Dyspné är det tekniska ordet för andningssvårigheter. Det är ett vanligt symptom hos personer som har lungcancer eller har cancer som spridit sig till lungorna. Människor som upplever andnöd beskriva det som andningssvårigheter eller andnöd. De jämför ofta den att känna sig som de är kvävande eller blir kvävd. I många fall kan patienter utveckla ångest eller panik om de känner att de inte kan andas. Ofta deras ångest och rädsla kan göra dyspné värre. Genom panik kan patienter bli mer breath och börjar en cykel som är svårt att sluta.
Dyspné uppstår när patienter har svårt att flytta luft in och ut ur lungorna. Patienterna kan också uppleva andnöd om deras lungor inte får tillräckligt med syre.
Här är några råd från Teresa Knoop, RN, MSN, AOCN, Cancer Information Nurse Specialist, om hur patienter kan arbeta med sitt vårdteam att behandla sina dyspné och kontrollera ångest det kan orsaka.
Vem får andnöd?
"Patienter med primär lungcancer klagar vanligtvis av andnöd. Så gör patienter som har en annan typ av cancer, såsom bröstcancer, som spridit sig till lungorna ", säger Knoop. Men, förklarar hon, kan människor också få andnöd om de har någon av dessa hälsofrågor.
Emfysem
Övervikt
Vissa cancerbehandlingar, till exempel lung kirurgi, strålning till lungorna, och vissa kemoterapi, kan skada lungorna och orsaka andnöd. Andra behandlingar såsom dränering lungorna eller placera en kateter i venerna i bröstet kan också orsaka patienter att uppleva dyspné.
Hur är dyspné utvärderas?
Dyspné är subjektiv, förklarar Knoop. "Som sjuksköterskor är vi beroende av patienten för att beskriva och utvärdera den känslan. Generellt ber vi patienterna att förklara sin andfåddhet i termer av" mild "," måttlig "eller" allvarlig "."
"Dyspné kan hindra människor från att göra något som de normalt gör med lätthet", säger Knoop, Det är därför vi ber ofta patienter att beskriva hur deras dyspné påverkar deras dagliga liv och deras livskvalitet.
För att hjälpa dig att prata med din läkare eller sjuksköterska om andnöd, kan det hjälpa till att hålla reda på hur det påverkar dig. Håll en dagbok om när du har det, det som gör det bättre, och det som gör det värre.
Hur kan dyspné behandlas?
Behandling av dyspné är vanligtvis riktade mot behandling av den underliggande sjukdomen. "Till exempel, om vätska samlas i lungorna, fluiden kan behöva dräneras för att minska dyspné. Kemoterapi eller strålningsterapi kan krympa en tumör för att minska dyspné. Om dyspné genom orsakas av en infektion kan antibiotika krävas ", säger Knoop.
Din läkare kan behandla dyspné med medicinering. Här är några alternativ för det.
Bronkdilaterare öppna en patients luftvägar och minska deras dyspné.
Steroider bidra till att minska eventuella svullnad i lungorna som kan orsaka den andnöd.
Ångestdämpande läkemedel kan hjälpa cykeln av panik som leder till fler andningssvårigheter.
Smärtstillande medel kan göra andningen lättare.
Din läkare kan också ordinera syre. Fråga ditt diabetesteam om andning och avslappningsövningar som du kan prova på egen hand.
Vad kan patienten göra för att hantera dyspné?
"Avslappningsövningar, meditation, andningstekniker, bevarande av energi, och begränsningar av verksamheten kan vara till hjälp i hanteringen av dyspné", säger Knoop. Dessa tekniker kan också styra din ångest nivå, en viktig del i behandling av dyspné.
Det kan också vara till hjälp för att förändra ditt sätt att sitta eller sova. Patienter med dyspné kan vara till hjälp för att försöka sitta upprätt i en stol, framåtlutad något och vila sina underarmar på armarna på stolen eller knä för att hjälpa lungorna att expandera. Sova med flera kuddar eller i en vilstol kan också hjälpa.
Här finns två typer av andningsövningar för att hantera dyspné. Tala alltid med din läkare eller sjuksköterska innan du försöker dessa tekniker. Det kan också vara bra att prata med en respiratorisk eller sjukgymnast för tips om hur man ska hantera dyspné.
Diafragma andning. Detta kallas också bukandning. För att göra denna typ av andning, måste du först hitta din membran. Gör så här: Placera dina fingrar precis under bröstbenet och andas i. muskler som rör sig är membranet. Du kan vara bra att ligga platt på rygg och placera en bok på magen så att du kan titta på dina andningsmönster som boken stiger och sjunker. Ditt mål är att göra boken stiga och falla med varje andetag.
Spetsade-lip andning. För att göra denna typ av andning, hålla läpparna pressas samman tätt, med undantag för själva centrum. Ta normala andetag. Andas in genom näsan. Sedan tar dubbelt så lång tid för att andas genom centrum av din mun.
