mat kan göra ditt illamående värre.
Fråga din läkare eller sjuksköterska om han eller hon kan hjälpa dig att lära dig en avslappningsövning. Detta kan få dig att känna dig mindre orolig och mer kontroll, och minska ditt illamående.
Fråga din läkare eller sjuksköterska om du använder akupressur band på handlederna, vilket kan bidra till att minska ditt illamående.
Domningar, stickningar, eller muskelsvaghet i händer eller fötter (kallas perifer neuropati)
Om du har domningar, stickningar eller svaghet i händer och fötter, kan du få nervskador som kallas perifer neuropati. Vissa typer av kemoterapi är kända för att orsaka detta. Andra tecken på detta problem är ringningar i öronen eller problem med värmekänsla eller kyla. Om du har symtom som dessa, ta dessa försiktighetsåtgärder för att skydda dig.
Var extra noga att gå och röra sig så att du inte faller.
Använd varmt, inte hett, vatten för bad för att undvika brännskador. Överväg att använda en duschstol eller räcke.
Om dina dagliga aktiviteter blir för svårt, be din läkare om en remiss till en arbetsterapeut eller en sjukgymnast. De kan hjälpa till att lära dig nya sätt att göra saker så att du kan stanna så aktiv som möjligt.
Var extra försiktig när du kör (du kan ha problem att känna av gas -och bromspedaler). Fråga vänner och familj för att köra dig platser.
Smärta
Kemoterapi för äggstockscancer kan orsaka muskel-eller ledvärk. När den förekommer, vanligtvis händer det 48 till 72 timmar efter behandlingen. Smärta kan variera från mild till svår och brukar kännas i axlar, höfter och knän. Tala alltid om för din läkare eller sjuksköterska om någon muskel eller ledvärk. Det finns mediciner tillgängliga som kan hjälpa.
Här är några tips för att minska smärta.
Rest
Massera ömma området
Ta ett varmt bad
Sätt värmen på ömma området
Du kan också ha smärta från själva cancern eller av kirurgiska snitt. Prova dessa tips för att lindra smärtan.
Ta dina smärtstillande regelbundet, vänta inte för din smärta att bli svår.
Vidta åtgärder för att undvika förstoppning, en vanlig biverkning av smärtstillande medel.
Ändra din aktivitetsnivå. Se om vila eller rör sig mer hjälp du känner dig bättre.
Distrahera dig med musik, roliga filmer eller dataspel.
Använd avslappningstekniker, till exempel yoga eller meditation, eller guidade bildspråk övningar. Fråga din läkare eller sjuksköterska, där du kan läsa mer om dessa.
Sexuella förändringar
Ta bort äggstockarna kan leda till sexuella förändringar. Den psykologiska stressen att klara av cancer kan också påverka din förmåga att njuta av sex. Före behandlingen, fråga din läkare vad du kan förvänta dig. Att veta vad som väntar kan hjälpa dig att hantera.
Med dessa åtgärder kan hjälpa dig att hantera dessa förändringar.
Prata med din partner om förändringar i din önskan att ha sex.
Se en rådgivare som specialiserat sig på sexuella problem.
Diskutera det med din läkare och andra medlemmar i ditt vårdteam. De kanske kan hänvisa dig till en sexuell rehabiliteringsprogram.
Hudförändringar
Strålbehandling kan ge torr eller röd hud i området som behandlas. Med vissa typer av kemoterapi, kan du också ha nagelförändringar, såsom uppdelning, eller långsammare tillväxt. Försök med dessa tips.
Skydda huden från solen, speciellt från 10:00 till 16:00, genom att bära solskyddsmedel med SPF (solskyddsfaktor) på minst 15.
Fråga din läkare eller sjuksköterska vilken typ av lotion du kan använda för att återfukta och lugna huden. Använd inte lotion, tvål, deodorant, solskyddskräm, cologne, kosmetika, eller puder på huden inom två timmar efter behandling, eftersom de kan orsaka irritation.
Bär löst, mjuk beklädnad över det behandlade området. Bomull underkläder kan bidra till att förhindra ytterligare irritation.
Inte repa, gnugga eller skrubba behandlade huden. Efter tvättning försiktigt blot torka.
Inte bandage huden med tejp. Om du måste bandage det, använd papperstejp och be din sjuksköterska för att hjälpa dig att placera förbanden så att du kan undvika irritation.
Använd inte värme eller kyla till det behandlade området. Bada endast med ljummet vatten för att det är mindre torkning.
Om du måste raka det behandlade området, endast använda en elektrisk rakapparat för att det är mindre irriterande. Använd inte lotion innan rakning. Och använd inte hår-borttagning produkter. Båda kan irritera huden.
Håll dina naglar väl trimmade och rena så att du inte av misstag repa själv.
Problem med att tänka och minnas
Du kan ha lindriga problem med koncentration och minne under och efter kemoterapi. Att vara trött kan göra det värre.
Med dessa åtgärder kan hjälpa till.
Gör listor och skriver ned den.
Använda andra verktyg för att hjälpa till att organisera ditt liv, till exempel kalendrar, piller automater eller väckarklockor.
Trötthet
Trötthet är ett mycket vanligt symptom av äggstockscancer och bieffekt av kemoterapi och strålbehandling. Du kanske känner dig bara lite trött, eller du kan drabbas av extrem trötthet.
Med dessa åtgärder kan bidra till att öka din energi. Trötthet kan pågå i 4 till 6 veckor efter att behandlingen avslutas.
Vidta åtgärder för att behandla en dålig aptit, eftersom äta felaktigt kan göra dig trött.
Om din trötthet är svår eller kronisk, be om hjälp med rutinuppgifter som kan tömma din energi, till exempel matinköp eller hushållsarbete. Vissa människor minska sina timmar på jobbet.
Följ tipsen under "anemi."
Urin problem
Efter äggstockscancer operation, kan du ha täta urinträngningar eller problem med att tömma blåsan. Symtom som smärta eller brännande när du använder badrummet kan innebära en urinvägsinfektion. Göra dessa saker för lättnad.
Rapportera alla symtom med din läkare. Medicinering kan hjälpa.
Försök att tömma blåsan regelbundet.
Fråga din läkare eller sjuksköterska om speciella inkontinenshygienprodukter.
Vaginal torrhet och andra problem
Vaginal torrhet kan vara en besvärande bieffekt av plötslig klimakteriet från att ha dina äggstockar avlägsnas. Förutom vaginal torrhet, sänkt östrogen nivåer kan orsaka kvinnor att ha vaginal gallring och svåra eller smärtsamma samlag. Smörjmedel kan hjälpa till med några av dessa problem. Vaginala infektioner kan också förekomma oftare. När du talar med din läkare om dessa problem, se till att han eller hon vet att du har haft cancer. Prova dessa metoder för att lindra symtomen.
Använd over-the-counter vaginala mjukgörande och smörjmedel, till exempel Replens, Gyne-Moistrin eller Lubrin.
Före sexuell aktivitet, använder vattenlösliga smörjmedel, t.ex. KY Jelly, Astroglide, eller någon vaginala hudkräm.
Applicera vitamin E olja till området för att lindra irritation och brännande.
Fråga din läkare om produkter som kan hjälpa ersätta östrogen vaginalt.
Som lättnad för infektioner, prova over-the-counter svampdödande krämer, men se din gynekolog om symtomen inte försvinner.
Viktökning
Cytostatika kan ibland orsaka viktökning. Ta dessa åtgärder för att hantera din vikt.
Öka mängden av din dagliga motion. Sträva efter att vara aktiv varje dag.
Ät en balanserad, kalorifattig diet.
Öka mängden frukt och grönsaker du äter. Och dricka mer vatten. Dessa kan hjälpa till att fylla upp dig - och är bra för dig - utan att lägga en massa kalorier.